Как вы относитесь к своим недостаткам? Легко признаетесь в эгоизме? Спокойно говорите о зависти или гневе? Или предпочитаете считать себя «хорошим человеком», игнорируя мелкие (а иногда не очень) темные стороны личности? Разберем, что делать с нашей темной стороной
Можно ли привнести сознательность в то, как мы делаем выбор и принимаем решения? Разбираем в нашей статье
Иногда кажется, что людям своих проблем не хватает, поэтому они забивают голову еще и обдумыванием поступков других. Но мы так устроены — нам тяжело отпустить ситуацию и перестать себя накручивать.
Узнаем у нашего эксперта, как положительно настроить малыша, как успокоиться родителям, и что вообще нужно сделать.
Юная девушка Григория Лепса Аврора Киба пытается заранее примерить на себя роль «счастливой жены», считает эксперт.
Психосоматический подход предполагает, что печень реагирует на такие переживания, как злость, раздражение и чувство неудовлетворенности.
Желание Бьянки Цензори постоянно показывать свое голое тело — это не про хайп или стиль. Это может быть симптомом психологического расстройства.
Некоторые попытки решить что-то за других могут привести к эмоциональному выгоранию.
Современные женщины после 40 часто сталкиваются с парадоксом: финансовое благополучие и карьера есть, а ощущение счастья — нет. В этом возрасте многие начинают особенно остро чувствовать необходимость в крепком плече, а не только в самостоятельности. Автор канала «Просто о жизни и воспитании» попыталась разобраться, почему независимость с возрастом перестает радовать. В первую очередь, сказываются физиологические […]
С грубостью приходится сталкиваться каждому, агрессивное поведение провоцирует конфликт, однако защитить свои границы можно несколькими фразами и правильным поведением. Об этом сообщил канал «Инк.» со ссылкой на рекомендации специалистов по языку, поведенческим наукам и социальной психологии Кэти и Росса Петрас. Они советуют перенаправлять грубость говорящего. «Вы кажетесь расстроенным. Что-то не так?» — эта фраза без враждебности изменит фокус разговора на собеседника. Также можно поинтересоваться у собеседника, хочет ли он обсудить […]
