Ежедневный массаж лица может быть полезен для организма не только как расслабляющее действие. Существует несколько важных зон, которые могут улучшить дыхание и даже стабилизировать аппетит. О них рассказывают авторы канала Healthy.
Три точки на лице и три минуты времени помогут разгладить носогубки и подтянуть брыли. Этот легкий массаж, которым можно заниматься даже лежа в кровати, направлен на расслабление мышцы, поднимающей верхнюю губу и крыло носа, находящиеся в напряжении. Подробнее о нем рассказывают авторы канала Healthy. Техника массажа состоит из трех движений. Сначала в течение 30-60 секунд […]
Расскажем о специальной технике воздействия на живот, которая помогает нашему организму.
Все самое важное о здоровье и красоте кожи узнаем у нашего эксперта.
Узнаем у эксперта, когда стоит обращаться к пластическому хирургу, и есть ли какие-то советы, как выглядеть хорошо без радикальных способов.
Эти предметы первой необходимости для тренировок помогут вам попотеть дома и сделают вашу фигуру совершенной.
