2 июля | 16:54
18+

Здоровье

Медик назвал переломные моменты в старении человека

Геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалёв назвал три переломных момента в старении организма человека с биологической точки зрения. По его словам, первый «перелом» приходится на возраст 45 лет, когда в целом завершается реализация репродуктивной функции. Следующий этап наступает в 60 лет, отметил врач. «К этому возрасту деление клеток и регенерация тканей настолько замедляются, что затрагивается поддержание жизненно важных функций. В результате у человека формируется в среднем около […]

Пять продуктов, которые сделают вас умнее

Да, есть некоторые продукты, которые могут сделать нас умнее! Если внимательно постоянно следить за своим питанием, то это поможет открыть глаза на многие вещи. Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться на чём-то после тяжёлой еды? Или почему начинает болеть живот после хлеба? Если вы начнёте отслеживать, что вы едите, вы с большей вероятностью обнаружите различные закономерности и поймёте, что-то, что вы считали безвредным, […]

Шесть вещей для идеального ночного сна

Выспаться ночью — для многих это недостижимая мечта. Это может показаться почти невозможным, когда рабочие стрессы и обязательства «съедают» драгоценные часы, но, возможно, решение есть — простая в реализации вечерняя рутина, которая отправит вас в идеальный ночной сон! За 6 часов до сна Идеальный ночной сон начинается задолго до сна. Шесть часов, если быть точным! Надеемся, вы стремитесь ложиться спать в одно и то же время большинство […]

Названы опасные для употребления в сыром виде продукты

Медики предупредили об опасности употребления сосисок и фасоли в сыром виде. Об этом пишет Sabah. Как уточняет «РИА Новости», в сосисках, не прошедших термическую обработку, содержатся опасные бактерии листерии, способные нарушить работу пищеварительной системы и вызвать отравление. Кроме того, специалисты предупреждают, что сырая фасоль содержит вредные токсичные вещества. При этом красная фасоль становится полностью безопасной […]

Вирусологи назвали главную опасность нового учебного года

Российские вирусологи назвали главную опасность нового учебного года в России, которая связана с распространением коронавируса. Они опасаются, что жертвами болезни могут стать пожилые родственники учащихся. В то же время они отмечают, что распространение инфекции ускорит возникновение популяционного иммунитета к коронавирусу. Профессор кафедры «Вирусология» Института им. Белозерского МГУ Алексей Аграновский призвал «меньше собираться семьями». В беседе с URA.RU Аграновский пояснил, что коллективный иммунитет складывается […]

Медики назвали идеальную специю для предотвращения диабета и продления жизни

Исследования показывают, что определённые специи могут влиять на продолжительность жизни. По словам медиков, корица улучшает уровень глюкозы в крови и даёт другие оздоровительные эффекты. Корица известна как суперспеция и она оправдывает свою репутацию идеального естественного средства для предотвращения диабета и продления жизни, пишет Express. «Специя чрезвычайно богата антиоксидантами, модулирует окислительный стресс, уменьшает воспалительные и аллергические реакции, снижает циркулирующие липиды, тем самым защищая […]

Медики назвали главный симптом алкоголизма на ранней стадии

Медики назвали простейший способ проверить находится ли человек на ранней стадии алкоголизма. Это позволит отследить развитие опасной болезни и предупредить её. Алкоголик — это человек, который не может контролировать свою тягу к спиртному. Ему постоянно хочется пить, поэтому для проверки нужно всего лишь взять с него обещание, что некоторое длительное время он не будет употреблять алкоголь. Разумеется, человек скажет, что для него это не составит […]

Медики назвали неожиданные причины разрушения печени

Малоподвижный образ жизни разрушает печень не меньше, чем злоупотребление алкоголем. Кроме того, лишний вес способствует отложению жировой ткани на внутренних органах, которая, может провоцировать воспалительные процессы. Как пишет Focus, проблемы с печенью могут возникнуть также у людей, которые ведут здоровый образ жизни, не употребляют сахар и следят за калориями. Так, они нередко заменяют сладости фруктами, забывая о фруктозе, чрезмерное употребление которой также может […]

Россиян предупредили об опасности беспроводных наушников

Доцент кафедры информатики РЭУ имени Г. В. Плеханова Александр Тимофеев рассказал об опасности беспроводных наушников для здоровья. По его словам, они излучают электромагнитные волны вблизи от мозга человека. «У человека активность нервной системы тоже имеет электромагнитные токи, и число лиц, страдающих от магнитных колебаний природы, только возрастает», — сказал учёный в беседе с агентством «Прайм». Он призвал россиян отказаться от покупки реплик известных устройств, так как именно они […]

Врач предупредил пожилых россиян об опасности долгого сна

Кардиолог Владимир Хорошев призвал пожилых россиян спать не больше и не меньше определенного врачами количества часов. По его словам, если люди в возрасте недосыпают, то страдает сердце, если злоупотребляют сном, то высок риск получить слабоумие. «У людей в возрасте, тех, кто старше 55 лет и приближаются к 60 годам, должен быть определенный режим сна. У них всегда должен быть спокойный сон не менее восьми часов в сутки», — сказал Хорошев в эфире […]

Exit mobile version