С пользой для организма: какие овощи, зелень и фрукты лучше есть в августе
В последний месяц лета необходимо ежедневно съедать 400 г овощей и фруктов.
Какие продукты помогут поддержать организм после зимы
Для витаминной поддержки важно употреблять в пищу как можно больше зелени.
Врачи рассказали о рисках чрезмерного потребления петрушки
Это растение содержит много витамина K, который увеличивает свёртываемость крови.
Суперпродукты для здоровья и похудения
Они укрепляют общее состояние здоровья, поддерживая иммунную функцию и предотвращая болезни.
