Что страшного таится в куриных яйцах и сколько штук можно съедать в сутки
Всего одно куриное яйцо – это полноценный продукт питания, в котором содержится 6-7 граммов белка, все аминокислоты, жирорастворимые витамины и макро- и микроэлементы. Несмотря на его пользу, многим с детства говорят, что есть больше двух штук в сутки вредно. Как рассказывают авторы канала «Университет РОСБИОТЕХ», все дело в рисках, которые несет за собой употребление яиц. […]
