Грецкий орех: зачем его покупать и как это делать правильно
Про пользу ореха для мозга сейчас знают многие, а как её извлечь — читайте в нашем материале!
Врач назвал три самых опасных продукта для кишечника
А из полезных — картофель в мундире и серый хлеб
Знакомый незнакомец. Все о пользе картофеля
Какой русский не любит картофель! Он (картофель) у нас и в супах, и как гарнир, и в салатах. Но наверняка…
Врач-диетолог посоветовала, как «обмануть мозг» и похудеть
Например, не стоит злоупотреблять фруктами
Апельсиновый сок снижает в организме окислительный стресс и воспаление
Выяснили американские учёные
Ученые выяснили, что чай улун помогает сжигать висцеральный жир
Сжигать опасный висцеральный жир, скапливающийся в районе брюшной полости вокруг жизненно важных органов и вызывающий сердечно-сосудистые заболевания, помогает чай улун. Об этом…
Доктор Мясников рассказал о самых эффективных витаминах
Как оказалось, синтетические витамины не такие уж и полезные.
Диетолог раскрыл опасность мясных бульонов
По словам специалиста, бульоны могут спровоцировать обострение некоторых хронических заболеваний.
Названы люди, которым опасно худеть
Врач рассказала, что вредными являются попытки похудеть с помощью несбалансированных диет.
Широкая талия оказалась предвестником диабета
Врач назвала опасный обхват талии у мужчин и женщин.