25 марта | 12:10
18+

Здоровье

1

Назван замедляющий рост опухолей продукт

Кумкват, известный также как «золотой апельсин» и «декоративный мандарин», назван продуктом, способным замедлять рост новообразований, а также поддерживать пищеварение и способствовать укреплению костей. Об этом 16 августа сообщило издание Sabah. Как пишет автор публикации, кумкват необходим прежде всего людям, которые часто болеют сезонной простудой и гриппом. Плоды растения помогают в борьбе с анорексией, тошнотой и несварением желудка. фото: pixabay.com Большое количество флавоноидов, содержащихся в нем, […]

1

Названы два эффективных способа избавиться от запаха чеснока

При употреблении чеснока появляется неприятный привкус, однако китайские специалисты назвали два надёжных способа избавиться от него, сообщает портал Sina. Как пишет автор публикации, чеснок можно использовать по-разному. Его можно есть сырым или использовать в качестве ингредиента для жарки и варки супа. Избавиться от запаха чеснока можно, если съесть яблоко после него. Этот эффект объясняется тем, что яблоки богаты фруктовыми […]

1

Медик рассказал об опасности сидячей работы

Долгое пребывание в сидячем положении может привести к тяжёлым последствиям, поскольку эта поза — самая невыгодная для здоровья человека и эффективности его труда, сообщил кардиолог Владимир Хорошев в интервью радио Sputnik. По его словам, когда человек стоит или лежит, то у него артерии находятся в выпрямленном состоянии. При этом когда человек садится, просвет сужается и […]

1

Врач рассказала о вреде мёда

Врач-диетолог, эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова призвала с осторожностью употреблять мед, а также рассказала, кому он строго противопоказан. По её словам, в меде много углеводов, а по биохимическому индексу он равен сахару, поэтому его нужно употреблять очень осторожно. Медик рекомендовала съедать одну-две ложки этого продукта в первой половине дня, чтобы успеть потратить полученные углеводы, переизбыток которых может привести к развитию сахарного диабета и ожирению. Кроме того, […]

1

Как солнце может спровоцировать развитие карциномы –злокачественной опухоли. Часть 8

До конца лета осталось всего две недели (мы не хотели портить вам настроение, честное слово!). Но это не значит, что сразу после 31 августа солнце станет безопасным для нашего здоровья. Где бы вы ни были – на даче, в городе или на море – «ядерный реактор» не пощадит никого. Обязательно помните про то, что пребывание […]

1

Диетолог назвал идеальные продукты для ужина

На ужин лучше всего есть овощные и белковые блюда, поскольку это поможет избежать проблем, связанных с избыточным весом. Об этом рассказал доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Альфред Богданов. По словам специалиста, наиболее рациональным считается ужин из рыбы и овощей, мяса и овощей или курицы и овощей. Кроме того, допустимо есть на ужин молочные и творожные продукты, яйца, сыр — основные источники белка. Вместе с тем доцент призвал […]

1

Учёный развеял главные мифы о здоровом питании

Британский учёный-генетик Тим Спектор развеял распространённые мифы о здоровом питании. По мнению специалиста, завтрак — не обязательный приём пищи, и его можно пропустить. Спектор пояснил, что отказ, вопреки расхожему мнению, от этого приёма пищи не приведёт к перееданию, а, наоборот, позволит похудеть, благодаря сниженному уровню инсулина и голоданию длительностью более 12 часов. Учёный также считает пользу рыбы сильно преувеличенной. По его словам, влияние содержащихся в ней […]

1

Известный врач назвал опасную причину повышенного кальция в крови

Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников предупредил россиян о том, что повышенное содержание кальция в крови может свидетельствовать о развитии злокачественной опухоли. При этом в эфире «Россия 1» он пояснил, что повышенный кальций также может свидетельствовать о проблемах паращитовидных желез. В этом случае этот показатель считается умеренным при уровне до 13 моль на литр. Для рака же характерны более высокие […]

1

Учёные выяснили, чем опасно загрязнение воздуха зимой

Учёные обнаружили, что загрязнение воздуха зимой связано с увеличением числа госпитализаций из-за инсульта в Дублине, Ирландия. Исследование, проведённое специалистами из Университета медицины и здравоохранения RCSI, опубликовано в журнале Cerebrovascular Diseases. В зимние месяцы в Ирландии в воздухе содержатся более высокие уровни мелких и крупных частиц, диоксида серы и диоксида азота. Они появляются при сжигании твёрдого топлива, такого как уголь, торф и древесина, а также из-за автомобилей с дизельным […]

1

Эксперты назвали простые способы борьбы с депрессией

Депрессия — заболевание, которое встречается довольно часто, хотя люди могут даже не подозревать об этом. Избавиться от него помогает врач, но существуют способы, которые помогут смягчить состояние. Эксперты советуют тем, кто подвержен депрессивным состояниям регулярно выполнять зарядку и заниматься спортом по вечерам. Благодаря физическим упражнениям меняется химический состав головного мозга, функции организма, а также повышается настроение. Исследования показали, […]