6 июля | 11:27
18+

Здоровье

1

Врач объяснила, кому нельзя есть гречку

Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, кому опасно употреблять гречку. Медик отметила, что это крупа является гипоаллергенным продуктом и входит в состав лечебных столов. «Это системы диет, которые созданы для комплексного лечения и профилактики заболеваний, в том числе и проблем с желудочно-кишечным трактом. Индивидуальная непереносимость гречки — большая редкость», — сказала специалист в беседе с РИА Новости. По словам врача, проблемы возникают только, если […]

1

Учёные назвали самые опасные для мозга продукты

Британские медики назвали самые опасные продукты для головного мозга. Они рассказали о связи между болезнью Альцгеймера и рационом питания пациентов. По словам экспертов, для снижения риска развития этого заболевания следует исключить определённые продукты. Они призывают с осторожностью употреблять острую пищу и специи из-за содержащегося в них капсаицина, который снижает умственные способности и негативно влияет на память. Как пишет арабоязычная газета Rai Al […]

1

Диетолог перечислила самые полезные для организма специи

Популярный диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко назвала специи и травы, которые способны принести пользу организму. По словам специалиста, к наиболее полезным специям относится корица, которая оказывает положительное влияние на сосуды. Она поддерживает их эластичность и способствует сохранению здоровья кровеносной системы. Мойсенко рекомендует также почаще есть лук, чеснок, гвоздику и душицу. Эти добавки не только обладают бактерицидными свойствами, но и способствуют усвоению витаминов группы B. Употреблять […]

1

Врачи предупредили об опасности витамина D

Академик РАН, завкафедрой микробиологии, вирусологии, иммунологии Сеченовского университета Виталий Зверев назвал главную причину сбоев обмена веществ и мышечно-суставных болей. По его словам, прежде всего следует слать анализы и узнать уровень содержания витамина D в организме. При этом опасность представляет не только его дефицит, но и переизбыток. «Витамины — это такие же лекарства, которые нужно принимать тогда, когда надо», — пояснил Зверев в беседе с РБК. С ним согласился и врач-иммунолог, […]

1

Названы необычные полезные свойства черешни

Диетологи Саманта Кассетти и Кери Ганс назвали семь неожиданных свойств черешни. По словам специалистов, эта ягода способствует предотвращению появления морщин благодаря высокому содержанию витамина C и других антиоксидантов. Медики рассказали, что черешня способна также снизить риск развития онкологических заболеваний из-за высокого содержания полифенолов, оказывающих противораковое действие. «Если вы подвержены риску некоторых видов рака, диета с антиоксидантами, такими как фенольные соединения, возможно, […]

1

Составлен рейтинг самых полезных летних ягод

Диетолог и эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина назвала голубику и чернику самыми полезными летними ягодами из-за высокого содержания в них цианидов, поддерживающих здоровое состояние мелких сосудов и капилляров. По её словам, голубика и черника чрезвычайно полезны для кожи и в качестве профилактики проблем со зрением. Кроме того, обе ягоды содержат большое количество витамина С, а также витаминов группы В, витамина РР, калия, магния и марганца. При этом […]

1

Онколог назвал самые агрессивные виды рака

Врач-химиотерапевт Андрей Базылев перечислил разновидности онкологических заболеваний, которые являются наиболее агрессивными. В качестве основного критерия выбора онколог выбрал податливость болезни к лечению. «Существуют виды рака, которые быстро привыкают к лечению и достаточно плохо отвечают на него. Тогда в классификацию попадут следующие виды рака: рак поджелудочной железы, различные саркомы, рак желчного пузыря и рак печени», — рассказал Базылев в беседе с «Пятым каналом». По словам медика, также […]

1

Диетолог перечислил полезные перекусы для просмотра телевизора

Привычка совмещать еду с просмотром фильмов и телепрограмм может привести к перееданию, так как люди не обращают внимания на то, сколько они съедают разных продуктов, рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков. «Еда должна быть отдельным удовольствием в жизни, телевизор — отдельным», — сказал Ковальков в интервью радио Sputnik. Однако если разделить эти два занятия не получается, можно попробовать снизить вред от привычки жевать у телевизора. Диетолог […]

1

Названы опасные симптомы переизбытка витамина D

Полезный для всего организма витамин D при переизбытке может нанести серьёзный ущерб здоровью. К такому мнению недавно пришли врачи.  Как 25 июня сообщило издание Daily Express витамин D помогает усваивать кальций, поддерживать иммунную и нервную системы. Но его слишком большое количество может вызвать боли в мышцах, ослабление когнитивных функций, ухудшение настроения. В летние месяцы кожа […]

1

Мясников назвал ошибку, из-за которой люди толстеют

Популярный врач и телеведущий Александр Мясников назвал главную ошибку, ведущую к набору лишнего веса. По словам специалиста, стремление быстро снизить вес ведёт к обратной реакции организма. «Самая главная ошибка, которая приводит к набору веса, — это быстрое снижение веса. Быстрое снижение веса начинает делать дисбаланс гормональной системы, что приводит к набору веса», — сказал медик в эфире телеканала «Россия 1». Доктор Мясников также рассказал, […]