Как не пропустить рак легкого

фото: freepik.com

Рак легкого является причиной большинства смертей в мире от онкопатологий. Это заболевание часто протекает скрытно и активно метастазирует. Причем мужчины страдают от рака легкого почти в десять раз чаще, чем женщины.

Первые признаки рака лёгкого таковы, что по ним нельзя однозначно сказать, чем именно болен человек. На начальном этапе заболевание может протекать бессимптомно. К ранним признакам рака легкого относятся:

— кашель (в том числе с «ржавой» мокротой);

— одышка;

— субфебрильная температура;

— немотивированная слабость;

— снижение аппетита и возможная потеря веса;

— головокружение, обморок, нарушение координации движений.


В процессе развития заболевания могут появиться более специфичные симптомы, такие как кровохарканье, боль в груди и хрипы при дыхании.

90% всех случаев рака легкого связано с курением, в том числе пассивным. К прочим факторам относят возраст старше 50 лет, загрязнение воздуха, контакты с канцерогенными веществами, радиоактивное облучение, рубцовые изменения в легких, вредные производственные факторы, наследственную предрасположенность, вирусные инфекции, хронические заболевания органов дыхания и эндокринные патологии.

Более половины случаев онкозаболеваний легких выявляют во время профилактической флюорографии. Основой профилактики рака легкого является отказ от курения и вдыхания дыма рядом с курящими. Кроме того, необходимо защищать органы дыхания при взаимодействии с опасными веществами и во время работы на вредных производствах.

Благодаря национальному проекту “Здравоохранение” в России идет активное развитие онкологической службы: строятся центры амбулаторной онкологической помощи, открываются новые онкологические отделения поставляется современное и эффективное оборудование. Основным результатом этого направления должно стать снижение смертности от злокачественных новообразований.

Больше подробной информации о профилактике, диагностике и лечении рака вы найдёте на официальном портале Минздрава России об онкологических заболеваниях: onco-life.ru.

Как нацпроект «Здравоохранение» заботится о здоровье сосудов и сердца

фото: freepik.com

В нашей стране самым распространенным сердечно-сосудистым нарушением является артериальная гипертония. Вероятность этого заболевания заметно повышается с возрастом.

«Артериальная гипертония — ведущий фактор риска развития инсультов и инфарктов, из-за которых люди рискуют стать инвалидами или умереть. Поэтому вопрос контроля артериальной гипертензии — проблема номер один».

Сергей Бойцов, гендиректор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии и главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава России

Особое внимание ранней диагностике гипертонии уделяется в регионах. К примеру, в Севастополе пациенты с артериальной гипертонией могут бесплатно получить тонометр во временное пользование, чтобы контролировать давление и записывать результаты измерений в «Дневник здоровья». Ведь часто именно проблемы с давлением становятся причиной возникновения инфарктов и инсультов. 

Проверить, насколько велика ваша вероятность столкнуться с артериальной гипертонией, можно на сайте национальныепроекты.рф/ благодаря специальному тесту. Из него вы узнаете, почему гипертонию прозвали «тихим убийцей». 

Эксперты же напоминают пять главных правил, которые помогут сократить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний:

  1. Следите за уровнем артериального давления. Оптимальным считается 120/80 и ниже. 140/90 и выше — повод обратиться к врачу.
  2. Контролируйте индекс массы тела.
  3. Откажитесь от потребления никотина и алкоголя.
  4. Физическая активность: не менее 30 минут ежедневно.
  5. Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи (не менее 400 г в сутки). Ограничьте потребление соли (не более 5 г в сутки).

Важно знать, что повышение артериального давления в большинстве случаев не ощущается. Именно поэтому профилактика гипертонии и ее раннее выявление являются приоритетным направлением нацпроекта «Здравоохранение».

За артериальным давлением необходимо следить с подросткового возраста, особенно если есть лишний вес. Начиная с 30 лет следить за давлением нужно абсолютно всем. Рекомендуется хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр.

Благодаря федеральному проекту «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение» смертность от инфарктов, инсультов и других сосудистых нарушений в России планируется снизить почти на четверть.

В «Кванториумах» началась запись на новый учебный год

фото: vk.com/kvantorium24

Технопарки «Кванториум» — это новый формат дополнительного образования для детей от 10 до 18 лет. Здесь школьники могут бесплатно освоить перспективные инженерные направления, связанные с лазерными технологиями, нейротехнологиями, искусственным интеллектом, 3D-моделированием и т.д. «Кванториумы» открываются по всей стране благодаря нацпроекту «Образование».

Для детей из малых городов и посёлков работают мобильные «Кванториумы» — передвижные лаборатории, в которых обучение проходит по сокращенной программе. Между приездами лабораторий преподаватели занимаются с детьми дистанционно.

Детские технопарки «Кванториум» с 2021 года открываются и на базе школ. В результате уровень образования повышается как в этой конкретной школе, так и близлежащих школах. Это отражается в более успешном освоении учебных предметов и программ дополнительного образования, практической отработке учебного материала.

Дети активно участвуют в разработках и создают собственные проекты. Так, к примеру, в Нижнем Новгороде воспитанники «Кванториума ГАЗ» уже представили свои разработки по организации производственных процессов на Горьковском автомобильном заводе. А во время Инженерных каникул в новосибирском «Кванториуме», которые проходили совместно с РЖД, ребята прорабатывали идеи по созданию современной инфраструктуры для «Вокзалов будущего».

В России действуют уже 184 детских технопарка «Кванториум», а к концу 2024 года их будет 428, в том числе 293 на базе школ. Познакомиться с тем, как проходят занятия в «Кванториуме» и  выбрать направление для обучения помогут выпуски нового сезона образовательного шоу «Учат в блоге»

Куда сходить по Пушкинской карте в июле

Мюзикл «Первое свидание». фото: vk.com/musicals.show

Получить Пушкинскую карту может любой житель страны в возрасте от 14 до 22 лет. При оформлении на счете карты уже будет лежать 5000 виртуальных рублей, которые можно потратить на выставки, экскурсии, кино. На какие именно — читайте в нашем материале.

Москва

Мюзикл «Первое свидание» можно увидеть в Московском дворце молодёжи. На время представления фойе театра превращается в бар, поэтому зрители наслаждаются спектаклем, сидя за столиками.

Любителей живописи ждут в Галерее искусства стран Европы и Америки XIX–XX веков на экскурсии «От Моне до Пикассо», а в Музее архитектуры имени А.В. Щусева пройдет экскурсия «Архитектурные стили Москвы»

Казань

Казанский ТЮЗ ставит спектакль-променад «Ночной трамвай», действие которого разворачивается внутри настоящего трамвая. Зрители садятся в трамвай, погружаются в сюжет с помощью наушников, создающих эффект присутствия, и знакомятся с историей города.

В Большом концертном зале им. С. Сайдашева состоится концерт «Фортепиано со струнными — музыка Людовико Эйнауди». Слушатели смогут насладиться и популярными пьесами, и малоизвестными шедеврами знаменитого итальянца.

Санкт-Петербург

Во Дворце Меншикова на выставке «Брейгели. Продолжение династии» зрители смогут оценить нидерландскую живопись из собрания Валерии и Константина Мауергауз.  На выставке представлены 28 картин выдающихся мастеров XVI–XVII веков. В основе коллекции – произведения продолжателей традиции Питера Брейгеля-старшего.

Нижний Новгород

Удивительная экскурсия «Городские истории и легенды в доме за миллион» состоится в Усадьбе Рукавишниковых. Горожане смогут посетить роскошные парадные комнаты и бальные залы, где некогда кипела светская жизнь Нижнего Новгорода.

Владивосток

Музей-заповедник «Владивостокская крепость» проведет экскурсию по трем объектам Владивостокской крепости:

– в центр Музея-заповедника «Владивостокская крепость» (улица Петра Великого, 6);

– в Форт № 7 (улица Лесная, 45);

– в Форт № 1 (улица Щитовая, 151).

Приморская краевая филармония поставит моноспектакль «Научи меня жить» Максима Аверина. Театральное действие будет сопровождаться звуковым и световым шоу, видеозарисовками.

Также по Пушкинской карте можно сходить в кино. С мая этого года программа охватывает все российские фильмы, в том числе созданные без государственной поддержки, после их одобрения на экспертном совете при Министерстве культуры.

Чтобы открыть Пушкинскую карту, нужно скачать приложение «Госуслуги.Культура», авторизоваться в нём с помощью учётной записи на портале «Госуслуг» и подтвердить выпуск виртуальной карты. Пластиковый вариант выдают в любом филиале «Почта Банка» — достаточно оставить заявку в отделении и выбрать дизайн из пяти предложенных. Подробная информация о «Пушкинской карте» – на сайте пушка.рф.

А с помощью приложения «Артефакт» вы сможете увидеть и узнать больше о произведениях искусства. Наведите на картину или экспонат камеру и станьте участником дополненной реальности. «Артефакт» развивается благодаря национальному проекту «Культура».

В России начал действовать электронный сервис купли-продажи авто

фото: freepik.com

Минцифры совместно с МВД России запустили на Госуслугах новый сервис для автовладельцев. Он позволит заключать договор о продаже машины полностью онлайн — без очной встречи продавца и покупателя. При этом документ будет иметь ту же юридическую значимость, что и подписанный на бумаге.

Подписание договора происходит с помощью приложения «Госключ», благодаря которому пользователи с подтвержденной учетной записью Госуслуг могут подписывать договоры и оформлять сделки онлайн в режиме 24/7. 

Используя новый сервис, созданный по нацпроекту «Цифровая экономика», автовладельцы смогут сэкономить время, поскольку в электронном шаблоне все данные сторон уже предзаполнены. На оформление договора у сторон уйдет около десяти минут. Плюс сервис сам автоматически проверит, наложены ли на автомобиль ограничения и не находится ли он в розыске.

Назван рейтинг самых заметных изменений по нацпроектам

фото: Агентство Москва

Практически каждый житель России знает хотя бы об одном национальном проекте, свидетельствуют данные опроса ВЦИОМ.

Согласно опросу ВЦИОМ, проводимому в конце июня совместно АНО «Национальные приоритеты», о нацпроектах в той или иной степени знают 61% россиян. При этом 97% опрошенных что-то знают хотя бы об одном национальном проекте, а 64% — хорошо осведомлены хотя бы об одном из них.

Самыми узнаваемыми проектами стали «Здравоохранение», «Безопасные качественные дороги», «Образование», «Малое и среднее предпринимательство», «Жилье и городская среда» и «Экология».

В десятку отдельных направлений нацпроектов по росту узнаваемости входят:

• центры занятости «Работа России» (+ 37 процентных пункта);
• доступность интернета и мобильной связи в удаленных населенных пунктах и социально-значимых (+ 31 п.п.);
• увеличение количества бюджетных мест в вузах на ИТ-специальности до 120 тысяч человек в год (+ 18 п.п.);
• кешбэк за детские лагери (+ 10 п.п.);
• льготная аренда государственной и муниципальной собственности (+ 9 п.п.);
• поддержка ИТ-бизнеса (+ 9 п.п.);
• семейная ипотека (+ 8 п.п.);
• приоритетный доступ к госзакупкам (+ 7 п.п.);
• бесплатное ЭКО по полису ОМС (+ 7 п.п.);
• программа «Туристический кешбэк» (+ 7 п.п.).

Более половины опрошенных россиян сообщили, что видят заметные позитивные изменения благодаря нацпроектам. Это, к примеру, рост онлайн-сервисов в сфере госуслуг, благоустройство городов и рост туристических предложений.

Ранее «ГлагоL» рассказывал, какую поддержку от государства могут получить семьи с детьми благодаря национальному проекту «Демография».

Путин остался недоволен результатами «Ростеха»

фото: kremlin.ru

Скромные результаты продемонстрированы по направлениям, за которые отвечает «Ростех», заявил 17 июля президент РФ Владимир Путин на совете по стратегическому развитию и нацпроектам.

«Скромные результаты продемонстрированы по направлениям, за которые ответственен «Ростех». Я знаю, там сейчас коллеги будут говорить, финансирования не хватает, ещё что-то. Но я просто констатирую сам факт, что происходит», — подчеркнул глава государства.

Путин уточнил, что это касается, в частности, проекта создания сетей 5G, развития производства оборудования для широкого внедрения интернет-вещания и проекта по развитию микроэлектронной отрасли.

Как сообщал «ГлагоL», в конце июня Минфин США расширил санкции против России, добавив в санкционный список 70 организаций. Большая часть санкций так или иначе связана с оборонно-промышленным комплексом. Самые же суровые новые рестрикции затронули «Ростех». В заявлении сообщалось, что блокируются все организации на 50 и более процентов прямо или косвенно принадлежащие «Ростеху», даже если они не идентифицированы OFAC. «Ростех» также находится под санкциями Австралии, Канады, Евросоюза, Новой Зеландии, Швейцарии и Великобритания.

Первая группа туристов уже отправилась по маршруту «Сибирские каникулы»

Природный парк «Еркаги». фото: vk.com/ergaki_park

Благодаря национальному проекту «Туризм и индустрия гостеприимства» в России появляются национальные туристические маршруты, которые проходят экспертную оценку Ростуризма совместно с регионами и представителями бизнеса. Такие маршруты продуманы логистически, безопасны, комфортны и отвечают запросам современного туриста. Ранее на ПМЭФ-2022 состоялась презентация первых 5 национальных туристических маршрутов, среди которых был представлен маршрут «Сибирские каникулы». В июле первая организованная группа туристов уже отправилась в путешествие по этому маршруту. 

Маршрут «Сибирские каникулы» протяженностью 1244 км пролегает через территории трех регионов: республики Хакасия, республики Тыва и Красноярского края. Путешествие по этому маршруту займет восемь дней.

Купить тур «Сибирские каникулы» можно у туроператоров и турагентств. Программа уже включает в себя экскурсионное обслуживание, транспорт, проживание, питание, страховку и встречу в аэропорту. 

Насыщенная культурно-познавательная программа маршрута «Сибирские каникулы» удивит даже самого искушенного путешественника и познакомит с разнообразием культур местных народов, удивительно красивой природой края, а также погрузит в историю развития Сибири. Путешественников ждет более 20 музеев, парков, заповедников, в том числе природный парк «Ергаки», который знаменит  живописными ландшафтами и древними кедрами, а также Саяно-Шушенская ГЭС – чудо инженерной мысли. 

«Наш новый проект — это, прежде всего, туристические маршруты по самым красивым местам нашей страны, в которых объединены культурно-исторические, природные, этнографически, гастрономические и другие впечатления, с которыми важно познакомиться каждому россиянину. Маршрут Сибирские каникулы – это абсолютно особенный маршрут, у которого действительно нет аналогов. Он пролегает по территориям Красноярского края, Хакасии и Тывы. В нем соединились и невероятно красивая природа и очень ярка этника сибирских народов, уникальные артефакты – золото скифов, грандиозные усыпальницы вождей доисторических царств Среднего Енисея, культовые места буддизма в Тыве и многое-многое другое. Включили в маршрут и чудо инженерной мысли, величественную Саяно-Шушенскую ГЭС», — сообщила глава Ростуризма Зарина Догузова.

Национальные туристические маршруты появятся во всех федеральных округах к 2024 году. Экспертную оценку Ростуризма прошли уже 29 маршрутов, еще 24 находятся в работе. Первые семь из них уже оцифрованы и представлены на сайте.

Программа льготного кредитования делает собственное жилье доступнее

фото: freepik.com

В 2022 году, по данным «Дом.РФ», планируется выдать около 8 тыс. льготных ипотечных кредитов на строительство частных домов своими силами без оформления договора подряда с профессиональными застройщиками. 

Программа льготного кредитования на новостройки была запущена в декабре 2020 года. В этом году ее расширили на самостоятельное индивидуальное жилищное строительство (ИЖС). Новая программа позволит еще большему количеству россиян улучшить жилищные условия.

«Программа льготного ипотечного кредитования на новостройки является драйвером доступности жилья для россиян, что стимулирует спрос на комфортные условия для российских семей и вызывает строительный бум новостроек, который в свою очередь существенно обновляет жилой фонд в стране».

Марат Хуснуллин, заместитель Председателя Правительства РФ

Государство компенсирует банкам недополученные доходы в течение всего срока жизни кредита. Это делает более доступным жилье для каждого россиянина, что является одной из целей национального проекта «Жилье и городская среда». 

В июне президент Владимир Путин предложил снизить ставку по программе «Льготная ипотека» на новостройки до 7%. Ставка будет действовать до конца года. Минимальный размер первоначального взноса составляет от 15%.

Ставка при отсутствии страхования жизни и имущества может быть увеличена не более, чем на 1 п.п. Максимальная сумма кредита составляет 12 млн рублей для Москвы, Санкт-Петербурга, Московской и Ленинградской областей; 6 млн рублей — для остальных регионов. 

Программа льготного ипотечного кредитования на новостройки реализуется по всей стране. Она позволяет реализовать мечты о собственном жилье. Например, Светлана Урлапова недавно оформила льготный ипотечный кредит на трехкомнатную квартиру в строящемся доме в Подмосковье в Ленинском районе. 

«Я всегда хотела жить в ближайшем Подмосковье с развитой инфраструктурой, в более тихом и экологичном месте. Поэтому, когда я узнала о снижении процентной ставки по «Льготной ипотеке» я решилась приобрести себе аж трехкомнатную квартиру в строящемся доме в Ленинском районе».

Светлана Урлапова, обладательница новой квартиры

Помимо льготной ипотеки на новостройки реализуется еще несколько льготных ипотечных программ, в частности, «Дальневосточная ипотека». Она действует уже более двух лет. Жители Магаданской области и Чукотского автономного округа в следующие три года смогут приобретать жилье по «Дальневосточной ипотеке» и на вторичном рынке.

Напомним, в 2021 году в России было введено более 92 млн жилых кв. метров. Это рекордное количество, которое превышает плановый показатель в 78 млн кв. метров, более чем на 15%. Льготой при оформлении ипотеки воспользовались около 10 млн россиян.  

День леопарда в России: нацпроект помогает восстановить вымирающий вид

фото: Сочинский национальный парк

В России 15 июля отмечают День леопарда. Праздник отмечают первый раз в этом году по инициативе министра экологии Александра Козлова. Дата же приурочена к выпуску из Центра восстановления леопарда на Кавказе трёх особей переднеазиатского леопарда шесть лет назад.

Эта дикая кошка занимала почти все горные территории Кавказа до 50-х годов прошлого века, но из-за браконьеров и вырубки лесов исчезла почти полностью. Сегодня ареал обитания животного приобрел статус особо охраняемой природной территории.

Важным направлением работы нацпроекта «Экология» является восстановление редких видов животных. Сегодня в его фокусе находится 13 животных на грани исчезновения. Совместными усилиями биологов, специалистов природоохранной сферы и государства удалось добиться того, что сегодня численность этих животных наконец начала расти.

Решить проблему восстановления популяции переднеазиатского леопарда занимаются специалисты Центра восстановления леопарда на Кавказе. Впервые в мировой практике российским биологам удалось в условиях неволи сформировать пару из диких особей, получить от них потомство, успешно подготовить его к самостоятельной жизни и выпустить в естественную среду. Сейчас в Центре содержатся 14 особей переднеазиатского леопарда.

В этом году благодаря нацпроекту Центр восстановления леопарда на Кавказе ждёт модернизация, планируется создать инфраструктуру для возможности ограниченного посещения.

фото: Сочинский национальный парк

День леопарда широко отметят 15 июля в Сочи. Праздник откроет зарядка и забег с Олимпийским чемпионом Токио по спортивной гимнастике Никитой Нагорным на горнолыжном курорте Роза Хутор. Помимо этого, гостей ждёт турнир по мини-футболу на Кубок переднеазиатского леопарда на домашнем поле ФК «Сочи», торжественная закладка бронзового следа переднеазиатского леопарда в парке «Дендрарий», открытие «Тропы чувств» в Кавказском заповеднике и несколько фотовыставок на разных площадках. Завершится празднование дискотекой с выступлением диджеев «Вечеринка друзей. Леопарды на Альпике».

В общей сложности под защитой нацпроекта «Экология» находятся четыре представителя семейства кошачьих: помимо переднеазиатского, это дальневосточный леопард, а также амурский тигр и снежный барс. Последние оказались под угрозой исчезновения из-за климатического кризиса и браконьерства. Для восстановления популяции этих редких кошек в стране будет создан «Центр разведения, реабилитации и реинтродукции снежного барса».

Помимо этого, до конца года по нацпроекту «Экология» в Приморском крае должен появиться «Центр разведения и реинтродукции дальневосточного леопарда в Лазовском заповеднике». Чтобы не допустить снижения жизнеспособности кошачьих, в заповедник завезут несколько родительских пар леопардов из зоопарков. Их потомство позднее выпустят в дикую природу.