Как заставить себя начать заниматься спортом
Вместе с нашим экспертом дадим вам правильные советы, которые помогут вам выработать мотивацию.
Вместе с нашим экспертом дадим вам правильные советы, которые помогут вам выработать мотивацию.
Узнаем у эксперта, как эта практика может помочь нам стать выносливее, и в чём её отличие от «обычных» занятий спортом.