1 июля | 14:22
18+

Здоровье

Стоп! Как перестать реагировать на негатив других людей

Однажды, на одной из рабочих встреч — будь она в офисе или онлайн — вы поймёте, что… вам не хочется больше на ней присутствовать. Вы можете быть директором, менеджером, топ-менеджером — кем угодно — но многим из нас частенько приходится проводить или присутствовать на разных встречах с коллегами. К сожалению, вашим «соседям» на таких «мероприятиях» тоже не всегда в кайф присутствовать. Мы даже скажем больше: на самом деле большинство из них искренне ненавидят свою работу. Некоторые даже […]

Эксперт рассказал об ограничениях в употреблении кефира

Врач-диетолог Светлана Соломеина рассказала о неожиданной опасности кефира. По её словам, этот продукт противопоказан людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом. Она отметила, что противопоказаниями для употребления кефира является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит и гастрит. Эксперт также обратила внимание, что у некоторых людей может проявиться чувствительность к молочному белку и кефирным дрожжам. Она может проявиться сильной аллергией. Это могут просто высыпания, а у кого-то […]

Названы помогающие сохранить здоровье мозга продукты

Учёные назвали продукты, которые помогают сохранить здоровье и тонус мозга и избежать развития болезни Альцгеймера. Как пишет портал «МедикФорум», здоровье и работоспособность мозга снижается по мере прожитых лет. Фактор старения значительно повышает риск возникновения когнитивных расстройств, деменции и даже болезни Альцгеймера. Однако учёные выяснили, что некоторые продукты способны поддерживать здоровье главного органа и держать его в тонусе. Так, специалисты советуют есть […]

Врачи назвали симптомы развития рака лёгких

Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании National Health Service выявили симптомы, которые могут указывать на развития рака лёгких. Этот вид онкологии может развиваться незаметно, поэтому врачи посоветовали обратить внимание на любые изменения в дыхании. Одним из явных признаков является наличие шумов, свиста и других резких звуков при дыхании. «Обычно он слышен при вдохе из-за частичной обструкции дыхательных путей, ощущается как внегрудной — в трахее, […]

Страшно: что стресс уничтожает в нашем теле

Стресс — это адское состояние души. Мало того, что он может заставить нас почувствовать себя безумцами, ошеломлёнными, да и мы просто можем расплакаться, так ещё и новые исследования показали, что он может нанести серьёзный ущерб телу. Стресс может влиять на наш организм так, что некоторые его последствия сначала могут быть не сразу очевидны. «Хорошо известно, […]

Мясников рассказал о вреде антибактериального мыла

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему не стоит ежедневно пользоваться антибактериальным мылом. «Вообще, врачи не очень хорошо относятся конкретно к антибактериальному мылу. Потому что считается, что антибактериальное мыло увеличивает резистентность к антибиотикам. Что такое антибактериальное? Это содержащее те или иные антибиотики, убивающие бактерии», — сказал в эфире телеканала «Россия 1» По его словам, антибактериальное мыло следует оставлять для специфического применения, для особых категорий […]

Диетолог раскрыла опасность быстрого похудения

Килограммы, набранные на самоизоляции, можно сбросить, но не экспресс-диетами, рассказала спортивный диетолог, фитнес-тренер Арина Скоромная. По её словам, лишние килограммы постепенно уйдут за счёт правильного питания и режима. «Лучше всего записаться к специалисту, профессионалу на какой-нибудь марафон или на курс. Это самый лучший вариант, никакой самодеятельности, за вас уже эксперт всё придумал, когда что есть и как тренироваться. Самостоятельные экспресс-диеты, моно-диеты могут не только испортить внешний вид, то есть […]

Как перестать уничтожать себя

У многих людей реальные нервные срывы случаются на «пустом» месте. Особенно это касается высокочувствительных людей, которые от таких нервных моментов впечатляются так, что обращаются за помощью к семье, друзьям или же врачам. Но не обязательно быть крайне чувствительным и впечатлительным, чтобы начать разбираться в таких болезненных эмоциях. Многие окружающие, конечно, начнут давать советы из серии «забудь», «да ладно тебе! Не бери в голову!», но таким советчикам лучше ответить «свой совет […]

Врач назвал три главных симптома сердечного приступа

Доктор медицинских наук, профессор, врач-кардиолог Ульф Ландмессер назвал три симптома, по которым можно распознать приближающийся сердечный приступ. По словам врача, необходимо срочно вызывать скорую помощь, если человек ощущает сдавленность в груди, как будто на грудную клетку «сел слон». Вторым признаком является боль, которая распространяется на шею и левую руку. Также в некоторых случаях приближающийся приступ может проявиться сильной болью в животе, добавил Ландмессер. […]

Диетолог предупредила об опасности кефира

Диетолог Светлана Соломеина рассказала об опасности кефира для людей, страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, отказаться от этого кисломолочного напитка следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом. Соломеина также развеяла миф об эффективности кефирной диеты для снижения лишнего веса. «Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться», — пояснила она в беседе с Е1.ru. При этом […]

Exit mobile version