23 апреля | 12:08
18+

психология


Чистюля или нет: что становится заметно в женщине после 50

Есть возраст, когда многое становится очевидным без лишних слов. После 50 лет у женщин уже хорошо читается их настоящий уклад жизни — не показной, а повседневный. Речь не о внешнем впечатлении для гостей или фотографий, а о том, как человек живет, когда его никто не оценивает. Со временем проявляется внутренний порядок или, наоборот, привычка к […]

Меньше рефлексии, больше любви к себе: что женщины могут перенять у мужчин

Когда-то Фрейд рассуждал о женской зависти к мужчинам, но, похоже, дело вовсе не в том, о чем он писал. Есть более приземленные вещи — привычки и установки, которые мальчикам часто прививают с детства. И некоторые из них женщинам точно не помешали бы. Первая — отношение к своему телу. Мужчины куда реже зацикливаются на внешности. Можно […]

Тихие уколы: как распознать скрытую форму обиды

Мягкая месть совсем не похожа на громкие сцены с криками и хлопаньем дверей. Чаще она тихая, завуалированная вежливостью и формальностью, и именно этим так легко пройти мимо, пишет автор канала «Женская территория».

Не ругать себя за медлительность: как принять возраст и продолжать жить полноценно

Старость подкрадывается незаметно: вдруг понимаешь, что коленки подводят, поход в душ превращается в спецоперацию, а память начинает водить за нос. В такие моменты страшно — кажется, что впереди только одиночество или казенные стены дома престарелых. Но это не так. Жить дома, в своем уюте и привычном ритме — реально, даже если вы один, уверяет автор канала «Рассказывает психолог».

Осознанное проживание времени: отказ от ожидания будущего и «прожигания» настоящего

Жить сегодняшним днем автор канала «Деловая косметичка» всегда считала роскошью — и долго не позволяла себе этого. Либо мыслями оставалась в прошлом, либо жила ожиданием будущего. Так неделями ждут выходных, годами — лета или весны, а потом вдруг осознают: прошло много лет, а как именно — непонятно.

Старая мудрость: от чего стоит отказаться, чтобы жить стало легче

Многие из нас несут один и тот же тяжелый груз: мы слишком сильно зависим от того, что о нас подумают другие. Мы боимся осуждения и не покупаем яркое пальто или не меняем работу в 40 лет, потому что не хотим шепота за спиной, критики и сплетен. Причины разные: детское «а что люди скажут», неуверенность в […]

Ленивее — значит счастливее: девять вещей, которые стоит отпустить с возрастом

Многие​‍​‌‍​‍‌ думают, что старость — время внутреннего спокойствия. На деле же, многие из нас опять оказываются в постоянной гонке из-за того, что должны сделать. Автор канала «Рассказывает психолог» уверена, что настоящее счастье начинается с умения быть ленивыми там, где это нужно.

Exit mobile version