Эксперт рассказала, кому стоит пить добавки с витамином D
Исследования, проведенные Всемирным обществом эндокринологов, показали, что взрослые здоровые люди не нуждаются в дополнительном приёме витамина D.
Какие продукты помогут поддержать организм после зимы
Для витаминной поддержки важно употреблять в пищу как можно больше зелени.
Куркума: почему она всем нам так нужна
Узнали у эксперта о полезных свойствах этого представителя семейства имбирных.
Избыток популярного витамина вызывает тромбоз
Злоупотребление некоторыми витаминами может способствовать повышению активности свёртывающей системы крови.
Доктор Мясников рассказал о самых эффективных витаминах
Как оказалось, синтетические витамины не такие уж и полезные.
Диетолог рассказала о последствиях отказа от молочных продуктов
По словам специалиста, в молоке содержится множество полезных микроэлементов и витаминов.
Назван защищающий от атеросклероза витамин
Он содержится в листовых овощах, растительных маслах и яйцах.
Диетолог рассказала о полезных свойствах черники
По словам эксперта, полезна не только зрелая ягода, но и её побеги.
Медики назвали самый вкусный способ борьбы с обезвоживанием
Эксперты признали арбуз полезным продуктом, который помогает в жару быстро утолить жажду.
