Проект «Билет в будущее» заинтересовал более миллиона российских школьников

фото: freepik.com

Нацпроект «Образование» даёт возможность подросткам понять, что им действительно интересно и в какой сфере деятельности они хотели бы строить карьеру. При его поддержке был создан проект «Билет в будущее», помогающий школьникам определиться с профессией.

По итогам 2021 года более 600 тысяч учащихся 6–11 классов получили доступ к платформе по карьерному тестированию. 

В октябре 2021 года в онлайн-формате прошла Всероссийская профориентационная неделя, во время которой состоялось более 21 тысячи уроков для 392 тысяч учащихся во всех регионах страны.

В 23 регионах на базе исторических парков «Россия — моя история» были организованы мультимедийные выставки-практикумы «Лаборатория будущего». С помощью этого проекта школьники смогли познакомиться с 300 профессиями. В 2021 году выставки-практикумы проекта «Билет в будущее» посетили 55 тысяч школьников.

Особое внимание уделяется и поддержке учителей как главных наставников детей в мире профессий. В 2021 году более 6,5 тысяч педагогов прошли курсы повышения квалификации благодаря нацпроекту.

В прошлом году проект «Билет в будущее» распространился на все 85 субъектов России, а также на город Байконур. В 2022 году планируется проводить профессиональные пробы не только в образовательных учреждениях, но и на предприятиях.

УЕФА может перенести финал Лиги чемпионов из Петербурга

фото: pixabay.com

Финал Лиги чемпионов, который должен состояться 28 мая на стадионе «Газпром Арена» в Санкт-Петербурге, будет перенесён в другую страну из-за проведения военной спецоперации России в Донбассе.

По словам источника Associated Press, Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) объявит о принятом решении в ходе экстренного заседания исполкома организации 25 февраля в 12:00 по московскому времени.

Пока официального подтверждения этой информации нет.

Ситуация на линии соприкосновения в Донбассе обострилась 17 февраля. Вооружённые силы Украины (ВСУ) начали интенсивные обстрелы из тяжелого вооружения. Власти республик были вынуждены объявить о всеобщей мобилизации и эвакуации мирного населения в Россию.

Вечером 21 февраля президент РФ Владимир Путин подписал указ о признании суверенитета ЛНР и ДНР, а также Договор о дружбе и сотрудничестве между Россией и республиками Донбасса.

Как писал «ГлагоL», в ночь на 24 февраля Путин выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции на Украине. Она преследует две цели — демилитаризацию и денацификацию Украины.

Жиры, белки и углеводы: разбираемся в вопросах здорового питания

фото: freepik.com

Как питаться вкусно и полезно? Узнаем вместе с проектом «Здоровое питание» нацпроекта «Демография»и врачом-диетологом, старшим научным сотрудником Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлией Чехониной.

Формула здорового питания 

Один из принципов здорового питания заключается в балансе белков, жиров и углеводов. Оптимальная формула соотношения БЖУ — 1:1:4, то есть “один белок, один жирок и четыре углевода”. Углеводы — основной источник энергии для организма человека. Поэтому в суточном рационе их должно быть примерно в четыре раза больше, чем белков и жиров.

«На одну часть белка должно приходиться около четырех частей углеводов. Говорить, что в тарелке также должна быть одна часть жиров, неправильно: они и так присутствуют в нашем питании. Поэтому нужно ориентироваться на белковую и углеводную части. Это необходимо, чтобы восполнить потребности организма, например, в клетчатке, которая содержится в крупах, овощах, фруктах и ягодах».

Юлия Чехонина, врач-диетолог

По словам Юлии Чехониной, исходя из формулы здорового питания нужно есть пять-шесть раз в день. Порции при этом должны быть небольшие. Для завтрака лучше всего подойдут каша, творог или омлет. Обед лучше составить из рыбы, мяса животного или птицы с гарниром из овощей. В течение дня можно употреблять кисло-молочные продукты, фрукты или орехи. А на ужин можно сделать углеводный гарнир из овощей.

Осторожность не повредит

фото: freepik.com

Важно помнить, что во многих продуктах питания доля жиров повышена, то есть, составляет более 5-7 г на 100 г. Поэтому в течение дня во время завтрака, обеда или ужина мы получаем достаточно жиров, в том числе вместе с соусами, которыми заправляем блюда. И, конечно, много жиров — примерно 15-20 г на 100 г продукта — содержит выпечка.

Сколько примерно еды должно помещаться в тарелке, чтобы не приходилось беспокоиться о лишнем весе? По словам Юлии Чехониной, разобраться в этом вопросе поможет так называемое правило тарелки. Оно заключается в том, что белкового блюда должно быть примерно 100 г, а гарнира в два раза больше.

Максимум информации о том, как грамотно выстроить свой рацион, можно найти на портале Роспотребнадзора здоровое-питание.рф.

Евросоюз потребовал от России немедленно прекратить операцию

фото: unsplash.com/@alexandrelalmd

Евросоюз решительно осуждает вторжение России на Украину и призывает Москву соблюдать свои международные обязательства, говорится в официальном заявлении ЕС 24 февраля.

«Мы требуем от президента Путина немедленно прекратить военные действия и безоговорочно вывести все силы и военную технику со всей территории Украины. Россия несёт полную ответственность за этот акт агрессии и за все разрушения и человеческие жертвы, которые он повлечёт», — говорится в заявлении.

В сообщении подчёркивается, что проводимая Россией операция нарушает международное право и основные принципы, на которых строится международный порядок. В ЕС пообещали Москве «огромные последствия и большие затраты» в случае продолжения военной операции на Украине.

«Таким образом, ответ ЕС будет включать как секторальные, так и индивидуальные ограничительные меры, полностью согласованные с нашими трансатлантическими партнерами и единомышленниками», — говорится в сообщении.

Как сообщал «ГлагоL», президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом глава государства подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации.

Президент Чехии Милош Земан в черверг подверг критике действия России на Украине. Решение российских властей о проведении операции он назвал иррациональным, ответом на которое должны стать «более жёсткие санкции, нежели были запланированы ранее». В качестве санкций против Земан предложил отключить РФ от системы SWIFT.

Страны НАТО приводят в действие оборонный план

фото: pixabay.com/Martin Dlugolinský

Постпреды НАТО решили задействовать оборонный план, в рамках которого предусмотрено размещение сил реагирования в странах Альянса для защиты союзников.

«Мы обсудили сложившуюся ситуацию, постпреды после получения рекомендаций военных советников договорились задействовать наш оборонный план, который предусматривает размещение на время кризиса сил в странах Альянса, включая силы реагирования», — сообщил генсек НАТО Йенс Столтенберг.

Он добавил, что сейчас на территории Украины нет сил НАТО, а также нет планов по их размещению.

Как сообщал «ГлагоL», президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом глава государства подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации.

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил днём 24 февраля, что цель специальной операции России — денацификация Украины, в идеале — зачистить страну от нацистов. При этом он не стал уточнять, стают ли в Москве Владимира Зеленского «пронацистски настроенным». Песков добавил, что слово «оккупация» неприменимо в отношении проводимой спецоперации по демилитаризации Украины.

Песков назвал целью России зачистку Украины от нацистов

фото: kremlin.ru

Цель специальной операции России — денацификация Украины, в идеале — зачистить страну от нацистов. Об этом журналистам заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

Журналисты поинтересовались у представителя Кремля, как понимать формулировку денацификация, считают ли российские власти необходимым сменить правительство в Киеве.

«В идеале нужно освободить Украину, зачистить её от нацистов, пронацистски настроенных людей и идеологии», — сообщил представитель Кремля, не став уточнять, стают ли в Москве Владимира Зеленского «пронацистски настроенным».

Песков добавил, что слово «оккупация» неприменимо в отношении проводимой спецоперации по демилитаризации Украины. Он подчеркнул, что Путин ранее озвучил главные цели Москвы, «остальное уже это вопрос выбора украинского народа».

Также представитель Кремля добавил, что у него нет сведений о возможности досрочного прекращения операции, решение полностью остаётся за верховным главнокомандующим.

Как сообщал «ГлагоL», президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом глава государства подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации.

Днём 24 февраля в Минобороны РФ предупредили, что СБУ готовит провокации, схожие с теми, что проводили «Белые каски» Сирии». По данным ведомства, «в украинских городах проведены постановочные видеосъемки с якобы «массовыми жертвами» среди гражданского населения Украины». В Минобороны особо подчеркнули, что «вооруженные силы России не наносят ударов по городам Украины», мирному населению ничего не угрожает.

В Минобороны призвали не верить фейковым видео о жертвах среди мирного населения

фото: facebook.com/Минобороны России

СБУ готовит провокации, схожие с теми, что проводили «Белые каски» в Сирии, заявил официальный представитель Минобороны РФ генерал-майор Игорь Конашенков. По его словам, ролики с якобы жертвами среди гражданского населения на Украине являются постановочными.

«Службой безопасности Украины готовятся и уже реализуются провокации по известным лекалам «Белых касок». В украинских городах проведены постановочные видеосъемки с якобы «массовыми жертвами» среди гражданского населения Украины», — заявил Конашенков.

По словам представителя Минобороны РФ, фейковые ролики распространяют Telegram-каналы и соцсети, контролируемые киевскими властями.

«Особо хочу подчеркнуть: вооруженные силы России не наносят ударов по городам Украины. Мирному населению ничего не угрожает», — резюмировал Конашенков.

Как сообщал «ГлагоL», президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом глава государства подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации.

Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил 24 февраля, что его армия не задействована в спецоперации, которую проводят российские вооружённые силы на территории Донбасса. Он также подчеркнул, что Путин утром в четверг «подробнейшим образом посвятил» его в развитие военной операции, цель которой — прекращение геноцида народа в Донецкой и Луганской областях.

Президент Чехии призвал отключить Россию от системы SWIFT

фото: hrad.cz

Президент Чехии Милош Земан подверг критике действия России на Украине и призвал отключить РФ от системы SWIFT.

В своём телеобращении к согражданам Земан подчеркнул, что Прага выражает поддержку Украине и её гражданам, и призвал осудить российскую сторону за «акт агрессии» «не только словами, но и делами». Решение российских властей он назвал иррациональным, ответом на которое должны стать «более жёсткие санкции, нежели были запланированы ранее».

«И под этим я подразумеваю в первую очередь санкции в области SWIFT — международной банковской сети, что бы означало отключение Российской Федерации от платёжной сети. Сумасшедших надо изолировать: противостоять им не только словами, но и конкретными мерами», — подчеркнул Земан.

Как сообщал «ГлагоL», президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом глава государства подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации.

Днём в четверг президент Украины Владимир Зеленский объявил о введении военного положения в стране и раздаче оружия всем желающим по предъявлению документа, удостоверяющего личность. Кроме того, Киев принял решение разорвать дипломатические отношения с Москвой.

Нефть марки Brent взлетела до максимума 2014 года

фото: pixabay.com

Нефть стремительно дорожает на фоне объявления президентом России Владимиром Путиным военной спецоперации в Донбассе.

По данным на 12:58 мск фьючерсы марки Brent с поставкой в апреле взлетели сразу на 7,48% и достигли $104 за баррель – это максимум с августа 2014 года. Майские фьючерсы Brent прибавили 7,12% — до $100,75 за баррель.

В ходе торгов утром 24 февраля российский рынок акций и рубль упали до установленных Московской биржей границ. Курс рубля рухнул до минимума 2014 года. По данным на 10:10 мск евро поднялся до 99,99 рублей. Доллар к этому времени подскочил выше 86 рублей и обновил исторический максимум января 2016 года

Как писал «ГлагоL», Центробанк России принял решение начать валютные интервенции, чтобы стабилизировать ситуацию на финансовым рынке из-за начала военной спецоперации РФ в Донбассе. Согласно сообщению регулятора, планируется расширить ломбардный список, а также провести операции по дополнительному предоставлению ликвидности банковскому сектору.

Германия опасается последствий антироссийских санкций

фото: pixabay.com

Министр иностранных дел Германии Анналена Бербок в четверг, 24 февраля заявила, что санкции против России и падение рынков акций на фоне российской специальной военной операции в Донбассе негативно отразятся на экономике ФРГ.

«Мы не искали этой ситуации, но мы не можем и не будем ее избегать. Европейский милый порядок последних десятилетий — это основа для жизни в благосостоянии и мире», — приводит слова главы МИД Германии РИА Новости.

Она также подчеркнула, что если сейчас Германия не предпримет никаких ответных действий, то заплатит еще более высокую цену.

Президент России Владимир Путин в ночь на 24 февраля выступил с обращением к соотечественникам и объявил о начале специальной военной операции в Донбассе. По его словам, сложившиеся в ДНР и ЛНР обстоятельства требуют решительных и незамедлительных действий. При этом Путин подчеркнул, что Москва не собирается оккупировать Украину, но будет стремиться к её демилитаризации. Целью спецоперации России является защита людей, которые с 2014 года подвергаются геноциду со стороны киевского режима.

В Минобороны России подчеркнули, что Вооруженные силы РФ наносят удары только по военной инфраструктуре. В ведомстве отметили, что мирному населению и гражданским объектам на территории Украины ничего не угрожает.

Как писал «ГлагоL», президент Украины Владимира Зеленский в четверг, 24 февраля, выступил с новым обращением к гражданам. Он объявил о введении военного положения в стране и раздаче оружия всем желающим. Кроме того, Киев принял решение разорвать дипломатические отношения с Москвой. Зеленский также со своей страницы в Twitter обратился к лидерам стран Запада с призывом создать «антипутинскую коалицию».