Печень каждый день выполняет огромный объем работы. Она помогает перерабатывать питательные вещества, участвует в обмене веществ и обезвреживает продукты, которые образуются в организме. С возрастом восстановительные процессы действительно могут замедляться, поэтому после 45 лет особенно важно обращать внимание на образ жизни и питание, о чем пишет Игорь Боготовский.

При этом полностью отказываться от полезных продуктов только из-за возраста не нужно. Гораздо важнее соблюдать меру и делать рацион разнообразным.

Например, красное мясо часто называют вредным для печени. На самом деле оно остается хорошим источником белка, железа и витамина B12. Но если есть его слишком часто, особенно жирные сорта и переработанные мясные продукты, нагрузка на организм действительно увеличивается. Поэтому специалисты обычно рекомендуют чередовать красное мясо с птицей, рыбой и бобовыми.

Не менее важно контролировать количество добавленного сахара. Избыток сладостей, сладких напитков и десертов связан с повышенным риском накопления жира в печени и нарушением обмена веществ. Это не значит, что нужно полностью отказаться от сладкого, но лучше не делать его ежедневной привычкой.

С алкоголем все гораздо проще: чем его меньше, тем лучше для печени. Даже небольшие дозы требуют от организма дополнительной работы, а при регулярном употреблении риск заболеваний печени возрастает.

Еще один продукт, который стоит ограничить, — жареная и очень жирная пища. Постоянное преобладание таких блюд в рационе может способствовать набору веса и развитию жировой болезни печени. Более щадящими способами приготовления считаются запекание, тушение, варка или приготовление на пару.

Не стоит злоупотреблять и продуктами с большим количеством соли. Чипсы, соленые снеки, копчености и некоторые полуфабрикаты содержат ее значительно больше рекомендуемой нормы. Избыток соли связан прежде всего с повышением артериального давления и задержкой жидкости, поэтому их лучше оставить для редких случаев.

Забота о печени не сводится к списку запрещенных продуктов. Намного больше пользы приносят простые привычки: разнообразное питание, достаточное количество овощей, поддержание здорового веса, регулярная физическая активность и умеренность в алкоголе.

Об этом же пишет и исследователь М. Осипенко в своей научной работе. Правильное питание — лучшая профилактика заболеваний печени. Самое пристальное внимание стоит обращать на коррекцию белково-энергетической недостаточности и восстановление метаболических нарушений.

Если уже есть заболевания печени или другие хронические болезни, любые серьезные изменения в рационе лучше обсудить с врачом. Именно он сможет дать рекомендации с учетом состояния здоровья.

Печень выполняет сотни жизненно важных функций и при этом долгое время может не подавать явных сигналов о проблемах. Именно поэтому специалисты рекомендуют уделять внимание не только тревожным симптомам, но и регулярным профилактическим обследованиям, писал «ГлагоL».

19 июля в народном календаре называют Сысоевым днем или Сысоем Погребником, связывая этот праздник с памятью преподобного Сисоя Великого. К этой дате люди обычно заканчивали основные работы в поле и переключались на подготовку мест для хранения нового урожая. Одновременно с этим наши предки чутко следили за природой и старались не нарушать старинные запреты, пишут авторы издания «Вокруг света».

По традиции утро начинали с прогулки босиком по росе, ведь люди искренне верили, что она возвращает силы и бережет здоровье. Днем у каждого хватало забот: женщины принимались варить варенье из черной смородины, а мужчины наводили порядок в амбарах, погребах и других хранилищах для будущих запасов. Верующие в этот день обязательно обращались с молитвами к преподобному Сисою, прося у него семейного благополучия и богатого урожая.

Конечно, в праздник соблюдали и важные запреты, чтобы не навлечь на себя беду. По народным поверьям, в этот день нельзя ссориться с близкими, а особенно — ругать детей. Также не советовали брать или давать деньги в долг, выносить мусор в вечернее время и оставлять окна открытыми на ночь. Даже к водоемам относились с осторожностью, поэтому старались не купаться в реках и озерах, боясь потревожить водяных духов.

Особое внимание люди уделяли погодным приметам, которые могли многое рассказать о будущем. Например, обильная утренняя роса и туман обещали крепкое здоровье и отличный сбор урожая. Если на небе замечали желтые облака, то ждали скорого дождя, а рано пожелтевшие на деревьях листья предупреждали о быстром приходе осени. Если же 19 июля заряжал дождь, крестьяне верили, что он принесет здоровье, хотя и станет верным знаком приближения долгой сырой погоды.

18 июля наши предки отправлялись за травами и ягодами, плели обереги из полевых цветов, гадали на венках и внимательно следили за природными знаками. Считалось, что именно в этот день можно было узнать, чего ждать от будущего урожая, отмечал «ГлагоL».

Интерьер может выглядеть дорого и модно, но при этом совсем не радовать. Иногда за красивыми картинками из журналов скрываются решения, которые в обычной жизни только раздражают: за ними сложно ухаживать, они мешают комфорту и быстро надоедают, уверяют авторы канала «Уютный дом с BLIZKO».

Одна из главных ошибок — слепо гнаться за трендами. Дизайнерские идеи меняются постоянно, но далеко не каждая подходит для реальной жизни. Когда в комнате слишком много декора, ярких деталей и разных акцентов, пространство начинает перегружаться.

Статуэтки, картины в броских рамах, множество текстиля могут сначала казаться интересными. Но со временем появляется ощущение, что вещей слишком много, а интерьер просто устает вместе с вами.

Еще одна крайность — чрезмерная демонстрация роскоши. Золото, мрамор, хрустальные люстры и другие дорогие элементы иногда превращают дом не в уютное место для жизни, а в холодную декорацию.

Такой интерьер больше напоминает музей, где хочется только смотреть, но не хочется расслабиться.

Есть и конкретные решения, которые часто оказываются непрактичными. Например, стеклянные раковины-чаши выглядят эффектно, но требуют постоянного ухода: на поверхности быстро появляются пятна и налет, а сама форма не всегда удобна.

Более практичным вариантом могут стать раковины из керамики или керамогранита — они проще в уходе и подходят для разных стилей.

Ванна посреди комнаты тоже выглядит впечатляюще только на большой площади. В небольшом помещении она занимает слишком много места, а уборка вокруг становится сложнее. Ванна у стены или удобная душевая кабина часто оказываются более разумным решением.

Не всегда удачны и шторы до пола. Они действительно добавляют уюта, но собирают пыль, требуют частой стирки и могут визуально утяжелять комнату. Более легкие варианты — шторы средней длины или рулонные модели в сочетании с прозрачным тюлем.

Грифельные стены тоже не всегда оправдывают ожидания. Пока они новые, выглядят интересно, но со временем на них появляются следы от мела, которые сложно убрать. Практичнее использовать магнитно-маркерные или пробковые доски.

А открытые полки часто становятся настоящим испытанием. Вместо красивой композиции на них быстро появляется беспорядок, а уборка занимает больше времени. Закрытые шкафы и комоды помогают сохранить порядок, а открытые секции можно оставить только для тех вещей, которые действительно хочется показать.

Хороший интерьер — это не тот, где собраны все модные решения сразу. Главное, чтобы в доме было удобно жить, отдыхать и чувствовать себя комфортно каждый день.

Мнения пользователей соцсетей

Ксения Ромина:
Всех раздражает? Почему должно раздражать? На вкус и цвет, как говорится, каждому свое.

Ольга Ветрова:
У меня был опыт с открытыми полками — сначала казалось, что будет уютно и красиво, а через месяц они превратились в место для хранения всего подряд. Сейчас выбираю закрытые шкафы и минимум декора. Гораздо спокойнее, когда дома легко поддерживать порядок.

Ремонт часто хочется сделать современным и красивым, но некоторые популярные решения со временем могут начать раздражать или выглядеть дешевле, чем ожидалось. Дизайнеры советуют выбирать не только модные приемы, но и материалы, которые будут удобны в повседневной жизни, писал «ГлагоL».

Июль для огурцов — непростой период. Кажется, что жара и солнце должны помогать растениям, но именно в это время кусты часто начинают сдавать: листья вянут, завязи осыпаются, а урожай становится заметно меньше, вспоминает автор канала «На даче у деда Егора».

Причина в том, что огурец — культура, которая быстро растет и так же быстро расходует силы. В разгар сезона на него одновременно влияют жара, большое количество завязей, истощение почвы и риск заболеваний. По словам Валерия Борисова и Николая Гренадерова их научной работе, для огурцов в открытом грунте критически важно создать научно обоснованную и экологически безопасную систему удобрения.

Понять, что растениям нужна поддержка, можно по внешнему виду. Листья становятся жесткими, приобретают серо-зеленый оттенок, края подсыхают. Завязи плохо развиваются или опадают, появляются пустоцветы, а плети растут, но новых огурцов становится меньше.

В такой момент можно использовать подкормку на основе аптечных препаратов. Для приготовления раствора понадобятся: 2 таблетки янтарной кислоты, 2 таблетки аскорбиновой кислоты (витамин С), таблетка рибоксина.

Все таблетки растворяют сначала в небольшом количестве теплой воды, затем добавляют в 10 литров воды. Готовый раствор используют сразу.

Подкармливать можно двумя способами: полить кусты под корень из расчета 0,7-1 литр на растение или провести опрыскивание по листьям утром или вечером, когда нет сильной жары.

После обработки растения быстрее восстанавливаются: корни лучше усваивают питание, листья становятся крепче, а завязи получают больше шансов развиваться.

Но важно соблюдать меру. Не стоит увеличивать количество таблеток в надежде получить более сильный эффект. Передозировка может навредить растениям. Также нельзя проводить обработку под палящим солнцем и по сухой почве.

Июльская подкормка может помочь огурцам пережить сложный период, но лучше всего она работает вместе с обычным уходом: правильным поливом, рыхлением и вниманием к состоянию кустов. Чем раньше заметить первые признаки ослабления, тем проще вернуть растениям силы.

Здоровая почва — основа хорошего урожая, но не каждое удобрение с пометкой «натуральное» автоматически подходит для огорода. Важно учитывать состав, происхождение подкормок и состояние самой земли, напоминал «ГлагоL».

Почему один человек в 50 лет выглядит так, будто у него впереди еще половина жизни, а другой — словно устал уже от одного взгляда в зеркало? Дело не только в наследственности и дорогой косметике. Часто мы сами день за днем делаем то, что незаметно забирает свежесть и энергию, уверяет автор канала «Женская территория».

Можно покупать лучшие кремы, ходить к косметологу и тщательно ухаживать за кожей. Но если каждый вечер ложиться далеко за полночь, жить в постоянном стрессе и питаться кое-как, результат будет совсем не тот.

Первая привычка, которая быстро отражается на внешности, — недосып. Во время сна организм восстанавливается, кожа обновляется, а тело справляется с последствиями напряжения. Когда сна постоянно не хватает, лицо быстрее выглядит уставшим: появляются круги под глазами, кожа теряет свежесть, а настроение портится.

Ученые Тина Сунделин, Мац Лекандер, Киммо Сорйонен и Джон Аксельссон пришли к выводу, что всего две ночи с ограничением сна до 4 часов уже отражаются на лице. После такого отдыха у людей чаще появляются опущенные веки, краснота глаз, отечность, более заметные темные круги под глазами. Кожа выглядит бледнее, становятся заметнее мелкие морщины и линии, а уголки рта могут казаться более опущенными.

Помогают простые вещи: спать 7-8 часов, проветривать спальню и хотя бы ненадолго откладывать телефон перед сном.

Еще одна ловушка — постоянное недовольство. Зависть, сплетни, раздражение и привычка сравнивать себя с другими не просто портят настроение. Они держат человека в напряжении, а это отражается и на внешнем виде.

Женщина, которая все время злится, переживает и ищет повод для недовольства, часто выглядит старше. А человек, который умеет радоваться своим успехам и не тратит силы на чужую жизнь, сохраняет больше легкости.

Есть и еще один фактор, о котором многие забывают: еда. Кожа буквально показывает, чем мы ее «кормим». Избыток сладкого, нехватка полезных веществ и хаотичное питание могут привести к тусклому цвету лица и проблемам с кожей.

Но дело не только в продуктах. Даже обычный прием пищи может стать маленьким удовольствием. Красивый стол, любимая чашка и несколько спокойных минут для себя помогают остановиться и почувствовать вкус момента.

Отдельная история — хронический стресс. Постоянное напряжение выматывает организм, лишает сил и оставляет след на лице. Важно не прятать эмоции глубоко внутри, а искать причину тревоги и способы вернуть себе спокойствие.

Молодость любит движение. Когда человек мало двигается, ухудшается кровообращение, тело теряет тонус, а энергии становится меньше. Не обязательно сразу идти в спортзал — ежедневные прогулки, танцы, йога или растяжка уже помогают поддерживать себя в форме.

Еще одна частая ошибка — забывать про SPF. Солнце не только дарит красивый загар, но и ускоряет старение кожи. Поэтому защита нужна даже тогда, когда на улице пасмурно.

И, пожалуй, самая незаметная привычка — перестать радоваться мелочам. Когда каждый день превращается в список дел и проблем, это быстро становится видно по человеку. А искренняя улыбка, любимые занятия и маленькие приятности действительно меняют лицо.

Молодость складывается не из одной процедуры и не из дорогого крема. Она начинается с того, как человек спит, ест, двигается и относится к своей жизни каждый день.

Состояние кожи зависит не только от ухода снаружи, но и от процессов, которые происходят внутри организма. С возрастом меняется работа клеток, снижается выработка коллагена, а привычные косметические приемы могут как подчеркнуть свежесть лица, так и добавить возраст, рассказывал «ГлагоL».

Вокруг заправки автомобиля до полного бака регулярно возникают споры. Одни уверяют, что это вредно, особенно летом, другие считают такую привычку более практичной. На самом деле опасности нет, если не пытаться залить топливо сверх нормы, когда оно уже подходит к горловине, уверяет автор канала «Автосправочная».

Полный бак помогает уменьшить образование конденсата на внутренних стенках. Чем меньше свободного пространства с воздухом, тем ниже вероятность накопления влаги, которая может негативно сказаться на топливной системе, а в металлических баках со временем способствует появлению коррозии.

Есть и бытовые плюсы. Если неожиданно понадобится срочно ехать, не придется сначала искать заправку. Кроме того, топливный насос в большинстве современных автомобилей находится внутри бака и охлаждается бензином, поэтому постоянная езда почти с пустым баком нежелательна.

Еще одно преимущество — реже приходится заезжать на АЗС. Это экономит время и избавляет от лишних остановок, особенно если на заправках бывают очереди.

Поэтому при обычной эксплуатации заправка до полного бака считается нормальной практикой. Главное — не пытаться доливать топливо после автоматического отключения пистолета, чтобы не переполнять бак.

Современные автомобили становятся все технологичнее, однако далеко не каждая функция одинаково полезна в реальной эксплуатации. Эксперты напоминают, что безопасность на дороге зависит не только от электронных помощников, но и от привычек самого водителя, рассказывал «ГлагоL».

Бывает, что хочется перекусить чем-то горячим и вкусным, а возиться с тестом совсем нет времени. В таких ситуациях выручает обычный тонкий лаваш. Трубочки из него получаются с хрустящей корочкой и тягучей сырной начинкой внутри — отличная и очень быстрая замена привычным пирожкам, пишут авторы канала «Женский журнал Cook-s».

Что понадобится:
— тонкий лаваш — 1 лист;
— твердый сыр — 150–200 г;
— мягкий сыр (например, моцарелла) — 50 г;
— яйцо — 1 шт.;
— свежий укроп или петрушка — несколько веточек;
— чеснок — по желанию;
— растительное масло — для жарки.

Натрите твердый и мягкий сыр на терке, мелко порубите зелень и смешайте все это в миске. Если любите пикантный вкус, сюда же можно добавить немного чеснока. Сюда же разбейте яйцо и перемешайте начинку до однородности.

Нарежьте лист лаваша на одинаковые прямоугольники. На край каждого кусочка выложите пару ложек сырной смеси. Подверните бока, чтобы сыр не вытек, и сверните все в плотную трубочку.

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжаривайте трубочки на умеренном огне, аккуратно поворачивая, пока они не подрумянятся со всех сторон. Со сковороды переложите готовую закуску на бумажные полотенца буквально на минуту. Подавайте трубочки сразу же, пока они горячие, а сыр внутри аппетитно тянется.

Комментарии читателей

Ludmila.ru:
Выглядит очень аппетитно! Попробую!

Любовь Лисицкая:
Слюнки потекли — любимые пирожки. Но только с утра!

Лаваш давно стал одним из самых универсальных продуктов на кухне. Из него готовят не только привычные рулеты и закуски, но и быстрые варианты завтраков, пирогов и даже домашней пиццы, на которые уходит всего несколько минут, о чем писал «ГлагоL».

Вокруг статинов до сих пор ходит немало мифов. Кто-то уверен, что они «сажают» печень, другие боятся сильных побочных эффектов и стараются отказаться от лечения. Но действительно ли все так страшно? Разбираемся вместе с автором канала «О здоровье с профессионалами».

По словам врача-кардиолога, опасения пациентов чаще всего связаны именно с печенью. Побочные реакции действительно возможны, однако встречаются значительно реже, чем принято считать. Иногда на фоне приема препаратов могут повышаться печеночные ферменты, появляться тяжесть в правом подреберье, горечь во рту или мышечные боли. Еще реже встречается индивидуальная непереносимость, которая проявляется головной болью и общим недомоганием.

Более внимательно к терапии врачи относятся у людей с низкой массой тела, заболеваниями щитовидной железы и у тех, кто регулярно испытывает серьезные физические нагрузки. Например, ученые О. М. Драпкина, Е. М. Чернова и О. Н. Корнеева в своем работе отмечали, что вместе с физическими нагрузками увеличивает риск миопатии. Авторы предполагают, что 25% пациентов с высокой физической активностью, принимающих статины, испытывают мышечную слабость, боли в мышцах и судороги. Но даже среди этих пациентов тяжелые побочные эффекты возникают нечасто.

Чтобы лечение оставалось безопасным, после назначения статинов или увеличения дозировки рекомендуется примерно через месяц-полтора сдать анализы. Врачи оценивают уровень печеночных ферментов и креатинкиназы — показателя, который помогает вовремя заметить возможное повреждение мышечной ткани. Именно лабораторный контроль позволяет своевременно скорректировать лечение, если это потребуется.

При этом самостоятельно прекращать прием статинов нельзя. Если препарат вызывает нежелательные реакции или оказывается недостаточно эффективным, врач может уменьшить дозировку, подобрать другой статин или назначить препараты из иной группы для снижения холестерина. Полностью отказываться от терапии без консультации специалиста опасно, поскольку такие лекарства помогают снижать риск инфаркта, инсульта и других тяжелых сердечно-сосудистых осложнений.

Современные статины отличаются от первых препаратов этого класса. Новые поколения позволяют добиться такого же результата при меньших дозировках, поэтому вероятность некоторых побочных эффектов считается ниже. Однако препараты первого поколения по-прежнему остаются эффективными и широко применяются, если хорошо подходят конкретному пациенту.

Главное, что подчеркивают кардиологи: статины не стоит бояться, но принимать их нужно только по назначению врача и под регулярным контролем анализов. Именно такой подход позволяет получить максимальную пользу от лечения и свести возможные риски к минимуму.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности во всем мире, поэтому врачи рекомендуют не откладывать профилактические обследования. Особенно важно следить за здоровьем людям с наследственной предрасположенностью, хроническими заболеваниями и другими факторами риска, напоминал «ГлагоL».

О здоровье суставов многие вспоминают только тогда, когда появляется боль. Но подагра не возникает за один день. Чаще всего к ней постепенно приводят нарушения обмена веществ, образ жизни и привычки в питании, рассказывает нутрициолог Дарья Савельева.

Мочевая кислота организму необходима — она выполняет важные функции и в норме выводится почками. Проблемы начинаются, если этот процесс нарушается. Тогда ее уровень растет, а со временем кристаллы могут откладываться в суставах и почках, вызывая воспаление, боль и отеки.

Автор считает, что одна из главных причин — метаболический синдром. Лишний вес, инсулинорезистентность, диабет второго типа и регулярное переедание создают условия, при которых риск развития подагры заметно возрастает. Это же подтверждают и научные исследования А Ислямовой, М. Абдулхаирова и других ученых в «Международном научно-исследовательском журнале».

Дополнительно ситуацию могут ухудшать обезвоживание, заболевания почек и щитовидной железы, наследственность, некоторые лекарства и алкоголь. Много внимания уделяется и ежедневному рациону. При подагре рекомендуют сократить количество красного мяса, колбас, жирной рыбы, консервов, грибов, сладкой выпечки, алкоголя и продуктов с высоким содержанием фруктозы. При этом автор подчеркивает: дело не только в белковой пище. Намного важнее общее состояние обмена веществ и здоровье почек.

Вместо этого советуют чаще включать в меню овощи, ягоды, вишню, яйца, нежирную птицу, продукты с высоким содержанием клетчатки, полезные масла, а также источники витамина С и магния. Еще одна простая, но важная привычка — пить достаточно чистой воды, чтобы поддерживать нормальную работу почек.

Не менее важен и образ жизни. Контроль веса, отказ от алкоголя, умеренность в еде и внимание к своему здоровью помогают снизить вероятность развития подагры. А если заболевание уже диагностировано, любые изменения в питании и лечении следует обсуждать с врачом-ревматологом.

Боль и скованность в суставах не всегда связаны только с возрастом. Нередко неприятные ощущения возникают на фоне повышенного уровня мочевой кислоты, а снизить риск обострений помогает пересмотр привычного меню. Советы по правильному питанию и здоровому образу жизни публиковал «ГлагоL».

Пышное цветение роз летом зависит не только от ухода, но и от своевременных подкормок. Если вносить удобрения в нужные периоды, кусты будут дольше радовать бутонами и легче подготовятся к зиме, уверяет автор канала «Дачные хитрости от А до Я».

Первую подкормку проводят в начале лета, когда розы начинают набирать бутоны. Затем растения подкармливают перед цветением или уже во время него. Третий раз удобрения вносят после первой волны цветения, а последний — после повторного цветения кустов.

В период бутонизации используют как внекорневые, так и корневые подкормки. По листу можно обработать розы «Цирконом» или комплексным удобрением для цветущих растений, разведенным по инструкции.
Для полива под корень подойдут и народные средства. Например, настой свежескошенной травы, который после брожения разводят водой в пропорции 1:5. Также используют настой коровяка (1:10), куриного помета (1:20) или раствор древесной золы.

Из минеральных удобрений рекомендуют смесь суперфосфата и сульфата калия. На 10 литров воды берут по 10 г каждого удобрения и выливают не более 2 литров раствора под один куст. Через две недели подкормку можно повторить.

Во время цветения розы также нуждаются в калии и фосфоре. Для этого в 10 литрах воды растворяют по 20 г суперфосфата и сульфата калия либо используют раствор древесной золы. При жаре или затяжных дождях растения можно дополнительно обработать препаратами «Циркон» или «Эпин» по инструкции.

Кстати, сроки цветения зависят не только от календаря и подкормок. Главную роль играет накопленное тепло: чем быстрее весной растет сумма среднесуточных и эффективных температур выше +5 °С, тем раньше розы начинают радовать цветением, о чем писали в своей научной работе Мохаммед Бендахман, Анник Дюбуа, Оливье Раймон и Мануэль Ле Бри.

После первой волны цветения отцветшие бутоны удаляют, а кусты снова подкармливают калийно-фосфорными удобрениями или золой. Такой же состав рекомендуют использовать и после повторного цветения, чтобы помочь розам восстановиться и подготовиться к зиме.

Пышное цветение пионов зависит не только от сорта, но и от правильного ухода. Ошибки при подкормке, слишком глубокая посадка и неправильное внесение удобрений часто оставляют кусты без бутонов. О том, как избежать подобных промахов при выращивании садовых растений, рассказывал «ГлагоL».

Иногда самый вкусный салат получается вовсе не по рецепту, а из того, что осталось в холодильнике. Именно поэтому в этой семье его называют «Сочинение». Каждый раз набор ингредиентов немного меняется, но результат неизменно радует домашних, утверждает автор канала «Кухня наизнанку».

Ингредиенты:
— огурец — 1/2 шт.;
— помидоры черри — 8 шт.;
— сладкий перец — 1/4 шт.;
— листья салата — по вкусу;
— руккола, шпинат или микрозелень — по желанию;
— зеленый лук — по желанию;
— красный или репчатый лук — 1/2 шт.;
—соль — по вкусу;
— сушеный укроп — щепотка;
— лимонный сок или яблочный уксус — 1 ч. л.;
— вода — 2 ст. л.;
— оливковое масло — для заправки;
— зернистая горчица — по желанию.

В основу идут свежие овощи: огурец, помидоры, сладкий перец, а если есть под рукой — редис, белокочанная или пекинская капуста, листья салата. Отлично дополняют блюдо руккола, шпинат, микрозелень или обычный зеленый лук.

Есть и небольшая хитрость, которая делает вкус интереснее. Половину луковицы нарезают полукольцами, добавляют щепотку соли, немного сушеного укропа, чайную ложку лимонного сока или яблочного уксуса и пару ложек воды. Через 10-15 минут жидкость сливают, а маринованный лук отправляют в салат.

Заправка тоже может быть разной. Самый простой вариант — оливковое масло. Иногда к нему добавляют немного зернистой горчицы, а солят салат по вкусу.

Каждый раз получается новое сочетание продуктов, поэтому блюдо никогда не надоедает. Неудивительно, что домашние снова и снова просят приготовить именно такой салат, даже если его рецепт невозможно повторить точь-в-точь.

Домашние салаты остаются одним из самых простых способов быстро приготовить сытное или легкое блюдо. Для них часто используют самые доступные продукты — овощи, сыр, мясо, зелень и простые заправки, писал «ГлагоL».

Комментарии пользователей

Максим Николаев:
Все просто, и, думаю, очень вкусно. Жду рецепт зернистой горчицы, как вы готовите: ни разу сам такую не делал.

София Якубенко:
На днях готовила такой салат. Еще 100 граммов киноа добавила. А в заправке еще лимонный сок и мед. Очень зашел.

Молодость зависит не только от генетики. Гораздо сильнее на внешний вид и самочувствие влияют привычки, которые повторяются изо дня в день. Многие из них кажутся безобидными, но со временем именно они начинают работать против организма, уверяют авторы канала «О здоровом образе жизни, красоте и счастье».

Первое, на что стоит обратить внимание, — сон. Если постоянно спать слишком мало, усталость быстро становится привычным состоянием. Вместе с ней появляются тусклый цвет лица, сложности с концентрацией и ощущение, что сил не хватает уже с самого утра.

Не лучшим помощником остается и избыток сахара. Сладости в разумном количестве — не проблема, но, когда они становятся постоянной частью рациона, это отражается не только на фигуре, но и на состоянии кожи. Поэтому специалисты советуют чаще выбирать овощи, белковые продукты и полезные жиры.

Еще один враг хорошего самочувствия — хронический стресс. Постоянное напряжение не проходит бесследно: человек быстрее устает, становится раздражительным, а организму сложнее восстанавливаться. Иногда даже обычная прогулка, любимое хобби или встреча с друзьями помогают лучше любой чашки кофе.

Не стоит недооценивать и движение. Чем меньше активности в течение дня, тем быстрее появляется чувство вялости. Не обязательно ставить спортивные рекорды — регулярные прогулки, зарядка или любая посильная физическая нагрузка уже идут на пользу.

Обычная вода тоже играет свою роль. Если организм регулярно недополучает жидкость, это может сказаться и на самочувствии, и на состоянии кожи. Поэтому привычка пить воду в течение дня оказывается гораздо полезнее, чем кажется.

Замыкает этот список злоупотребление алкоголем. Он способствует обезвоживанию, увеличивает нагрузку на организм и при регулярном употреблении может негативно влиять на здоровье. Ученые из Clinical and Experimental Dermatology писали, что такое постоянное обезвоживание ускоряет появление мелких морщин и снижает эластичность кожи.

В итоге все оказывается гораздо проще, чем обещают рекламные ролики. Никаких чудо-средств для вечной молодости не существует. Зато полноценный сон, умеренное питание, движение, достаточное количество воды и спокойный ритм жизни действительно помогают дольше сохранять хорошее самочувствие и выглядеть свежо.

Красота кожи зависит не только от косметических средств, но и от ежедневного ухода. Ванны с натуральными компонентами, массаж и стимуляция кровообращения считаются простыми способами поддержать ее тонус и сделать более ухоженной, рассказывал «ГлагоL».

Визуальные тесты от Mixnews.lv — это отличная прокачка для ума, которая проверяет вашу концентрацию и зоркость. Они заставляют мозг попотеть, выискивая детали, которые нарушают общую картину.

Это не просто банальное развлечение, а настоящая тренировка для глаз и серых клеточек. Сегодня у нас для вас особое задание: отыскать скрытого самозванца среди множества насекомых.

Картинка создана так, чтобы обмануть ваше зрение и спрятать лишний элемент. У вас есть ровно 25 секунд. Сможете раскусить иллюзию и найти того, кто не вписывается в компанию? Охота началась!

Эта головоломка — вызов для всех любителей загадок и внимательных охотников за деталями. Погрузитесь в этот мир шестиногих существ и отыщите того единственного, кто здесь явно чужой.

Ваше главное оружие сейчас — фокус и скорость. Меньше слов: разминайте глаза, включайте внимание на максимум, и пусть победит сильнейший! Готовы? Поехали искать — и, главное, получайте удовольствие от процесса!

Чтобы пройти этот тест, внимательно вглядывайтесь в каждое насекомое. Отложите телефон, забудьте на минуту обо всем вокруг и изучите формы, цвета и узоры.

На первый взгляд все кажутся одинаковыми, но у нашего «шпиона» есть крошечное отличие. Методично сканируйте изображение взглядом, чтобы поймать эту аномалию.

Поздравляем супервнимательных участников, которые уложились в 25 секунд и вычислили лишнего среди наших шестиногих друзей! Вашей интуиции и зоркости можно только поаплодировать. Вы доказали, что умеете круто анализировать детали.

А те, кто еще ищет — ни в коем случае не сдавайтесь! Подсказка: нарушитель ловко спрятался во втором столбце, в третьем ряду справа.

Если вы его так и не заметили, не переживайте. Выше мы поделились картинкой, где этот маленький проказник обведен. Заодно и рассказываем вам о других головоломках «ГлагоLа»!

Иногда на завтрак совсем нет времени стоять у плиты, а хочется приготовить что-то сытное и домашнее. В таких случаях выручает ленивый хачапури: тесто замешивается за пару минут, а потом остается только дождаться румяной корочки, уверяет Наталья Цветкова.

Основа простая. Творог растирают с яйцами и щепоткой соли, затем вливают молоко. После этого добавляют тертый сыр. Особенно удачно получается, если использовать сразу два вида: моцареллу для тягучей текстуры и твердый сыр для более насыщенного вкуса. По желанию кладут мелко нарезанную зелень.

Муку заранее смешивают с разрыхлителем и постепенно вводят в творожно-сырную массу. Тесто должно стать однородным, без комочков.

Сковороду смазывают растительным маслом, выкладывают тесто ровным слоем и готовят под крышкой на умеренном огне. Когда снизу появится золотистая корочка, лепешку аккуратно переворачивают при помощи тарелки или крышки и подрумянивают с другой стороны.

Обычно на каждую сторону уходит около 5-7 минут. В результате получается мягкая, ароматная лепешка с тянущимся сыром, которой вполне хватает на семейный завтрак.

Для приготовления понадобятся 250 г творога, по 60 г моцареллы и твердого сыра, 2 яйца, 100 мл молока, 100 г муки, половина чайной ложки разрыхлителя, соль по вкусу и зелень по желанию.

Комментарий пользователей

Дана Морозова:
Я недавно совсем обленилась сырники делать, а люблю их. Так подобный вариант использую: одним блином выливаю на сковороду и жарю. И быстро, и возни совсем нет, и так же вкусно получается.

Елена:
Приблизительно по такому же рецепту запекаю лепешки в духовке на силиконовом коврике: калорий меньше, и вкусно.

Домашние лепешки давно считаются одним из самых простых способов быстро приготовить сытное блюдо из минимального набора продуктов. Их делают с овощами, сыром, зеленью и другими доступными ингредиентами, получая вкусный горячий перекус без долгой готовки, писал «ГлагоL».

С возрастом меняются не только привычки, но и отношение к самым обычным вещам. То, что раньше казалось лишней тратой денег, однажды начинает приносить настоящий комфорт. И дело совсем не в возрасте — просто со временем все больше ценишь удобство, качество и свое время, уверяют авторы канала «Уютный дом с BLIZKO».

Одной из самых удачных покупок многие называют хороший матрас. Он помогает полноценно отдыхать ночью, а удобные подушки и качественное постельное белье делают сон еще комфортнее.

Не менее полезными оказываются домашние тапочки с удобной подошвой. После долгого дня такая мелочь ощущается совсем иначе, чем в молодости.

Хороший термос тоже быстро становится незаменимой вещью. Горячий чай или кофе остаются под рукой во время поездок, прогулок или рабочего дня.

На кухне жизнь заметно упрощают мультиварка, острые ножи и качественная посуда. Они экономят силы и делают ежедневную готовку гораздо приятнее.

Со временем многие начинают ценить и беспроводной пылесос. Уборка занимает меньше времени, а отсутствие проводов делает процесс намного удобнее. В отопительный сезон полезным помощником становится увлажнитель воздуха, который помогает поддерживать комфортный микроклимат дома.

Есть вещи, которые редко вспоминают до первой необходимости. Например, домашняя аптечка с самым необходимым или набор инструментов для мелкого ремонта. В нужный момент они могут здорово выручить.

Практичными покупками также считают надежный зонт, хорошую швейную машинку для небольшого ремонта одежды и качественный фен, который помогает быстро привести волосы в порядок.

Многие со временем начинают уделять больше внимания и мелочам. Баночка куркумы, имбиря или корицы всегда найдется на кухне, а любимые специи становятся привычной частью домашних напитков и блюд.

Главный вывод прост: с годами ценность вещей определяется уже не модой и не ценником, а тем, насколько они делают повседневную жизнь проще, удобнее и спокойнее.

Мнение читателей

Карлсон:
Робот-пылесос. Особенно если в доме есть пушистые друзья. Пользуюсь уже лет 7. В восторге. Великолепно справляется с поддержанием чистоты. Обычным пылесошу раз в несколько месяцев или по ситуации.

Анастасия:
Подпишусь под каждым пунктом и дополню: не просто аптечка, а целая полка с витаминами и БАДами.

Комфорт жилья зависит не только от удачной планировки, но и от продуманных интерьерных решений. Практичная отделка, удобная мебель и внимание к повседневным привычкам помогают создать пространство, которое останется комфортным на долгие годы, писал «ГлагоL».

19 июля по православному календарю День ангела отмечают сразу обладатели нескольких мужских и женских имен. При выборе имени для ребенка многие родители обращаются к святцам, где на каждый день года указаны святые, память которых чтит церковь, пишут авторы «Бэби.ру».

В этот день именины празднуют мужчины с именами Антон, Федор, Виктор, Глеб, Андрей, Кирилл, Дмитрий, Максим и Денис. Также День ангела приходится на Иннокентия, Лукьяна, Архипа и Ефима. Среди женских имен в святцах указаны Ульяна, Юлиана, Люция, Марта и Марфа.

В народном календаре 19 июля известно как день Сисоя Великого. Считалось, что утренняя роса в этот день обладает особой силой, поэтому люди старались пройтись по ней босиком на рассвете. По поверью, это помогало укрепить здоровье и прибавить сил. Также верили, что туман обещает хорошую влагу для будущего урожая.

Существовал и необычный домашний обычай. Уборкой в этот день занимался глава семьи, поскольку, согласно народным поверьям, это должно было защитить женщин от нечистой силы, которую называли подполяником.

По церковному календарю 19 июля также вспоминают святого Антония Римского, Иннокентия Афинянина, Евфимия Любовичева, Глеба Всеволодовича, Василия Афинянина и Феодора Богоявленского. Именно в честь этих святых нередко выбирают имена для мальчиков.

Для девочек святцы предлагают пять имен: Люция, Ульяна, Юлиана, Марта и Марфа. Считается, что ребенок, названный в честь святой, получает небесную покровительницу, память которой чтится в этот день.

18 июля православная церковь вспоминает нескольких святых, среди которых особое место занимает преподобномученица великая княгиня Елизавета Федоровна. В этот же день именины отмечают носители имен, связанных с почитаемыми святыми, рассказывал «ГлагоL».

Ранее сообщалось, что Россия изучает возможность закупать готовое топливо, выпущенное за рубежом из отечественной нефти. Среди возможных поставщиков назывались Казахстан и Индия. По похожей схеме российский рынок уже получает часть бензина из Беларуси.

Казахстанские власти заявили, что теоретически готовы рассмотреть такие поставки, но только при соблюдении двух условий: если цена будет экономически выгодной и если экспорт не приведет к дефициту топлива на внутреннем рынке. При этом официальных предложений от российской стороны, по словам представителей республики, пока не поступало.

Что касается Индии, то 3 июля был опубликован проект приказа Федеральной антимонопольной службы, который предусматривает изменения в порядке расчета стоимости индийского бензина АИ-92. Документ предлагает использовать специальную формулу, учитывающую цену топлива в Сингапуре и расходы на его доставку.

Кроме того, отдельно предлагается определить порядок расчета затрат на перевозку бензина из индийских портов в Россию. В них войдут стоимость морского фрахта, дополнительное страхование военных рисков и перевалка нефтепродуктов в российских портах.

Общественное обсуждение проекта продлится до 31 июля. Если документ утвердят, появится нормативная база для возможных поставок бензина из Индии на российский рынок. Однако сам по себе проект приказа не означает, что импорт уже согласован или начнется сразу после его принятия.

Также до 31 июля в России продолжат действовать ограничения на экспорт бензина, дизельного топлива и других нефтепродуктов. При этом запрет не распространяется на производителей, которым разрешили поставки за рубеж для поддержания загрузки производственных мощностей, сообщал «ГлагоL».

Летом бывает сложно сосредоточиться: жара, усталость и постоянный поток информации снижают продуктивность. Однако поддержать работоспособность можно и без «волшебных таблеток» — специалисты советуют обратить внимание на образ жизни, питание и режим дня, уверяют авторы канала «KP.RU:Комсомольская правда».

По словам врачей, препаратов, которые могли бы заметно улучшить память и мышление у здорового человека, сегодня не существует. Эффективность большинства популярных ноотропов для людей без медицинских показаний убедительно не доказана. А бесконтрольный прием психостимуляторов может дать лишь кратковременный эффект, после которого нередко появляются упадок сил и снижение настроения.

Зато есть несколько природных веществ, которые помогают ненадолго повысить концентрацию внимания. В первую очередь это кофеин, содержащийся в кофе, и L-теанин из зеленого чая. Также специалисты отмечают родиолу розовую и куркумин — вещество, которое содержится в куркуме. При этом важно не переборщить: слишком большие дозы кофе или других стимуляторов могут привести к раздражительности и перевозбуждению.

На работу мозга влияет и солнечный свет. При его недостатке в организме может снижаться уровень витамина D, который участвует в работе нервной системы. Поэтому летом стоит чаще бывать на улице, а в рацион включать продукты, богатые витамином D, омега-3 и витаминами группы B. К ним относятся жирная морская рыба, зеленые овощи, бобовые, авокадо и шпинат.

Не менее важен отдых. Для мозга лучший способ восстановиться — не бездельничать, а переключиться на другое занятие. Хобби, чтение, изучение иностранного языка или даже новый кулинарный рецепт помогают сменить нагрузку и сохранить ясность мышления.

Еще одна полезная привычка — периодически устраивать «цифровой детокс». Постоянный поток новостей и сообщений перегружает нервную систему и повышает уровень стресса. Даже короткий перерыв без гаджетов помогает мозгу восстановиться.

Григорий Гамзабеков и Анаит Арутюнян в своих научных исследованиях также напоминали, что растет интерес и к биохакингу. Но стоит помнить, что такие немедицинские методы обязательно должны использоваться только под контролем врача.

Специалисты также напоминают о простых правилах, которые работают круглый год: соблюдать режим сна, регулярно двигаться, осваивать новые навыки и отказаться от вредных привычек. Именно такие ежедневные привычки, а не чудо-средства, помогают дольше сохранять хорошую память, концентрацию и работоспособность.

Ученые все чаще приходят к выводу, что здоровье мозга формируется не в пожилом возрасте, а на протяжении всей жизни. Рацион питания, употребление кофеина и другие повседневные привычки способны влиять на память, концентрацию внимания и риск возрастных когнитивных нарушений, рассказывал «ГлагоL».

Хорошая числовая головоломка от Mixnews.lv — отличный способ встряхнуть мозг и проверить свою сообразительность. Сегодня у нас как раз такое задание, и оно слегка отличается от привычных шаблонов. Вам нужно взять четыре числа из тех, что на фото, и использовать их строго в заданном порядке так, чтобы в итоге получилась десятка.

Это кажется сложным только на первый взгляд. На самом деле все просто, ведь в вашем арсенале есть привычные сложение, вычитание, умножение, деление и скобки. Попробуйте решить задачу самостоятельно, а если захотите проверить себя, ответ и подсказка ждут вас далее.

Верное решение выглядит следующим образом: скобка открывается, девять минус один, скобка закрывается, разделить на два и прибавить шесть.

В этот раз нам пригодились только три действия, а умножение вообще не понадобилось. Мы сначала вычли из девятки единицу, получившуюся восьмерку разделили пополам, а затем просто прибавили к результату шестерку.

Справились? Попробуйте решить и другие задачки от «ГлагоLа»!

18 июля 2026 года может стать особенным днем для некоторых знаков по гороскопу Майя. Астрологи связывают эту дату с пятыми лунными сутками и растущей Луной в Деве — временем, когда принято подводить первые итоги и получать результат за проделанную работу, пишут «Хибины.ру».

Тем, кто давно вкладывал силы в какое-то дело, день может принести приятные новости. Старые идеи способны получить новое развитие, а прошлые старания — наконец дать отдачу.

В работе лучше не бросаться в крайности. Не стоит резко менять планы, увольняться или принимать судьбоносные решения на эмоциях. Гораздо полезнее присмотреться к происходящему, услышать мнение окружающих и спокойно двигаться вперед.

С деньгами 18 июля стоит быть аккуратнее. Астрологи предупреждают: спонтанные покупки и необдуманные заказы могут обернуться разочарованием. Особенно внимательно стоит относиться к покупкам через интернет — есть риск потратить деньги на вещь, которая окажется совсем не такой, как ожидалось.

Зато в любви день обещает быть намного приятнее. Время хорошо подходит для свиданий, душевных разговоров и новых знакомств. Для пар это возможность стать ближе, а для тех, кто пока один, — шанс встретить человека, с которым захочется продолжить общение.

Настоящими счастливчиками дня называют Оленей и Черепах.

Оленей (22 декабря — 20 января), по гороскопу Майя, ждут новые возможности. Их главным оружием станет умение находить общий язык с людьми и убеждать окружающих. Неожиданное знакомство может привести к выгодному предложению или даже смене работы с более привлекательными условиями.

Черепахам (22 мая — 21 июня) обещают романтический поворот. Одинокие представители этого знака могут встретить человека, рядом с которым общение сразу станет легким и естественным. А там, как уверяют астрологи, недалеко и до серьезных отношений.

Верить в такие прогнозы или воспринимать их как красивую традицию — каждый решает сам. Но 18 июля действительно может стать хорошим поводом обратить внимание на новые знакомства, свои цели и давно отложенные планы.

По мнению астрологов, после 17 июля для некоторых знаков Зодиака может наступить период новых возможностей и приятных перемен. Львам обещают шанс проявить себя, а Девам — улучшить финансовое положение и открыть новые перспективы, писал «ГлагоL».

Новость о том, что в России якобы вернули бензин «Евро-3», успела напугать многих автомобилистов. Однако ситуация оказалась не такой однозначной, как ее представляют в интернете, уверяет автор канала «Автосправочная».

Со 2 июля 2026 года вступило в силу постановление правительства, которое временно смягчает требования к топливу. Формально на заправках по-прежнему будут продавать бензин класса «Евро-5» (К5), но для него до конца года разрешили более высокое содержание некоторых компонентов.

Больше всего изменились нормы по сере. Если раньше для бензина «Евро-5» допускалось не более 10 мг/кг, то теперь разрешено до 150 мг/кг — это соответствует уровню «Евро-3». Также увеличили допустимую долю ароматических углеводородов и снова разрешили использовать монометиланилин в качестве октаноповышающей присадки. При этом требования по содержанию этанола остались прежними.

Похожие послабления коснулись и дизельного топлива. Допустимое содержание серы выросло с 10 до 350 мг/кг, что также соответствует экологическому классу «Евро-3».

При этом на колонках никаких изменений не будет. Автомобилисты по-прежнему увидят маркировку «Евро-5» или «К5», поэтому определить качество топлива по названию не получится.

Для большинства автомобилей разовая заправка таким топливом серьезной проблемой не станет. Но при длительном использовании бензина или дизеля с повышенным содержанием серы современные машины могут быстрее столкнуться с износом каталитического нейтрализатора, кислородных датчиков и других элементов системы очистки выхлопных газов.

Это вовсе не означает, что все АЗС уже начали продавать топливо с максимально допустимым содержанием серы. Многие крупные сети продолжают реализовывать бензин и дизель, которые полностью соответствуют прежним требованиям «Евро-5». Проверить это можно самостоятельно: на каждой заправке должен быть паспорт качества топлива, где указаны фактические показатели, в том числе содержание серы.

Временные послабления будут действовать до 31 декабря 2026 года. Их ввели, чтобы избежать дефицита топлива на внутреннем рынке во время ремонтов нефтеперерабатывающих заводов. Более мягкие требования позволяют выпускать больше топлива из того же объема сырья и тем самым поддерживать стабильные поставки.

Автомобилисты нередко делают запас бензина, однако специалисты напоминают, что топливо имеет ограниченный срок хранения. Чтобы сохранить его свойства и избежать проблем с автомобилем, необходимо соблюдать требования к таре, температуре и месту хранения, советовал «ГлагоL».

Иногда кажется, что настоящую любовь удерживают красота, идеальный характер или бесконечные попытки понравиться. Но жизнь обычно доказывает обратное. По словам Константина Хабенского, рядом хочется остаться совсем с другими женщинами — теми, с которыми легко быть собой, пишут авторы канала «Женская территория».

Первое, что он выделяет, — чувство юмора. Не умение рассказывать анекдоты, а способность смеяться вместе, разрядить напряжение, не превращать каждую мелочь в драму. Такой смех сближает сильнее многих красивых слов.

Не менее притягательны женщины, у которых есть своя жизнь: свои интересы, цели, увлечения. Они не ждут, что отношения станут смыслом всего существования, а просто идут своим путем. Именно эта внутренняя опора часто и вызывает уважение.

Еще одно качество, которое Хабенский считает особенно ценным, — сочетание ума и душевного тепла. Интересно не только разговаривать с таким человеком, но и молчать рядом, потому что в общении нет желания спорить ради победы или что-то доказывать.

По-настоящему запоминается и забота. Не та, что делается «для галочки», а естественная. Когда человек замечает, что вы устали, поддерживает без лишних вопросов и умеет быть рядом именно тогда, когда это необходимо.

Есть женщины, рядом с которыми не возникает неловкости даже в полной тишине. Не нужно постоянно искать темы для разговора или заполнять каждую паузу словами. Такая близость дорогого стоит.

Хабенский говорит и о честности в чувствах. Намного проще строить отношения с человеком, который спокойно говорит о своих переживаниях, а не копит обиды неделями. Искренность не разрушает отношения, а делает их крепче.

Отдельно актер рассуждает о любви. По его мнению, она не похожа на сделку, где каждый подсчитывает, кто больше вложил. Настоящее чувство рождается там, где двое выбирают быть вместе и проходят через жизнь рядом, не пытаясь переделать друг друга.

И, наконец, не стоит бояться собственной уязвимости. Признаться, что страшно, грустно или нужна поддержка, — это не слабость. Наоборот, именно такая открытость помогает стать ближе.

Наверное, поэтому женщину, которую любят всю жизнь, невозможно описать одним словом. Она может быть веселой или серьезной, ранимой или уверенной в себе. Но рядом с ней спокойно, интересно и по-настоящему тепло. Именно к таким людям хочется возвращаться снова и снова.

Психологи считают, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении, честности и соблюдении личных границ. Если один из партнеров постоянно жертвует собой, испытывает чувство вины или сталкивается с манипуляциями, такая связь со временем начинает разрушать обоих, писал «ГлагоL».

Комментарии читателей:
Елена Лесная:
Почему всегда стоит вопрос, какой должна быть женщина, чтобы нравиться мужчине? Почему не наоборот?

Ксю:
Совершенно верно. Поэтому самые лучшие люди, умеющие искренне любить, в основном всегда одиноки.

Многие даже не задумываются, как именно оплачивают покупки — прикладывают карту к терминалу или вставляют ее в разъем. На практике оба способа считаются безопасными, но между ними все же есть несколько отличий, напоминает автор канала «Блог системного администратора».

Если приложить карту, срабатывает технология NFC — данные передаются на небольшом расстоянии, а сама операция занимает всего пару секунд. Для небольших сумм вводить PIN-код обычно не требуется, хотя окончательное решение зависит от настроек банка.

При оплате через чип карта вставляется в терминал, который считывает информацию через контакты. Такой способ занимает немного больше времени, а для подтверждения платежа чаще всего нужно ввести PIN-код.

С точки зрения безопасности разница минимальна. И бесконтактная оплата, и платеж через чип используют современные методы шифрования: для каждой операции создается уникальный код, поэтому подделать транзакцию практически невозможно. Дополнительным уровнем защиты при оплате через чип остается обязательный ввод PIN-кода.

У бесконтактной оплаты есть и свои особенности. Если карту потерять, до ее блокировки кто-то может успеть расплатиться ею на небольшую сумму без PIN-кода. Лимит устанавливает банк, поэтому он может отличаться у разных клиентов.

Иногда можно услышать о мошенниках, которые якобы способны списать деньги с карты на расстоянии. Теоретически такие атаки возможны с использованием специального оборудования, однако на практике подобные случаи встречаются крайне редко. Намного чаще злоумышленники используют методы социальной инженерии — например, выманивают данные карты или убеждают владельца самостоятельно перевести деньги.

Сегодня практически все новые банковские карты выпускаются с поддержкой NFC. Некоторые банки позволяют отключить бесконтактную оплату в настройках приложения или по обращению в службу поддержки. Дополнительной защитой может стать специальный экранирующий чехол, который блокирует радиосигнал.

Помимо карты, оплатить покупки можно смартфоном с NFC, по QR-коду или с помощью биометрии. Оплата телефоном считается такой же надежной, как и бесконтактная карта. При использовании QR-кодов стоит быть внимательнее: мошенники иногда подменяют настоящие коды своими, из-за чего деньги могут уйти на чужой счет.

В итоге принципиальной разницы между тем, прикладывать карту или вставлять ее в терминал, нет. Оба способа обеспечивают высокий уровень защиты, а выбор чаще всего сводится к удобству. Если же хочется дополнительной безопасности, можно использовать оплату с вводом PIN-кода или отключить бесконтактные платежи, если такую возможность предоставляет банк.

Банковская карта давно стала привычным инструментом в повседневной жизни, но многие забывают, что сам пластик не отменяет обязательств перед банком. Неиспользуемый счет может продолжать работать и приносить расходы, поэтому важно следить за своими финансовыми продуктами, писал «ГлагоL».

Комментарии пользователей

Олег Колесников:
Только прикладываю с тех пор, как это стало доступно. Не хочу, чтобы банкомат или платежный терминал закусил моей картой!

Валентина Баканова:
Бесконтактный не кушает карту, и ее не забудешь.

Многие до сих пор ассоциируют Павла Прилучного с его экранным персонажем из сериала «Мажор» — баловнем судьбы, который сорит деньгами и признает только тяжелый люкс. Но если заглянуть за кулисы его реальной жизни, выяснится: актер всегда стремился к тихой загородной идиллии и крепкому семейному очагу. Правда, строить это счастье ему пришлось несколько раз, пишет автор канала «Анастасия BORSCH-TV».

Все началось в 2013 году. Молодые, влюбленные и только что ставшие родителями Павел Прилучный и Агата Муцениеце решили обзавестись собственным гнездышком. Они купили 14 соток в подмосковном поселке «Яхромские дачи». Нанимать бригады и контролировать стройку было тяжело, но через три года на участке вырос уютный двухэтажный дом площадью 245 квадратов.

Вопреки ожиданиям фанатов, внутри не было золотых унитазов и кричащей роскоши. Пара делала ставку на тепло: светлый кирпич на стенах, компактная кухня с островком для утреннего кофе и просторная гостиная. Главной фишкой первого этажа стал шахматный стол — за ним Павел часами просиживал со своим первенцем Тимофеем. Наверху обустроили четыре спальни, причем к каждой (для максимального удобства) примыкала отдельная ванная комната.

В 2016 году у супругов родилась дочь Мия, и в уютном доме стало тесновато. Пара решила двигаться дальше: в 2018 году они продали усадьбу в Яхроме примерно за 24,7 миллиона рублей и замахнулись на масштабный проект — роскошный четырехэтажный особняк в элитном поселке «Трувиль».

Но огромный дом не спас брак. После громкого развода в 2020 году семейная сказка закончилась. Особняк в «Трувиле» долгое время оставался главным камнем преткновения и тяжелым грузом для актера. Павел смог избавиться от него и закрыть все судебные и финансовые споры только в 2022 году — буквально накануне своей новой свадьбы.

Сегодня загородная история Прилучного переживает настоящий расцвет, вопреки слухам о том, что актер заперся в городской квартире. Павел и его супруга Зепюр Брутян живут в просторном и ультрасовременном загородном доме.

В апреле 2023 года у пары родился сын Микаэль, о чем рассказывал «ГлагоL». Теперь в новом доме Павла снова шумно и весело: старшие дети от первого брака, Тимофей и Мия, регулярно проводят здесь время с младшим братом. Интерьеры этого дома пара часто мелькает в соцсетях Зепюр — это стильное, светлое пространство с панорамными окнами, где минимализм сочетается с абсолютным комфортом для большой семьи. На этот раз «Мажор», кажется, нашел свое идеальное место силы.

Комментарии в соцсетях

Физика для всех, досуг: холодная ковка:
Большие окна — это недостаток. Не очень приятно жить в аквариуме: солнце нагревает комнату, когда этого совсем не надо, и слепит… Вечером, ночью — как на витрине. Постоянно их надо мыть, наблюдать разводы после дождя — уюта не создает, а ощущение грязи присутствует.

Кузьма Романов и острый перец чили:
Красивый дом. Снаружи не особо, но внутри хорошо спланирован и декорирован. Агата молодец. И рядом с дмитровскими горнолыжными склонами.

18 июля на Руси называли Мариной Летней, или Мариницами. В этот день вспоминали святую Марию Египетскую — для людей она была символом раскаяния и духовного обновления. Но в обычных деревнях дата была связана не только с церковью. Это был самый разгар лета, когда нужно было успеть и за природой уследить, и урожай собрать, и потихоньку начать готовиться к холодам, пишут авторы издания «Вокруг света».

К середине июля в домах закипала работа. Женщины массово уходили в леса и на луга за травами и ягодами: все это сушили, варили отвары и делали настои на зиму. В народе верили, что именно на Мариницы летнее разнотравье наливается особой, целебной силой, способной прогнать любые болезни. Травяные запасы бережно прятали в закрома, а из свежих полевых цветов плели небольшие обереги, чтобы защитить семью от бед.

Вечерами, конечно, гадали. Молодые девчонки бежали к реке пускать венки — смотрели, куда понесет течение, и пытались угадать судьбу. А когда темнело, все замирали и прислушивались к ночным звукам: по птичьим голосам и стрекоту кузнечиков пытались понять, чего ждать от погоды и урожая.

Вообще день идеально подходил для домашних хлопот, сбора целебных растений и заготовок на зиму. А еще был один приятный ритуал: люди умывались свежим травяным настоем, искренне веря, что этот простой обряд сохранит здоровье и вернет лицу красоту.

Но были и строгие запреты. На Мариницы ни в коем случае не сплетничали и не ругались — боялись, что брошенное в сердцах зло вернется обратно бумерангом. Цветы и деревья в этот день не трогали: считалось, что если их пересадить, они будут долго болеть и просто не приживутся. В долг тоже старались не давать и деньгами не сорить, чтобы не навлечь на дом безденежье.

За погодой следили неотрывно. Если на закате небо полыхало яркими красками — радовались скорым погожим дням. Утренний туман над рекой сулил затяжные дожди, низкие ласточки кричали о близком ненастье, а если кузнечики трещали без умолку — знали, что август будет сухим.

Наши предки в этот день буквально сливались с природой. Они вглядывались в небо, ловили каждый шорох, собирали земные дары и верили, что вокруг нет случайных мелочей — во всем скрыт свой тайный знак.

Вчера православные верующие вспоминали святителя Андрея Критского и благоверного князя Андрея Боголюбского. В народном календаре этот день получил название Андрей Налива — время, когда на полях начинало созревать зерно, а крестьяне готовились к скорой жатве. О традициях, приметах и памятных датах рассказывал «ГлагоL».

Иногда кажется странным: семья живет без лишних трат, а на столе регулярно появляются продукты, за которые на рынке просят немалые деньги. При этом никаких особых секретов нет. Ни собственного хозяйства с коровами, ни фермы, ни торговли. Только огород, лес, река и привычка делать заготовки, вспоминает автор канала «Три тыщи до зарплаты».

Для этой семьи соленые рыжики или грузди не считаются деликатесом. Их собирают сами или привозят от родителей из деревни. Рыжиков в сезон набирают столько, что солят прямо в больших бочках, а потом всю зиму раздают родственникам. Хотя на рынке за одну банку таких грибов просят тысячи рублей.

То же самое и с другими дарами леса. Белые грибы сушат и замораживают, маслята собирают ведрами, а по весне часть запасов иногда даже приходится выбрасывать — съесть все не успевают. Пока одни покупают такие грибы за большие деньги, для других это обычная еда.

Не меньше запасов и ягод. Клюква, малина, клубника, черная смородина, черноплодная рябина лежат в морозилке, в подполье стоят банки с вареньем и пареной брусникой. Некоторые ягоды даже приходится раздавать, потому что дома столько просто не съедают.

На столе часто бывают домашняя рыба, мясо, яйца, свежая зелень. Что-то получают от родителей и родственников, что-то добывают сами. Поэтому расходы на продукты остаются небольшими, хотя ассортимент получается богатым.

Секрет оказался очень простым. Все это не появляется само собой. Летом нужно вставать пораньше и идти за ягодами, осенью — собирать грибы, заниматься заготовками, работать в огороде, ездить на рыбалку. Если рядом есть лес, река или сад, многие дорогие продукты можно получить своими руками.

Любопытно и другое. То, что постоянно есть дома, постепенно перестает казаться чем-то особенным. Дети могут отказаться от домашнего варенья в пользу сгущенки, а вместо собственной тушенки попросить обычную колбасу. Так же и с медом: если он с детства всегда был на столе, со временем интерес к нему пропадает.

Зато приезжие соседи восхищаются грибами, копченым мясом и домашними заготовками, а сами угощают рыбой, крабами и северными морепродуктами. Для каждой семьи настоящим деликатесом оказывается то, что редко бывает на собственном столе.

Главный вывод прост: дорогими многие продукты становятся не потому, что они недоступны, а потому, что за ними стоят время, труд и желание этим заниматься. Если такой возможности или желания нет, остается покупать все это на рынке.

Анна Казюрина:
Про мед — прям в точку, та же история, обожралась в детстве, у дедушки пасека была. По поводу черники — матушка моя ее не руками собирает, а тоже комбайном. Правда, потом провеивать нужно, много сора с ягодой. По своему опыту могу сказать так: родители стремятся хоть как-то помочь детям, пусть они давно взрослые и сами себя обеспечивают. Про внуков вообще молчу, там просто второе дыхание у бабушек-дедушек открывается.

Виктор Поленов:
Все верно: многие считают, что людям просто «везет», а на самом деле за этими запасами — десятки поездок в лес, огород без выходных и вечера у плиты с банками. Бесплатными такие продукты точно не назовешь.

Жизнь в деревне нередко романтизируют, однако за красивыми пейзажами скрывается особый уклад с постоянными бытовыми заботами. При этом именно взаимовыручка, неспешный ритм и тесная связь с соседями делают сельскую жизнь такой непохожей на городскую, писал «ГлагоL».

Долгое время казалось, что для гортензий вполне достаточно минеральных удобрений. Комплексные составы, сульфат аммония, сульфат калия, монофосфат калия — все вносилось вовремя и по инструкции. Но одна важная деталь все равно оставалась без внимания.

Это органические подкормки. Именно они способны заметно изменить внешний вид кустов. После регулярного внесения органики гортензии начинают активнее расти, а листья становятся значительно крупнее. Разницу можно увидеть уже за один сезон, отмечает канал «Маленький сад на краю Вселенной».

Самый простой способ — использовать органическую мульчу. Для этого подходят компост, биогумус, хорошо перепревший перегной, кофейная гуща, скошенная трава и другие растительные остатки.

Некоторые садоводы применяют и кухонные отходы: картофельные очистки, фруктовые корки, спитый чай и кофе, луковую шелуху, старые крупы. Сверху такую мульчу обычно прикрывают травой или опавшими листьями, чтобы она выглядела аккуратно и быстрее перегнивала.

Постепенно органику перерабатывают дождевые черви и почвенные микроорганизмы. В результате образуется биогумус, который улучшает структуру почвы. Она становится рыхлой, лучше удерживает влагу и пропускает воздух к корням.

Именно поэтому кусты начинают выглядеть заметно крепче. Листья вырастают крупнее, а растения быстрее набирают зеленую массу.

Если не хочется использовать кухонные отходы, вполне достаточно компоста, перегноя или слоя свежескошенной травы. Правда, травяную мульчу придется регулярно обновлять, поскольку она быстро разлагается.

Есть и еще одна подкормка, которую многие считают настоящим лакомством для гортензий. Черствый хлеб или хлебные корки заливают водой и оставляют бродить на солнце 7–10 дней. Затем настой разводят водой и поливают кусты под корень.

Такую подкормку обычно проводят до августа два раза в месяц. Особенно хорошо на нее отзываются крупнолистные гортензии, писал ранее «ГлагоL».

Агроном-селекционер Светлана Михайлова советует обратить вниманием на почву. По словам специалиста, гортензии любят плодородный, влагоемкий грунт со слабокислой реакцией. Если посадить их в бедную или щелочную почву, они будет развиваться медленнее, а цветение станет менее обильным.

Брак не всегда становится тем местом, где человек чувствует себя спокойно и счастливо. Иногда отношения, которые когда-то были важными и близкими, превращаются в источник постоянного напряжения, обид и усталости.

Многие продолжают жить вместе из чувства долга, страха перемен или желания сохранить видимость семьи. Но годы проходят, а ощущение несчастья только растет, отмечает «BroDude — мужской журнал».

В некоторых ситуациях развод оказывается не поражением, а честным признанием: отношения больше не работают, и обоим людям пора двигаться дальше.

Прежде всего, расставание помогает вернуть самое ценное — время. Его невозможно отложить или вернуть назад. Оставаясь рядом с человеком, с которым больше нет желания строить общую жизнь, можно годами тратить силы на отношения, которые уже не делают счастливее.

После развода многие люди отмечают, что им становится легче. Да, первые месяцы могут быть болезненными: появляются грусть, одиночество, сомнения. Но вместе с этим уходит постоянное эмоциональное напряжение, которое сопровождало человека каждый день.

Несчастливый брак часто влияет не только на супругов. Особенно это заметно, когда в семье есть дети. Ребенок чувствует холод между родителями, замечает конфликты и может даже начать думать, что именно он является причиной проблем.

Иногда детям проще принять новую реальность с двумя спокойными родителями, чем жить в доме, где постоянно ощущается напряжение.

Развод также помогает сохранить честность. Если чувства ушли, а отношения перестали приносить радость, лучше признать это, чем пытаться заполнить пустоту изменами или двойной жизнью.

Еще один важный момент — возможность дать свободу другому человеку. Бывает тяжело отпустить того, кто больше не любит или не хочет продолжать отношения. Но удерживать человека рядом против его желания — значит мучить и его, и себя.

Со временем некоторые бывшие супруги даже находят новый формат общения и сохраняют нормальные отношения, которые оказываются спокойнее и теплее, чем их прежний брак.

Долгие несчастливые отношения могут заставить человека забыть о самом себе. Он перестает замечать собственные желания, откладывает мечты, подстраивается под партнера и живет только проблемами семьи.

После разрыва постепенно возвращается ощущение собственной личности. Появляется возможность снова подумать о своих целях, интересах и планах.

Иногда развод становится способом выбраться из ситуации, которая годами не меняется. Если все попытки наладить отношения заканчиваются одинаково, постоянное ожидание чуда только забирает силы.

Психолог Людмила Петрановская отмечает, что развод сам по себе не означает жизненную катастрофу для всех членов семьи. По ее словам, гораздо сильнее на взрослых и детей влияет длительная жизнь в атмосфере постоянных конфликтов, чем сам факт расставания. Эксперт подчеркивает, что после развода важно сохранить уважительное общение между бывшими супругами, особенно если у них есть общие дети.

Освободившуюся энергию можно направить на новую жизнь: развитие, работу, друзей, увлечения или новые отношения. Вместо бесконечной борьбы за брак, который уже перестал приносить счастье, человек получает шанс построить что-то другое.

И, пожалуй, одна из главных причин — возможность перестать жить во лжи. Делать вид, что все хорошо, когда внутри давно пусто, очень тяжело. Постоянная попытка сохранить красивую картинку со стороны постепенно разрушает изнутри.

Развод не всегда бывает легким решением. Но иногда он становится точкой, после которой человек снова начинает чувствовать себя живым, свободным и способным радоваться жизни.

Ранее «ГлагоL» рассказал, как понять, что рядом не ваш человек. Эти тревожные сигналы в отношениях нельзя игнорировать.

На первый взгляд здесь нет ничего сложного: перед глазами десятки одинаковых чисел «82», аккуратно выстроенных в один большой ряд. Кажется, что смотреть тут не на что.

Но именно в этом и скрыта хитрость. Среди всех этих одинаковых «82» спряталось одно число, которое выбивается из общего порядка. Задача простая: найти его, отмечает Mixnews.lv.

Если глаза устали, сделайте короткую паузу. Отведите взгляд, моргните несколько раз и снова вернитесь к поиску. После такой перезагрузки мозгу проще заметить то, что раньше ускользало.

А теперь самое интересное: удалось ли вам найти лишнее число среди множества одинаковых «82»? Если получилось быстро — можно смело проверить друзей и устроить небольшое соревнование на внимательность. А правильный ответ на картинке снизу.

Ранее «ГлагоL» предлагал ловушку для глаз, где нужно было найти пять стеблей роз. Есть одна проблема: цветов на картинке более сотни, ведь это оживленный цветочный рынок.

18 июля (5 июля по старому стилю) Православная церковь чтит память нескольких святых. В этот день именины (день ангела) отмечают люди, носящие имена святых, память которых совершается 18 июля.

Кто отмечает именины 18 июля

Мужские имена:

• Афанасий;
• Василий;
• Геннадий;
• Сергий (Сергей);
• Степан.

Женские имена:

• Анна;
• Елизавета;
• Варвара;
• Агния.

Память преподобномученицы великой княгини Елизаветы Федоровны

18 июля Русская православная церковь особо чтит память преподобномученицы великой княгини Елизаветы Федоровны, уточняет портал «Бэби.ру».

Она родилась немецкой принцессой и после замужества с великим князем Сергеем Александровичем приняла православие. После трагической гибели супруга Елизавета Федоровна посвятила свою жизнь служению людям, основав в Москве Марфо-Мариинскую обитель милосердия. Здесь она помогала бедным, больным, сиротам и всем нуждающимся.

В 1918 году великая княгиня была арестована и убита большевиками под Алапаевском вместе с другими членами императорского дома. Впоследствии Русская православная церковь прославила ее в лике святых как преподобномученицу.

Как выбирают имя по Святцам

По православной традиции ребенка можно назвать в честь святого, память которого совершается:

• в день рождения;
• в день крещения;
• в ближайшие дни после рождения.

Как писал ранее «ГлагоL», такой выбор считается доброй церковной традицией и символизирует покровительство небесного покровителя.

Кажется, что лук и чеснок могут расти практически без ухода. Но если хочется выкопать осенью не мелочь, а крепкие, плотные головки, которые спокойно долежат до весны, летом без подкормок не обойтись.

В начале сезона растения тратят силы на зелень, а вот ближе к середине лета главная задача уже другая — сформировать крупную луковицу. Именно поэтому в это время особенно важны калий и фосфор. Они помогают головкам наливаться, делают их плотнее и способствуют хорошему хранению, отмечает канал «Школа садоводов».

Один из самых популярных вариантов — сульфат калия. Столовую ложку удобрения разводят в 10 литрах воды и поливают грядки только по заранее увлажненной почве. В составе нет хлора, а содержащаяся сера дополнительно поддерживает здоровье растений.

Если почва легкая и песчаная, многие огородники выбирают монофосфат калия. Для раствора достаточно одной чайной ложки на ведро воды. Такое удобрение быстро восполняет нехватку фосфора и помогает луковицам активно набирать массу.

Тем, кто предпочитает более натуральные способы ухода, подойдет древесная зола. Для приготовления настоя 200 граммов золы заливают горячей водой, оставляют на сутки, затем процеживают и доводят объем до 10 литров. Такой настой богат калием, кальцием и другими микроэлементами. А если слегка припудрить золой междурядья, она может дополнительно отпугнуть некоторых вредителей.

У ярового чеснока схема подкормок немного отличается. В начале ему подходит комплексное удобрение с азотом, фосфором и калием в равных пропорциях. А в июле, когда начинается активный рост головок, лучше снова перейти на калийные подкормки — например, использовать сульфат калия или зольный настой.

Агроном Людмила Шубина предупреждает, что азотные подкормки стоит использовать только при явных признаках их дефицита, например пожелтении перьев, иначе растение будет наращивать зелень в ущерб формированию крупных головок.

Многолетние виды лука — батун, шнитт и слизун — требуют меньше внимания. Обычно им достаточно одной комплексной подкормки в июне и калийной в июле. После каждой срезки зелени растения желательно подкормить, чтобы они быстрее восстановились.

Есть и несколько правил, которые делают любые удобрения гораздо эффективнее. Подкармливать растения нужно только по влажной почве, предварительно хорошо пролив грядки водой. В сильную жару лучше перенести работу на утро или вечер. А корневые и внекорневые подкормки желательно не совмещать в один день — между ними лучше выдержать хотя бы неделю.

Если кончики перьев начали желтеть раньше времени, это не всегда говорит о болезни. Иногда так проявляется нехватка калия, особенно после затяжных дождей. В этом случае может помочь внекорневая подкормка комплексным удобрением по листу.

Главное правило остается простым: лук и чеснок не любят крайностей. Лучше немного недокормить растения, чем перекормить их. При грамотном уходе урожай получится крупным, вкусным и будет хорошо храниться всю зиму, писал ранее «ГлагоL».

Настоящий бризоль — блюдо вкусное, но назвать его быстрым точно не получится. Пока отобьешь мясо, запанируешь, обжаришь, а потом еще завернешь начинку, желание готовить может и пропасть.

Поэтому ленивый вариант — настоящая находка. Все гораздо проще, а результат получается ничуть не хуже. Такой бризоль выручает и на завтрак, и на ужин, когда хочется чего-то сытного без долгой возни, отмечает Наталья Калнина в своем блоге.

Начать лучше с начинки. Шампиньоны нарезают небольшими кубиками и обжаривают на растительном масле до золотистого цвета. В конце немного солят.

Маринованный огурец тоже нарезают кубиками и соединяют с грибами. Туда же добавляют ложку сметаны, измельченный зубчик чеснока, немного горчицы и пару ложек тертого твердого сыра. Начинку хорошо перемешивают и при необходимости подсаливают.

Теперь можно заняться основой. В миске соединяют два яйца, около 100 граммов фарша, столовую ложку молока, соль и черный перец. Все тщательно перемешивают венчиком. Масса должна получиться однородной и не слишком густой — примерно как тесто для оладий. Получившуюся смесь делят на две части.

На разогретую сковороду с небольшим количеством масла выливают первую порцию, распределяют по поверхности и жарят под крышкой на среднем огне. Когда низ подрумянится, основу аккуратно переворачивают и готовят еще несколько минут.

Затем на одну половину выкладывают часть начинки и накрывают второй половиной, складывая бризоль пополам. Остается подержать его на сковороде около полуминуты, чтобы сыр расплавился и начинка хорошо прогрелась. Точно так же готовят и вторую порцию.

Получаются два больших, румяных и очень сочных бризоля. Их можно подать с овощами, свежей зеленью или просто с чашкой горячего кофе.

Самое приятное в этом рецепте — свобода для экспериментов. Вместо грибов подойдут ветчина, курица, колбаса, тушеные овощи, свежие помидоры или даже остатки вчерашнего ужина. Каждый раз вкус получается новым, а готовится все так же быстро.

Вот что пишут пользователи в соцсетях:

Елена: Попробовала приготовить по этому рецепту — получилось очень вкусно. Самое приятное, что не нужно долго возиться на кухне. Теперь буду делать такие бризоли почаще.

Dmitry Velikii: Ну здорово:) Продуктов нужно минимум, а сытно как после полноценного мясного блюда

Светлана Земцова: Спасибо за идею! Я всегда думала, что бризоль готовить сложно. Я еще добавила немного сыра в начинку — получилось вообще супер!!!

Ранее «ГлагоL» поделился рецептом быстрого завтрака из лаваша. Хрустящие трубочки готовятся всего за 10 минут.

Розетки мы замечаем только в двух случаях: когда они уже неприлично выглядят или когда в них что-то не втыкается. Белый пластик со временем становится каким-то болезненно-желтым, особенно на кухне. Туда же летит жир, оседает пыль, и вот уже вместо аккуратной точки на стене — какое-то сомнительное пятно.

Но дело даже не в красоте. Это вопрос безопасности, и я сейчас не про эстетическое удовольствие, отмечает автор канала «Мастер-Ок».

Внутри этих пластиковых коробочек со временем скапливается настоящая пылевая свалка. А если добавить сюда перепады напряжения или чуть ослабленный контакт, грязь может стать проводником. Искрит, греется, плавится — классика. Поэтому браться за чистку стоит не из перфекционизма, а из здорового прагматизма.

Первое и железное правило: если собираетесь лезть внутрь — отключайте рубильник на щитке. Полностью. И лучше перепроверьте индикаторной отвёрткой, что напряжение точно пропало. Это не перестраховка, это база, которую нарушать нельзя.

Дальше снимаете внешнюю панель. Она обычно держится на одном винте или просто защелках. Сам механизм, который останется в стене, влажной тряпкой не трогайте. Вообще. Туда не должна попадать вода. Для удаления пыли с внутренностей лучше используйте фен (холодный режим!) или пылесос с узкой насадкой. Продули — и хватит.

А вот накладку можно смело мыть. Обычное средство для посуды, губка, теплая вода — и она как новенькая. Единственное, тщательно вытрите насухо, чтобы ни капли влаги не осталось ни в углах, ни вокруг отверстий.

Если же вы никогда в жизни не держали отвертку в руках и боитесь даже подойти к щитку — не геройствуйте. Вызовите мастера. Он снимет панель, почистит все за пять минут, и вы будете спать спокойно. Это дешевле, чем вызывать МЧС.

Для ежедневного ухода ничего разбирать, конечно, не нужно. Просто протирайте лицевую часть спиртовыми салфетками или специальными средствами для техники. На кухне эту процедуру стоит делать хотя бы раз в неделю, потому что жир въедается в пластик моментально, и потом его сложнее вывести.

Если пятно уже застарелое, есть лайфхак: капните немного средства для мытья посуды на сухую губку и потрите загрязнение круговыми движениями. Только следите, чтобы жидкость не затекла в дырочки для вилки. Там даже капля — лишняя.

А теперь про самый частый вопрос: как вернуть белизну пожелтевшему пластику? Есть два рабочих варианта.

Первый — уксус. Отключаете свет, смачиваете в уксусе ткань, отжимаете до состояния «почти сухая» и протираете панель. После этого обязательно проходитесь сухой салфеткой.

Второй — перекись водорода. Ее наносят на желтые участки ватной палочкой или диском, оставляют на несколько минут, а потом стирают остатки влажной (не мокрой!) тряпочкой. Перекись отлично вытягивает желтизну, но не перебарщивайте — слишком долго держать не нужно.

И запомните главное: после любой влажной обработки пластик должен полностью высохнуть. Не ставьте розетку на место, пока она влажная. Сухая, чистая, надежная — и дом выглядит ухоженнее, и техника служит дольше. А вы больше не будете отводить взгляд, проходя мимо стены.

Вот что пишут пользователи в соцсетях:

Алина, 35 лет, домохозяйка: Ох, вот это прямо в точку! У меня на кухне розетки такие желтые, что я уже думала, их просто выкрасить белой краской, а оказывается, уксусом можно оттереть. Спасибо, а то я уже смирилась, думала, это приговор навечно.

Maxxx: Слушай, а про то, чтобы пылесосом продувать — это вообще гениально! А то я раньше боялась, что все замкнет.

AliceInWonderland: У нас в гостиной розетка искрит, когда выключаю зарядку. Думал, проводка отходит. Может просто пыль забилась. Надо бы почистить.

Ранее «ГлагоL» рассказал о приборах, которые нельзя отключать от розетки. Эксперты объяснили, почему такая экономия может выйти боком.

Кожа — удивительный орган. Она умеет восстанавливаться, защищаться от внешней среды и поддерживать свою структуру. Но с годами внутренние процессы меняются, и один из главных факторов этих изменений — коллаген.

Этот белок можно назвать своеобразным каркасом кожи. Он отвечает за прочность соединительной ткани, помогает сохранять плотность и упругость. Когда коллагена становится меньше, лицо постепенно меняется: контуры становятся менее четкими, появляются морщины, кожа теряет прежнюю эластичность, отмечает канал «Практика здоровья и красоты: Первый Живой Коллаген».

Связь между старением кожи и коллагеном ученые начали активно изучать еще в прошлом веке. Сегодня именно этот белок считается одним из ключевых элементов, которые определяют возрастные изменения.

Около 70% белков кожи приходится на зрелый коллаген. Особенно важны его первый и третий типы: они создают в дерме своеобразную поддерживающую сеть, которая отвечает за прочность, гибкость и способность тканей восстанавливаться.

После 25 лет организм начинает постепенно снижать выработку коллагена. В среднем кожа теряет около 1–2% этого белка ежегодно. А во время менопаузы процесс может ускоряться: за короткий период кожа лишается значительной части привычной поддержки.

После 35 лет изменения становятся заметнее. Коллагеновый каркас уже не работает так активно, кожа медленнее восстанавливается, хуже удерживает плотность, а первые признаки возрастных изменений проявляются сильнее.

Главную роль в создании коллагена играют фибробласты — клетки кожи, которые также участвуют в выработке гиалуроновой кислоты и эластина. Но со временем их активность снижается, поэтому организму становится сложнее поддерживать прежний уровень обновления.

Когда собственных ресурсов уже недостаточно, специалисты используют различные методы стимуляции. Некоторые косметологические процедуры работают по принципу контролируемого воздействия: кожа получает сигнал к восстановлению, а фибробласты начинают активнее формировать новые волокна.

Еще один вариант, который изучается в косметологии, — гидролизат коллагена. Его связывают с поддержанием увлажненности кожи, способностью удерживать воду и укреплять защитный барьер, писал ранее «ГлагоL».

Врач-дерматолог Айсулу Токаева объясняет, что коллаген действительно играет важную роль. При этом специалист отмечает, что один только его прием не способен полностью вернуть коже прежнее состояние — важен комплексный уход и защита от факторов, ускоряющих старение. Она пояснила, что на внешний вид влияют питание, качество сна, стресс, уход, гормональные изменения и привычки человека.

Иногда самые простые решения находятся прямо под рукой. Обычный черный перец, который нужен только для приготовления еды, некоторые дачники используют как натурального помощника в борьбе с вредителями.

Конечно, это не волшебное средство, которое за один раз избавит участок от всех проблем. Но резкий запах перца способен отпугивать некоторых нежелательных гостей, особенно если использовать его правильно, отмечает канал JEM-DIY.

Для начала подойдет обычный молотый черный перец или горошины. Лучше брать именно чистый продукт без добавок — смеси с солью, лимонной кислотой и другими компонентами для почвы не подходят.

Перец рассыпают там, где чаще всего появляются вредители: возле основания растений, вокруг рассады, по краям грядок и вдоль дорожек. Запах создает своеобразный барьер, который может заставить насекомых и животных держаться подальше.

Если проблема серьезнее, некоторые садоводы усиливают смесь чесночным порошком или небольшим количеством кайенского перца. Такие запахи тоже неприятны для многих вредителей и могут работать вместе.

Есть один важный момент — после дождя или полива обработку придется повторять. Влага быстро смывает аромат, поэтому защитный эффект становится слабее.

Для горшков и контейнеров можно приготовить жидкий вариант. Для этого смешивают столовую ложку молотого черного перца, столовую ложку чесночного порошка, несколько капель жидкого мыла и 250 мл теплой воды. Смесь хорошо перемешивают и распыляют по краям контейнеров или на отдельные участки растений.

Черный перец удобен тем, что доступен, стоит недорого и есть практически на каждой кухне. При этом его лучше воспринимать как дополнительный способ защиты, а не замену полноценному уходу за садом.

Вот что пишут пользователи в соцсетях:

Марина: Каждый год обрабатываю смородину настоем золы и мыльным раствором. Не скажу, что это чудо-средство, но если вовремя заметить вредителей, кусты выглядят намного лучше. Главное — не ждать, пока вся тля уже расплодится.

Игорь: Пробовал разные народные способы: и чеснок, и золу, и табак. Для профилактики, может, и неплохо, но когда болезнь уже появилась, они не всегда помогают.

Ранее «ГлагоL» рассказал, зачем опытные дачники используют уксус при уходе за смородиной. Заменить удобрения он не сможет, но в некоторых случаях может выручить.

Иногда один небольшой совет способен полностью изменить привычный рецепт. Именно так произошло с этими котлетами. Главный секрет оказался вовсе не в специях и не в дорогом мясе, а в пропорции, которую легко запомнить.

Для приготовления понадобится 1 кг фарша. Подойдет свиной или смешанный. Вместе с мясом через мясорубку пропускают одну луковицу, а затем добавляют соль, черный перец и, по желанию, несколько зубчиков чеснока, отмечает Наталья Калнина в своем блоге.

Самая важная деталь — хлеб. По совету шеф-повара Ильи Лазерсона, его должно быть 40% от веса фарша, но считать нужно уже размоченный и хорошо отжатый хлеб. Чтобы получить такое количество, обычно используют около 200 граммов сухого хлеба.

Когда фарш готов, остается хорошо его вымесить и сформировать котлеты. Оптимальный вес одной — около 90 граммов. Панировка в этом рецепте не нужна.

Жарят котлеты на среднем огне примерно по 3-4 минуты с каждой стороны до румяной корочки. Но на этом приготовление не заканчивается. Чтобы котлеты стали еще нежнее, их стоит немного потомить. Для этого в сковороду добавляют около 30 граммов сливочного масла, накрывают крышкой и оставляют на слабом огне примерно на 20 минут.

Есть и второй вариант. Котлеты можно переложить в жаропрочную форму, накрыть крышкой или фольгой и отправить в духовку при 160 градусах примерно на полчаса.

После такого томления они становятся особенно сочными, мягкими и буквально тают во рту. Подавать их можно с любым гарниром, а еще лучше — с домашней подливой. Именно в таком виде вкус раскрывается полностью.

Мнения пользователей соцсетей

Икс Игрек: Делаю разные котлеты, одни с хлебом, другие с сырой картошкой, везде добавляю сырое яйцо. Вкусно получается и там, и там. Спасибо за рецепт.

Кирилл з.: Добавьте на 1 кг готового фарша 1 чайную ложку сахара. Он усиливает вкус и котлеты станут вкуснее!

Надежда Юркова: Хлеб давно не кладу, только лук и кабачки, можно капусту, тыкву, получаются котлетки сочные, вкусные и полезные.

Ранее «ГлагоL» подсказал, как сделать фарш еще нежнее без сложных трюков. Достаточно добавить несколько простых ингредиентов, которые всегда есть под рукой.

Перед вами пример: 17 − 10 = 21. Очевидно, что равенство неверное. Исправить его нужно, переставив всего одну спичку. Менять можно только одну деталь — этого достаточно, чтобы пример стал правильным.

Засеките одну минуту и попробуйте найти решение самостоятельно. Не торопитесь: иногда правильный ответ находится там, куда сначала даже не хочется смотреть, отмечает сайт GPVN.RU.

Если время вышло, можно проверить себя.

Решение оказалось довольно изящным. Нужно забрать одну спичку у цифры 7, превратив ее в 1. Затем эту спичку переставить к знаку минус, чтобы он превратился в плюс.

В результате получится правильное равенство: 11 + 10 = 21.

Ранее «ГлагоL» предлагал подумать еще над этим примером: 118 − 30 = 80. Это неравенство легко исправить, сдвинув с места всего одну спичку.

Мало кто знает, что обычный столовый уксус может пригодиться не только на кухне. Некоторые дачники используют его и при уходе за смородиной. Конечно, заменить удобрения или препараты от болезней он не сможет, но в отдельных случаях способен выручить.

Чаще всего уксус используют против тли. Рецепт простой: две столовые ложки 9-процентного уксуса разводят в 10 литрах воды и опрыскивают кусты. Делать это лучше утром или вечером, когда нет палящего солнца. Важно обработать листья с обеих сторон, ведь именно там вредители любят прятаться. А вот в жару такую процедуру лучше отложить, чтобы не обжечь листву, поясняет автор канала «Сделай сам».

Тем же раствором иногда пользуются и при появлении паутинного клеща. Если вредителей пока немного, резкий запах может их отпугнуть. При необходимости обработку повторяют через неделю. Но слишком часто применять уксус все же не стоит.

Есть у него и еще одно применение. Муравьи нередко разносят по участку тлю, поэтому некоторые садоводы проливают землю возле кустов более слабым раствором — столовая ложка уксуса на 10 литров воды. Полностью избавиться от насекомых таким способом не получится, зато они могут реже появляться рядом со смородиной.

Иногда уксус советуют использовать и для профилактики грибковых заболеваний. Для этого делают совсем слабый раствор — одну столовую ложку на ведро воды. Но важно понимать, что это скорее профилактическая мера. Если на кустах уже появилась мучнистая роса или другая грибковая инфекция, без специальных средств не обойтись.

Можно встретить и рекомендации подкислять почву уксусом. Здесь лучше не экспериментировать. Смородина действительно любит слабокислый грунт, но без проверки кислотности почвы такая затея может принести больше вреда, чем пользы. Ошибка с дозировкой способна повредить корни и нарушить питание растения.

Во время обработки стоит соблюдать обычные меры предосторожности. Не делайте раствор крепче, чем нужно, работайте в перчатках и не опрыскивайте кусты перед дождем. Во время цветения от таких обработок тоже лучше отказаться, чтобы не отпугнуть пчел и других насекомых-опылителей.

Агроном-селекционер Светлана Михайлова отмечает, что хороший урожай смородины зависит не только от полива, но и от регулярной обрезки, подкормок и своевременной защиты от болезней и вредителей. По ее словам, народные средства не имеют доказанной эффективности, поэтому при первых признаках заболеваний лучше использовать проверенные методы защиты растений, чтобы не упустить время.

Ранее «ГлагоL» предупреждал, что тля часто прячется внутри свернутых листьев. В таком случае макушки можно аккуратно окунуть в емкость с раствором.

Православные 17 июля вспоминают сразу нескольких почитаемых святых. По церковному календарю в этот день совершается память святителя Андрея Критского и благоверного великого князя Андрея Боголюбского.

Святитель Андрей Критский жил в VII–VIII веках и был архиепископом острова Крит. Он вошел в историю как выдающийся богослов, проповедник и автор церковных песнопений. Именно ему приписывают создание Великого покаянного канона, который читается во время Великого поста. Его труды оказали большое влияние на православное богослужение и духовную традицию, отмечают «Известия».

17 июля также чтят память благоверного князя Андрея Боголюбского — сына Юрия Долгорукого и одного из самых известных правителей Владимиро-Суздальской земли. При нем политический центр княжества был перенесен во Владимир, где появились выдающиеся памятники древнерусской архитектуры, в том числе Успенский собор. Князь был убит заговорщиками в 1174 году, а позднее прославлен Церковью в лике святых.

В народном календаре этот день известен как Андрей Налива. Такое название появилось потому, что к середине июля зерно на полях начинало наливаться, а крестьяне понимали, что до жатвы остается совсем немного времени.

На Руси в этот день хозяйки готовили овсяную кашу с маслом, угощая домашних и работников. Овсом кормили лошадей, а незамужние девушки варили овсяный кисель, надеясь, что старинный обычай поможет встретить будущего супруга. Считалось полезным окуривать дом и хозяйственные постройки душицей, зверобоем и чабрецом, чтобы защитить жилище от болезней и недоброго глаза.

Большое значение придавали и погодным приметам. Дождь 17 июля считался добрым знаком и сулил богатый урожай зерновых. Если листья начинали желтеть раньше времени, ожидали раннюю осень. Облачная погода обещала скорое потепление, гром предвещал град, а большие паутины говорили о сухих и ясных днях.

Накануне православные отмечали день памяти священномученика Афиногена, а также мученика Павла и его сестер Хионии и Алевтины. Они были примером стойкости в вере и духовному мужеству, писал ранее «ГлагоL».

Иногда кажется, что все начинает складываться само собой. Новые возможности появляются в самый подходящий момент, нужные люди оказываются рядом, а решения находятся гораздо легче обычного. По мнению астрологов, после 17 июля именно такой период может начаться для двух знаков Зодиака.

Львам советуют не прятаться в тени. Считается, что именно сейчас могут проявиться природная харизма, уверенность и умение привлекать внимание окружающих. Эти качества способны помочь как в работе, так и в личных делах, отмечает портал «Хибины.ру».

Астрологи полагают, что после 17 июля Львам могут поступить интересные предложения. Это может быть новый проект, перспективное сотрудничество или возможность проявить себя там, где раньше не удавалось. Главное — не отказываться от шансов только из-за сомнений.

Для Дев этот период также обещает стать насыщенным событиями. Представителям знака советуют внимательнее присматриваться к новым возможностям, особенно если они связаны с работой или дополнительным заработком.

По мнению астрологов, после 17 июля у Дев может появиться новый источник дохода или удачный шанс улучшить свое финансовое положение. Не исключены и приятные перемены в личной жизни. Тем, кто пока одинок, советуют не замыкаться в себе: новое знакомство может оказаться гораздо важнее, чем покажется на первый взгляд.

Ранее сообщалось, что Стрельцов ждет судьбоносная встреча. Тем, кто перестал верить в любовь, стоит снова открыть свое сердце, писал «ГлагоL».

Летом особенно хочется одеваться легко и красиво. Но многие совершают ошибки, которые портят даже хорошо продуманный образ.

Одна из самых распространенных — слишком узкие джинсовые шорты. Когда ткань плотно облегает бедра, силуэт визуально становится тяжелее, даже если фигура стройная. Дополнительно этот эффект усиливает плотный деним, подчеркивает автор канала Modnaya Plushka.

Гораздо выигрышнее смотрятся модели со свободными штанинами. Они не обтягивают ноги, делают силуэт легче и выглядят современнее. При выборе длины лучше ориентироваться не только на тренды, но и на особенности своей фигуры.

Еще одно сочетание, которое постепенно ушло из моды, — платье или юбка с массивными кроссовками. Если несколько лет назад такой комплект был повсюду, то сегодня он все чаще выглядит устаревшим.

Вместо объемной спортивной обуви стилисты советуют выбирать более легкие варианты: балетки, слингбэки, открытые сандалии или туфли на небольшом каблуке. Такая обувь делает летний образ более свежим и изящным.

Не меньше вопросов вызывает посадка джинсов. Если ткань сильно натягивается на бедрах или в области паха появляются характерные складки, вещь, скорее всего, подобрана не по размеру. Особенно заметен этот эффект на белом дениме.

Сейчас намного актуальнее расслабленные модели, которые не обтягивают фигуру. Они визуально делают силуэт легче и выглядят естественнее.

Однако правильный крой — это лишь половина успеха. Не стоит забывать и об украшениях, ведь именно аксессуары часто выдают устаревший аутфит. Например, крупные разноцветные бусы или массивные многоярусные колье сегодня уступили место лаконичным деталям. В 2026 году лучше сделать ставку на минимализм: тонкие цепочки с небольшими подвесками, деликатные природные мотивы или аккуратные акценты. Они легко вписываются в гардероб и не перегружают его.

Мнение эксперта:

Стилист Ирина Гусева считает, что одна из самых частых ошибок при составлении летних образов — слепое следование трендам без учета особенностей своей фигуры. Вместо этого она советует собрать качественную базу: простые вещи хорошего кроя легче сочетать между собой, чем гардероб, полностью состоящий из ультрамодных новинок.

Ранее «ГлагоL» рассказал о платьях, которые сделают летний образ дороже даже с простыми сандалиями. Фаворит этого списка — льняное платье прямого кроя. 

Первые недели нынешнего курортного сезона на Черноморском побережье проходят совсем не так, как привыкли местные жители. Все заметили. что туристов стало меньше, а те, кто все же доехал, заметно экономят.

Это чувствуют практически все. Владельцы гостевых домов говорят о снижении числа гостей, работники пляжей — о пустующих лежаках, а продавцы фруктов признаются, что продажи уже не те. Если раньше клубнику и черешню покупали килограммами, то теперь берут понемногу или вовсе проходят мимо, отмечает автор канала «МОЁ! Online. Воронеж».

Экономия заметна буквально во всем. Многие отдыхающие приходят на пляж со своими зонтами и полотенцами вместо аренды лежаков. По словам людей, которые не первый год работают на курортах, такой спокойный июнь они давно не видели. Обычно к этому времени запись на экскурсии, массаж и другие услуги расписана на несколько дней вперед. Сейчас свободных окон стало гораздо больше.

Косвенно об этом говорит и ситуация с железнодорожными билетами. Если еще год назад билеты на южные направления разбирали заранее, то теперь их нередко можно купить буквально накануне поездки. Для разгара отпускного сезона это довольно необычно.

Одной из главных причин называют подорожание отдыха. За последние годы цены на жилье заметно выросли. Если раньше остановиться в небольшом гостевом доме можно было сравнительно недорого, то теперь только проживание для семьи на неделю обходится в десятки тысяч рублей.

Сильнее ударили по кошельку и цены на питание. Даже обед в обычной столовой уже сложно назвать бюджетным. Туристы все чаще вместо кафе идут в супермаркеты, покупая готовую еду или продукты.

Многие туристы сегодня тщательно сравнивают цены. После подсчета всех расходов некоторые зарубежные курорты уже не кажутся дороже наших, поэтому часть путешественников выбирает отдых за границей.

К концу июня отдыхающих на российских курортах стало больше, однако, по словам местных жителей, людей все равно заметно меньше, чем в прошлые годы. Отельеры и туроператоры рассчитывают на более активные июль и август, хотя признают: ожидания от нынешнего сезона стали скромнее. Судя по отзывам, главные причины недовольства — высокие цены и низкий уровень сервиса на курортах Краснодарского края.

Вот что пишут пользователи в соцсетях:

Евгений Ершов: «К финансовым невозможностям, добавились возможности дронов. И шансы сутками сидеть в аэропорту».

Светлана (cheresvetlana): «Всю жизнь живу на юге, но сама в шоке от цен на все. Я и местных понимаю, они весь год живут на прибыль от сезона, потому что в маленьких курортных поселках реально работы нет. Но и отдыхающих жаль, что на них пытаются на каждом шагу выжать все, что можно».

Леди М.: «Не раз слышала от местных жителей, как они ненавидят отдыхающих и мечтают, чтобы их не было. (Разумеется, речь не о всех). Ну, вот, мечта сбылась».

Руслан: «Не езжу на наши курорты уже 12 лет… Не такой богатый… Уж лучше Турция и Египет… За те деньги, что берут с нас на наших курортах я два раза в год езжу в 5* Турцию и Египет».

Ранее «ГлагоL» рассказал, чем удивляет туристов Сочи этим летом. Например, в парке «Ривьера» открылся туристический информцентр. 

Когда речь заходит о Кавказе, чаще всего вспоминают чеченцев, осетин, аварцев, армян или грузин. Но их гораздо больше. На сравнительно небольшой территории веками жили десятки народов, многие из которых до сих пор остаются малоизвестными.

Некоторые из них насчитывают всего несколько тысяч человек, а их языки не похожи ни на русский, ни друг на друга. Именно поэтому Кавказ считается одним из самых богатых регионов мира по языковому разнообразию, отмечает автор канала «Путешествуя на диване».

Один из таких народов — арчины. Сегодня их около тысячи человек, и большинство живет в дагестанском селе Арчиб и нескольких соседних поселениях. Арчинский язык долгое время вызывал споры среди ученых: его было непросто отнести к какой-либо языковой группе. При этом в повседневной жизни многие арчины свободно владеют аварским и русским языками.

Не менее интересна история цахуров. Этот народ живет по обе стороны российско-азербайджанской границы. Несмотря на разделение государственными рубежами, цахуры сохранили свой язык, традиции и культурную самобытность. Их язык настолько своеобразен, что непонятен даже носителям большинства других кавказских языков.

Будухи — еще один малочисленный народ, который проживает главным образом на севере Азербайджана, недалеко от границы с Дагестаном. Их осталось всего несколько тысяч. Особую ценность для исследователей представляет будухский язык, сохранивший древние черты, давно исчезнувшие у многих соседних народов.

Высоко в горах Азербайджана находится село Хыналыг — родина хиналугцев. Из-за многовековой изоляции жители сумели сохранить не только традиционный уклад жизни, но и уникальный язык, происхождение которого долгое время оставалось загадкой для лингвистов.

Особое место занимают удины. Многие историки считают их потомками населения древней Кавказской Албании — государства, существовавшего на территории современного Азербайджана и южного Дагестана почти две тысячи лет назад. Сегодня удины живут в Азербайджане, России и Грузии, продолжая сохранять родной язык и религиозные традиции.

Подобное разнообразие напрямую объясняется географией Кавказа. Как отмечает доктор филологических наук, профессор РГГУ Нина Сумбатова, местная лингвистическая карта формировалась в условиях длительной изоляции горных сообществ. Из-за сурового рельефа общины веками жили обособленно, поэтому даже у близких соседей развивались совершенно разные, непохожие друг на друга языки.

Ранее «ГлагоL» рассказал, чему больше всего удивляются туристы в Дагестане. Они заявляют, что местные жители очень тепло относятся к гостям, не разделяя людей на своих и чужих.

Жакет редко покупают на один сезон. Обычно ищут модель, которая не надоест через пару месяцев, будет хорошо сидеть и подойдет под большую часть гардероба. В 2026 году дизайнеры предлагают выбор на любой вкус: от спокойной классики до эффектных фасонов, которые сразу становятся главным акцентом образа.

Одним из самых заметных возвращений стал гусарский жакет. Модели с золотистыми пуговицами, эполетами и укороченным кроем снова появились на подиумах и быстро перекочевали в уличную моду. Такой жакет сам по себе выглядит ярко, поэтому лучше всего работает в паре с простыми джинсами, однотонными брюками или лаконичной юбкой, отмечает автор канала Lady’Style.

Еще один тренд — жакеты в стиле ципао. Их легко узнать по воротнику-стойке и декоративным застежкам вместо привычных пуговиц. Чтобы такая вещь выглядела современно, лучше выбирать спокойные оттенки: черный, молочный, белый или шоколадный. Тогда необычный крой не будет перегружать образ.

На смену тотальному оверсайзу уверенно пришли приталенные силуэты. Такой жакет подчеркивает фигуру, делает образ более собранным и одинаково уместно смотрится и в офисе, и вечером. Особенно удачно выглядят модели с четкой линией талии и без массивных подплечников.

Не теряют популярности и укороченные жакеты. Они особенно идут девушкам невысокого роста, поскольку визуально вытягивают силуэт и делают ноги длиннее. Такой фасон легко сочетать с брюками или юбками с высокой посадкой.

Если нужен вариант на долгие годы, сложно придумать что-то лучше классического двубортного жакета. Он практически не зависит от модных циклов, легко вписывается в деловой гардероб и остается актуальным независимо от сезона.

Тем, кто уже собрал базу, стоит присмотреться к моделям с асимметричной застежкой. Они выглядят необычно и сразу делают образ интереснее. Такой жакет не требует сложных сочетаний — достаточно простых брюк или джинсов, чтобы крой оказался в центре внимания.

Александр Рогов, стилист и телеведущий, неоднократно отмечал, что хорошо скроенный жакет остается базовой вещью гардероба независимо от сезона. По его словам, при выборе стоит обращать внимание не столько на количество декора, сколько на посадку, линию плеч и качество ткани — именно эти детали делают образ актуальным и дорогим на вид.

И наконец, твид. Он по-прежнему остается в списке главных материалов, но носить его сегодня предлагают иначе. Вместо полного костюма лучше сочетать твидовый жакет с денимом, однотонными брюками или юбкой из другой ткани. Такой прием делает образ заметно современнее и избавляет его от слишком строгого настроения.

Британский дизайнер Виктория Бекхэм считает, что современный жакет должен подчеркивать фигуру, но при этом оставаться комфортным. По ее мнению, сегодня акцент смещается на приталенный силуэт и мягкий крой, который создает женственный образ без ощущения жесткой офисной одежды.

Главная тенденция 2026 года

На пике — разнообразие. В моде больше нет одного «правильного» фасона. Можно выбрать строгий двубортный блейзер, подчеркнуть талию приталенной моделью или добавить характер образу с помощью гусарского мундира или асимметрии. Главное, чтобы вещь хорошо сидела и действительно работала в вашем гардеробе, писал ранее «ГлагоL».

После жарки рыбы обычно приходится отмывать плиту, стенки и саму сковороду. Но есть простой прием, который избавляет от этой проблемы. Достаточно обычного пергамента с силиконовым покрытием, и масло перестает разлетаться по всей кухне. При этом рыба отлично подрумянивается и остается сочной.

Первый способ идеально подходит для мелкой рыбы, например мойвы, уточняет автор канала «Совет да Еда».

Размороженную рыбу промойте, обсушите, посолите, поперчите и обваляйте в панировочных сухарях.

Лист пергамента сомните, затем расправьте. Так он станет более податливым. Половиной листа застелите сковороду, налейте растительное масло и выложите рыбу в один слой. Сверху накройте второй половиной пергамента, слегка подвернув края.

Жарьте без крышки на сильном огне 5–6 минут. Затем аккуратно переверните рыбу вместе с пергаментом при помощи большой тарелки, снова переложите на сковороду и готовьте еще 3–4 минуты.

Рыба получается румяной, с хрустящей корочкой, а масло остается внутри бумажного «конверта». Плита при этом практически не пачкается.

Второй способ хорошо подходит для трески, хека, минтая и другой рыбы, которую жарят порционными кусками.

Возьмите два листа пергамента, сложите пополам, слегка сомните и расправьте. На одну половину положите несколько небольших кусочков сливочного масла, сверху разместите подготовленную рыбу, посолите и поперчите. Добавьте еще немного масла сверху или сбрызните растительным.

Накройте второй половиной пергамента и переложите на хорошо разогретую сковороду. Открытые края бумаги лучше оставить с одной стороны, чтобы сок и масло не вытекали.

Готовьте около 4 минут, затем возьмитесь за края пергамента, переверните и жарьте еще примерно 3 минуты. Если куски крупные, время можно немного увеличить.

В результате рыба остается нежной и сочной, а кухня не превращается в поле битвы с жирными брызгами. И самое приятное — после ужина не придется долго отмывать плиту и сковороду.

Мнения пользователей соцсетей

Ирина Лаврысюк

А я мойву запекаю в духовке. Гари нет, запаха противного — тоже. Да, она не такая жареная, но готовая к употреблению — точно. Да и мне по здоровью больше этот вариант подходит.

Марина О.

Очень люблю жареную мойву, но процесс жарки конечно — жуть жуткая, наверно я созрею для Вашего способа))) вот прям сейчас лежит в морозилке грамм 300, достану вечером разморозить))) и буду развлекаться с бумажками.

Vladimir P.

Хорошая идея, спасибо! Вроде известный способ готовки в пергаменте мяса и курицы, а жарить так рыбу в голову не приходило. Как-раз подойдет для чугунной сковороды — к ней рыба любит «прилипать».

Ранее «ГлагоL» рассказал о способе жарки, при котором куски рыбы не разваливаются. Как подсказал опытный шеф-повар, идеальный результат зависит от соблюдения трех правил.

Перед вами пример: 118 − 30 = 80. Равенство неверное. Задача простая только на словах: нужно переставить всего одну спичку, чтобы выражение стало математически правильным. Менять знак минус на плюс нельзя, поэтому искать решение придется среди цифр.

С ответом не спешите. Иногда первая идея оказывается ложной, а правильный ход находится буквально в последний момент, отмечает сайт GPVN.RU.

Если удалось справиться меньше чем за 15 секунд, значит, внимание к деталям и скорость обработки информации действительно на высоте.

Ответ оказался таким. Нужно забрать одну спичку из средней части цифры 8 в числе 118. После этого восьмерка превратится в 0, а число станет 110.

Эту же спичку следует поставить в середину цифры 0 в ответе 80, превратив ее в 8. В итоге получится верное равенство: 110 − 30 = 80.

Всего одно движение полностью меняет пример. Именно такие задачи и нравятся любителям головоломок: решение все время было перед глазами, но заметить сразу не удается. Потренируйтесь еще над этим неравенством: 87 — 9 = 16. Движение всего одной спички сделает его верным, писал ранее «ГлагоL».

17 июля для православных — день памяти святых Царственных страстотерпцев. Именно в эту дату Церковь вспоминает императора Николая II, императрицу Александру Феодоровну, цесаревича Алексия и великих княжен Ольгу, Татиану, Марию и Анастасию. В 2000 году Русская православная церковь причислила царскую семью к лику святых.

Их почитают не за государственный статус, а за стойкость, крепость семьи и то, с каким смирением они приняли последние испытания. Поэтому 17 июля стало днем ангела для многих православных, но дело не только в совпадении имен, отмечает портал «Бэби.ру».

В этот день именины отмечают Алексей, Николай, Александра, Ольга, Татьяна, Мария и Анастасия. Однако в церковной традиции день ангела определяется не только именем. Важно, в честь какого святого был крещен человек. Если у имени несколько небесных покровителей, именинами обычно считается ближайший после дня рождения день памяти своего святого.

День ангела принято проводить спокойно. Многие начинают его с посещения храма, молитвы своему небесному покровителю, исповеди и причастия. Затем принимают поздравления от родных, благодарят Бога за прожитый год и стараются посвятить время семье, добрым делам и примирению с близкими, писал ранее «ГлагоL».

Пищевая сода давно используется не только на кухне. Многие дачники применяют ее при выращивании томатов как простое народное средство для профилактики грибковых заболеваний и защиты растений от мелких вредителей.

Содовый раствор создает на поверхности листьев слабощелочную среду, которая затрудняет развитие спор фитофторы и мучнистой росы. Кроме того, такая обработка помогает отпугнуть тлю, отмечает автор канала «Сделай сам».

Для опрыскивания приготовьте раствор из 2 столовых ложек пищевой соды на 10 литров воды. Чтобы средство лучше удерживалось на листьях, можно добавить немного хозяйственного мыла.

Обрабатывать томаты лучше утром или вечером в сухую погоду. Под прямыми солнечными лучами капли раствора могут вызвать ожоги листьев.

В дождливое лето, когда возрастает риск фитофторы и различных гнилей, опрыскивание можно повторять один раз в 10–12 дней, особенно в период созревания плодов.

При использовании соды важно соблюдать дозировку. Избыток натрия может ухудшить состояние растений и изменить реакцию почвы в щелочную сторону. Если грунт на участке уже щелочной, от такого способа обработки лучше отказаться.

Биолог и агроном Михаил Воробьев подчеркивает, что народные средства могут быть полезны при выращивании томатов, но только если понимать, как они работают. Например, дрожжи не являются удобрением сами по себе — они лишь активизируют почвенную микрофлору. Поэтому после такой подкормки важно восполнить запас калия, например древесной золой, иначе растения могут начать испытывать дефицит питания.

Ранее «ГлагоL» объяснил, почему у томатов скручиваются листья в жару. Это не всегда означают болезнь или нехватку удобрений.

Этим летом Сочи встречает гостей комфортной погодой. Температура воздуха держится на уровне 25–28 градусов, а море прогрелось до 24–25 градусов. Для многих отдыхающих это стало приятным бонусом: можно без изнуряющей жары проводить больше времени на пляжах, набережных и прогулочных маршрутах.

Но весна для курорта оказалась непростой. Прохладная и дождливая погода, а также задержки авиарейсов сказались на туристическом потоке. Несмотря на это, Сочи по-прежнему остается одним из самых востребованных направлений для отдыха в России.

К летнему сезону в парке «Ривьера» открылся туристический информационный центр. Здесь помогают составить индивидуальный маршрут по городу, а через портал Visit Sochi можно приобрести авиа- и железнодорожные билеты, а также воспользоваться сервисом аренды автомобилей.

Еще одна новинка появилась на курорте «Роза Хутор». Здесь заработало панорамное колесо обозрения высотой 51 метр с видом на горную реку и окрестности.

Любителям природы доступны около 250 туристических локаций. Продолжают работать и экологические маршруты Сочинского национального парка, включая тропы к 33 водопадам.

Для любителей активного отдыха подготовлено 150 км велодорожек и пешеходных троп. Кроме того, появились новые экскурсионные программы в этнопоселения и этнографические комплексы.

Глава курорта Андрей Прошунин отметил, что к летнему сезону в городе сформирована концепция «Выбирай Сочи — 2026».

«Мы хотим развеять стереотип, что Сочи — дорогой курорт. В нашем городе огромное количество вариантов временного проживания в самом разном ценовом сегменте, особенно если бронировать заранее», — сказал он в беседе с РИА Новости.

К началу сезона обновили пляжи: их оформили в едином стиле, открыли детские бассейны, спортивные площадки и установили пандусы для маломобильных граждан. По вечерам на набережных устраивают кинопоказы под открытым небом и концерты.

Однако не все инфраструктурные новинки прижились. Как ранее писал «ГлагоL», в июне между Центральным районом и Адлером запустили морское сообщение. Скоростное судно «Комета» (носящее имя «Павел Попович») должно было спасать туристов от дорожных пробок. Но теплоход выполнил всего один рейс — пассажиров оказалось слишком мало, и навигацию свернули.

Отзывы пользователей соцсетей

Валерий я

Хорошая попытка, но поезд уходит. Основная проблема цены на все. Надо снижать их, а не балаболить об их снижении.

Виктор Котов

После Турции, в Кемере на Средиземном море (12 ночей все включено ) — в Сочи ни ногой, даже если приплачивать будут!

Вера Калинина

Была один единственный раз и больше даром не надо! Пока летают самолеты за границу — будем отдыхать. По крайней мере видишь, за что платишь. Перестанут летать — будем дома на даче.

Многие готовят печеночные котлеты из сырой печени, но есть способ, который делает их намного нежнее. Достаточно сначала ненадолго опустить субпродукт в кипящую воду. Благодаря этому уходит характерная горчинка, а сами котлеты получаются мягкими и по вкусу напоминают нежное суфле.

Печень опустите в кипящую воду с солью и лавровым листом. Куриную варите 7–8 минут, говяжью — около 12 минут. Главное — не передержать, иначе она станет жесткой, советует автор канала «Кухня наизнанку».

Остывшую печень пропустите через мясорубку вместе с крупной луковицей и половиной кислого яблока. Яблоко придаст фаршу дополнительную сочность.

Добавьте яйцо, 2 столовые ложки сметаны, соль и черный перец. Затем всыпьте 3 столовые ложки манной крупы. При желании ее можно заменить овсяными хлопьями быстрого приготовления. Хорошо перемешайте и оставьте на 15 минут, чтобы манка набухла. Фарш должен получиться мягким, как для оладий.

Если готовите на сковороде, выкладывайте массу столовой ложкой на разогретое масло и обжаривайте на среднем огне примерно по 3 минуты с каждой стороны под крышкой.

Для более легкого варианта используйте аэрогриль. Разложите фарш по силиконовым формочкам для кексов и готовьте при 180 градусах 10–12 минут. Котлеты хорошо поднимутся и получатся нежными без лишнего масла.

Из указанного количества ингредиентов выходит около 8–10 сытных котлет, которые отлично сочетаются с картофельным пюре или рисом.

Из печени можно приготовить нежнейший паштет. Эта намазка для бутербродов на завтрак не только вкусная, но и полезная, писал «ГлагоL».

Отзывы пользователей в соцсетях

Ольга Андреева:
Никогда бы не подумала сначала отварить печень. Всегда делала из сырой, а иногда котлеты получались суховатыми. Теперь обязательно попробую, особенно заинтересовало яблоко в составе.

PaSHa:
Готовлю печеночные котлеты часто, но про такой способ слышу впервые. Еще понравилась идея приготовить их в аэрогриле — и масла почти не нужно.

Стоит на капусте появиться молодым листьям, как ими сразу начинают интересоваться вредители. Если вовремя не принять меры, вместо кочанов можно получить объеденные листья с множеством дыр.

Чаще всего капусте вредят крестоцветная блошка, капустная белянка, тля, совка и слизни. Блошка оставляет мелкие отверстия на молодых листьях, гусеницы белянки быстро объедают зелень, тля высасывает сок из растений, а совка способна проникнуть внутрь кочана и испортить его изнутри. Во влажную погоду особенно активны слизни, отмечает канал «Наша дача».

Если насекомых пока немного, можно начать с народных средств. МОжно припудривать листья и почву вокруг растений смесью древесной золы и табачной пыли в равных пропорциях. Делать это нужно ранним утром, когда на капусте еще есть роса.

Тля и гусеницы не любят чеснок. 100 г измельченного чеснока заливают 2 литрами теплой воды, настаивают сутки, процеживают и опрыскивают растения раз в 5–7 дней.

Против тли и блошки помогает настой луковой шелухи. Достаточно залить 200 г шелухи 5 литрами кипятка, оставить на сутки, а затем использовать для обработки.

Отпугнуть бабочек можно раствором уксуса (1 стакан 9% уксуса на 10 литров воды). Опрыскивать лучше вечером, чтобы избежать ожогов листьев.

Со слизнями бороться сложнее. По краям грядок можно рассыпать древесную золу, измельченную яичную скорлупу, опилки или кофейную гущу. Такие преграды затрудняют передвижение вредителей.

Помните, что любые домашние настои мгновенно стекают с гладких листьев капусты. Чтобы средство работало, в готовый раствор всегда нужно добавлять 2–3 столовые ложки жидкого или зеленого мыла.

Если народные методы не спасают, пора переходить на биопрепараты. Это безопасная альтернатива жесткой «химии», но применять их нужно строго по инструкции. Главное — не затягивать: пока вредителей мало, защитить будущий урожай гораздо проще, писал ранее «ГлагоL».

Отзывы опытных огородников

Жаркие грядки

Против капустной совки применяйте феромонные ловушки до начала лета бабочек (конец мая), так как одна самка откладывает до 600 яиц, и народные средства не справляются с внутренним повреждением кочана.

Надежда Гертнер

Я спасаюсь валерианой, на 3-х литровую банку 1 ст. л. хозяйственного мыла на терке, вода теплая, размешиваю, добавляю 1 флакон валерианы, размешиваю, и опрыскиваю, помогает до дождя, после повторяю.

Важное примечание редакции: Используя рецепт с валерианой, будьте готовы к неожиданному побочному эффекту. Этот запах сводит с ума соседских котов.

Архивные документы о Ходынской трагедии сохранили не только сведения о погибших и пострадавших. Благодаря им можно заглянуть в повседневную жизнь Москвы конца XIX века и узнать, сколько тогда стоило снять жилье.

В материалах часто указывали адрес человека, а вместе с ним — стоимость койки, угла, комнаты или квартиры. Эти детали сегодня помогают представить, как жили москвичи в 1896 году, отмечает генеалог Екатерина Туроверова в своем блоге «Дѣло №».

Одна из женщин снимала место в водогрейне церковного дома на Софийке. За жилье со столом она платила 30 копеек в сутки. Если жить там целый месяц, выходило около 9 рублей — сумма, сопоставимая с месячным заработком многих чернорабочих.

Другой вариант был гораздо доступнее. Прачка, получавшая до 10 рублей в месяц, снимала угол в квартире на Пресне всего за 2 рубля.

Даже сундук в съемном жилье мог быть отдельной статьей расходов. Он служил местом для хранения вещей под замком. За такую возможность Олимпиада Грановская платила 1 рубль 50 копеек в месяц, проживая во 2-м участке Рогожской части.

Комната обходилась дороже. Например, мещанин Алексей Николаев снимал ее за 4 рубля 50 копеек в районе нынешнего Аптекарского огорода.

При этом условия могли сильно отличаться. Портниха из Мещовска жила в темном подвальном помещении без окон недалеко от Садового кольца и платила 3 рубля в месяц. Согласно архивным записям, она часто жаловалась на плохое самочувствие. Ее заработок составлял от 12 до 16 рублей.

Некоторые снимали целые квартиры, чтобы сдавать комнаты другим жильцам. Так, Мария Кошелькова арендовала квартиру за 26 рублей в месяц, а доход от квартирантов составлял около 30 рублей. Дополнительно она зарабатывала стиркой белья и обслуживанием постояльцев.

Бывали и менее прибыльные случаи. Семья Сметаниных снимала квартиру в Лефортовской части за 12 рублей, а комнаты сдавала на 11 рублей.

Эти архивные сведения показывают, насколько тесно стоимость жилья была связана с уровнем доходов. Для одних пределом возможностей оставался угол или место для хранения вещей, другие превращали съемную квартиру в источник заработка, стараясь свести концы с концами.

Доктор исторических наук, ведущий научный сотрудник Института российской истории РАН Галина Ульянова также отмечает, что для большинства простых москвичей конца XIX века жизнь была тесно связана с тяжелым физическим трудом и постоянной экономией. Многие приезжали в Москву на заработки, жили в дешевых ночлежках или съемных комнатах, а благотворительные столовые и приюты нередко становились единственной поддержкой для самых бедных жителей города.

Ранее «ГлагоL» рассказал, как жили крестьяне в деревнях. Жизнь там крутилась вокруг печи в «курной» избе.

Споры о пакетированном чае не утихают уже много лет. Одни уверены, что в этих пакетиках нет ничего общего с настоящим чаем, другие считают, что разницы почти нет. Истина, как обычно, находится где-то посередине.

И листовой, и пакетированный чай получают из одного растения — камелии китайской. Разница заключается не в происхождении сырья, а в его обработке и размере чайного листа, отмечает канал «Книга растений».

После сбора листья сортируют. Самым ценным считается цельный лист, который медленно раскрывается при заваривании и постепенно отдает вкус и аромат. Следом идут ломаные листья и более мелкие частицы. Самая мелкая фракция называется dust — это официальный торговый термин, а не бытовое название. Такая «чайная пыль» остается после сортировки листа и широко используется при производстве пакетированного чая.

Именно поэтому пакетик окрашивает воду буквально за несколько секунд. Мелкие частицы имеют большую площадь соприкосновения с водой и гораздо быстрее отдают кофеин, дубильные вещества и красящие пигменты. Это не означает, что чай крепче или качественнее — просто процесс заваривания идет быстрее.

Широкое распространение такой чай получил после появления технологии CTC, которую начали использовать в первой половине XX века. Она позволила значительно увеличить объемы производства, а мелкие частицы перестали считаться отходами и стали самостоятельным продуктом.

Это не значит, что пакетированный чай нельзя назвать чаем. Он действительно производится из чайного листа, но чаще всего из его самых мелких фракций. Поэтому вкус, аромат и способность выдерживать несколько завариваний обычно заметно отличаются от качественного листового чая.

Гендиректор ассоциации «Росчайкофе» Рамаз Чантурия подчеркнул, что листовой и пакетированный чай отличаются лишь «функционально».

«Если у вас есть время для наслаждения ароматом и вы можете подождать, пока чай заваривается, то выбирайте листовой. Листовой чай ароматнее», — сказал он.

Ранее «ГлагоL» рассказал о полезных свойствах зеленого чая, который считают аптечкой в кружке. Катехины в его составе молодят, кофеин бодрит, а L-теанин успокаивает.

Многие не обращают внимание на муравьев на участке. Но если упустить момент, небольшая колония быстро разрастается, а вместе с ней увеличивается и количество тли, которая грозит урожаю.

Муравьи не только защищают тлю, но и переносят ее на молодые побеги и бутоны. Кроме того, они прокладывают подземные ходы рядом с корнями растений, а это может ослаблять посадки.

Самая распространенная ошибка — бороться только с тлей. Пока есть муравейник, насекомые будут снова расселять вредителей по грядкам. Не дает долгосрочного результата и попытка пролить гнездо кипятком.

Один из простых способов — обработать муравьиные тропы раствором уксуса. Для этого 9-процентный уксус смешивают с водой в равных пропорциях и опрыскивают дорожки, по которым передвигаются насекомые. Такой прием помогает нарушить их привычные маршруты.

Для борьбы с колонией используют и приманку из борной кислоты со сладкой основой — сахарным сиропом или старым вареньем. Ее раскладывают небольшими порциями вдоль муравьиных троп. Рабочие особи уносят приманку в гнездо, благодаря чему средство попадает внутрь колонии.

Еще один вариант — диатомит. Его рассыпают вокруг муравейника и по краям грядок. После дождя или полива обработку повторяют.

Чтобы затруднить насекомым доступ к посадкам, по периметру грядок делают защитную полосу из сухой горчицы, древесного пепла или молотой корицы. Такой барьер рекомендуется обновлять каждые несколько дней, особенно после осадков.

Начинать лучше с поиска основных троп и входа в муравейник. Затем обработать дорожки уксусным раствором, разложить приманки и создать защитные полосы. Если не мешать муравьям уносить приманку в гнездо, уже через одну-две недели их активность обычно заметно снижается.

Кандидат сельскохозяйственных наук Алексей Гайвас отмечает, что бороться нужно не с отдельными рабочими муравьями, а с самим муравейником. Он объясняет, что пока в гнезде остается матка, колония будет быстро восстанавливаться, поэтому обработка должна быть направлена именно на уничтожение гнезда, а не только насекомых на поверхности.

В течение сезона стоит регулярно осматривать растения на наличие тли, поддерживать защитные барьеры и не оставлять на участке сладкие пищевые остатки, которые привлекают новых насекомых, писал ранее «ГлагоL».

Хочется домашних пирожков, но лень возиться с дрожжами и лепкой? Ловите классный рецепт ленивых пирожков-оладий с луком и яйцом. На все про все уйдет минут 20, а получаются они пышными, нежными и очень сытными.

В первую очередь слегка подогрейте 2 стакана кефира (до приятного тепла). Всыпьте по чайной ложке соли и сахара, добавьте 0.5 ч. л. соды и перемешайте, чтобы пошла пена, отмечает автор канала «Сейчас Приготовим».

Затем вбейте яйцо, взболтайте и порциями введите 2 стакана просеянной муки. Быстро перемешайте венчиком — тесто должно лениво сползать с ложки, прямо как на хорошие оладьи.

Мелко покрошите 4 вареных яйца и приличный пучок зеленого лука (около 100 г). Засыпайте их прямо в миску к тесту и аккуратно объедините лопаткой.

Выкладывайте ложкой на разогретую сковороду с маслом. Обжаривайте на среднем огне по пару минут с каждой стороны. Совет: жарьте под крышкой, так они гарантированно пропекутся внутри и останутся пышными.

Снимите лишнее масло бумажной салфеткой и подавайте горячими со свежей сметаной.

Мнения пользователей соцсетей

Наталья, 35 лет, Москва:
Готовила такие пирожки на выходных, всем дома очень понравились. Получаются мягкие и вкусные, а возни действительно минимум. Теперь это один из моих любимых быстрых рецептов.

Сергей, Уфа:
Отличный вариант, когда хочется чего-то домашнего, но нет времени стоять на кухне. Делал с яйцом и зеленым луком — получилось почти как обычные пирожки. В следующий раз попробую добавить еще укропа.

Ранее «ГлагоL» рассказал, как приготовить пышные пирожки на кефире без дрожжей. Для начинки подойдут тушеная капуста с луком, творог с укропом, яйцом и зеленым луком или любой другой вариант по вашему вкусу.

Церковь 16 июля чтит память священномученика Афиногена, а также мученика Павла и его сестер Хионии и Алевтины. Этот день посвящен стойкости в вере, духовному мужеству и верности христианским идеалам.

Священномученик Афиноген был епископом небольшого города Пидахт в начале IV века. Во времена гонений на христиан он открыто отказался приносить жертвы идолам и призвал верующих сохранить верность Христу. За это Афиногена и десять его учеников заключили в темницу.

На суде они не отказались от своих убеждений. После жестоких пыток все были казнены. Перед смертью Афиноген молился за своих палачей, а его ученики до конца разделили судьбу своего наставника.

В этот день в храмах звучат молитвы в память о святых мучениках. Верующие молятся об укреплении в вере, подают записки о здравии родных, священников и врачей. Многие также стараются помочь нуждающимся, продолжая традицию дел милосердия.

16 июля Церковь также вспоминает мученика Павла и его сестер Хионию и Алевтину, которые сохранили верность христианской вере и приняли мученическую смерть. Вместе с ними чтят память мученика Антиоха, врача, которого считают покровителем медиков и тех, кто молится о здоровье. Кроме того, в этот день вспоминают 15 тысяч мучеников Писидии, не отрекшихся от Христа во время гонений.

На Руси праздник начинался с крестного хода вокруг храма и источников. Освященную воду приносили домой, окропляли ею жилище и давали больным. День старались посвятить молитве, чтению житий святых и помощи бедным, а вечером всей семьей собирались перед домашними иконами, вспоминая подвиг мучеников.

Кажется, долгожданные перемены уже совсем рядом. После 16 июля представители двух знаков Зодиака могут почувствовать, что события складываются в их пользу, а жизнь начинает радовать приятными сюрпризами.

Стрелец в прошлой жизни был бесстрашным человеком, который не боялся идти против правил и разрушать привычные устои. За такую смелость, как говорится в прогнозе, пришло время получить награду.

После 16 июля Стрельцов ждет судьбоносная встреча. Тем, кто уже перестал верить в любовь, стоит снова открыть сердце и внимательнее присмотреться к своему окружению. Тот самый человек может оказаться совсем рядом.

Если отношения уже есть, союз получит новый импульс. Главное — поверить, что перемены действительно возможны.

Для Львов начинается время, когда можно смело выходить на первый план. Высшие силы приготовили щедрые подарки, а удача будет сопровождать во многих делах.

Особенно ярко это проявится в карьере. После 16 июля стоит действовать решительно: именно Львы могут стать главными фаворитами высших сил. Помощь придет тем, кто не боится идти к своим целям.

На первый взгляд все выглядит просто, но именно такие задачи часто заставляют задуматься. Попробуйте на минуту отвлечься от повседневных дел и проверить, насколько хорошо работают логика и внимательность.

Перед вами равенство: 87 — 9 = 16. В нем допущена ошибка, исправить которую можно, передвинув всего одну спичку, отмечает сайт GPVN.RU.

Не торопитесь с ответом. Иногда решение находится совсем не там, где кажется сначала.

Если найти правильный вариант не удалось, вот подсказка. Достаточно забрать одну спичку у цифры 8, превратив ее в 0, а знак минус сделать плюсом.

В результате получится верное равенство: 07 + 9 = 16. Именно такое решение считается правильным.

Если вам нравятся головоломки, обратите внимание на эту. Ранее «ГлагоL» предлагал подумать над этим примером: 3 – 4 = 6. Исправить ошибку в нем можно, сдвинув с места одну спичку.

Вы посадили помидоры по инструкции, выбрали вроде бы отличный сорт, поливали, подкармливали, старались. А кусты все равно начинают желтеть, листья сохнут и скручиваются. Знакомая ситуация для многих дачников.

На пакетике с семенами обычно есть все необходимое: когда сеять, на какую глубину сажать, какое расстояние оставить между кустами. Но вот почему именно ваши томаты вдруг начали болеть, там, конечно, не напишут, отмечает автор канала «Точка зрения».

Разбираемся, что чаще всего приводит к пожелтению помидоров и как понять, в чем проблема.

Самая частая причина — неправильный полив

Многие считают: главное, чтобы земля не была сухой. Но с помидорами все немного сложнее. Они не любят ни постоянную сырость, ни пересыхание.

Если поливать часто и понемногу, корни начинают уходить ближе к поверхности. Там они быстрее перегреваются и могут пересыхать. А в теплице из-за лишней влаги еще и повышается риск грибковых заболеваний.

Лучше поливать реже, но хорошо промачивать землю. Обычно томатам хватает примерно двух поливов в неделю. Вода должна попадать под корень, а не на листья. Лучше использовать воду комнатной температуры или ту, которая немного прогрелась на солнце.

И не стоит после долгой засухи сразу устраивать томатам «душ от души». При резком переизбытке влаги плоды могут потрескаться.

Вторая причина — нехватка конкретных элементов

Фраза «нужна подкормка» не всегда помогает. Томаты желтеют по-разному в зависимости от того, чего именно им не хватает.

При нехватке азота обычно желтеют старые нижние листья, а сам куст растет медленнее. Если мало калия, листья тоже начинают желтеть снизу, а потом засыхают.

При недостатке кальция проблема чаще заметна сверху: молодые листья желтеют, деформируются, могут опадать цветки, а на плодах появляются темные пятна.

Железное голодание выглядит иначе: листья быстро теряют зеленый цвет, рост замедляется. В таких случаях может помочь обработка хелатом железа или раствором железного купороса.

Третья причина — солнечный ожог

Иногда помидоры страдают не от недостатка солнца, а от его избытка. Сильная жара и прямые лучи могут оставить на листьях желтоватые или белесые пятна. Чаще всего они появляются именно на верхних листьях.

Такой ожог легко спутать с болезнью, но есть отличие: при ожоге пятна обычно светлые и без четких границ. Грибковые инфекции чаще дают более выраженные края.

Спасти уже поврежденные листья нельзя. Главное — защитить растение дальше: поливать утром или вечером, не лить воду на листву и при необходимости притенять кусты.

В теплице ситуация может быть еще жестче. В жаркие дни температура внутри легко поднимается выше +30 градусов, из-за чего томаты начинают желтеть, сохнуть и сбрасывать завязи.

Четвертая причина — фузариоз

Это одна из самых неприятных проблем для томатов. Фузариоз — грибковое заболевание, которое полностью вылечить уже заболевший куст практически невозможно.

Обычно все начинается снизу. Нижние листья бледнеют, желтеют, жилки становятся светлее. Потом листья скручиваются, засыхают и растение постепенно погибает.

Если болезнь уже заметна, лучше сразу удалить зараженный куст и уничтожить его. В компост такие растения отправлять нельзя — возбудитель может долго сохраняться в почве.

Пятая причина — перепады температуры

Иногда все сделано правильно: полив есть, удобрения внесены, вредителей нет. А листья все равно желтеют. Возможно, помидоры просто замерзли.

Если температура в теплице опускается ниже +20 градусов или поднимается выше +30, томаты могут испытывать стресс.

После холодного периода не стоит сразу заливать растения удобрениями и препаратами. Если погода наладится, кусты часто восстанавливаются сами.

Чтобы быстро понять причину пожелтения, посмотрите, какие именно листья меняют цвет.

• Если желтеют верхние листья, а нижние остаются зелеными, чаще всего проблема связана с питанием.
• Если желтеют нижние листья и куст вянет — стоит проверить полив, корни и возможные болезни.
• Если пожелтение идет снизу вверх, а листья одновременно скручиваются, есть риск фузариоза.
• Белесые пятна на верхних листьях после жаркого дня больше похожи на солнечный ожог.
• Если весь куст становится равномерно желтым без пятен, причина может быть в питании или кислотности почвы.

Помидоры довольно хорошо показывают, что им не нравится. Главное — вовремя заметить эти сигналы. В большинстве случаев растение можно спасти, если не ждать, пока куст полностью засохнет, писал «ГлагоL».

Мнения опытных огородников

Елена Стырина

Листья желтеют от заливов, недостатка света, от жары и подкормки! Заправляю грядки с осени компостом и никогда ни чем не подкармливаю, все растет отлично! Хочется есть чистые продукты, а не выращенные на химозе. Брызгаю только от фитофторы. Не понимаю дачников, которые сыпят в землю все по списку!

Kosmos

Не знаю, у кого желтеют, наверно у того, кто вобще не занимается растениями, посадил и забыл. Я сажаю высокорослые сорта, никогда не желтеют, мощные и зеленые. Причина может быть в автополиве. У соседей тоже все сохнет с этим автополивом, хотя бы следить надо, как полито.

1991 год стал одним из самых тяжелых для советской экономики. После масштабного повышения государственных розничных цен 2 апреля привычные продукты за считаные дни подорожали в несколько раз. Для миллионов семей это стало настоящим шоком. Но насколько дорогой была тогда потребительская корзина, если сравнить ее с нынешними ценами?

Минимальный набор продуктов в начале 1990-х был очень скромным. Он основывался на нормах, разработанных специалистами НИИ питания АМН СССР, и включал только самые необходимые продукты. В непродовольственную часть корзины входили вещи, рассчитанные буквально на годы использования. Например, одна пара сапог могла закладываться сразу на восемь лет, отмечает автор канала «Файнманомика — финансы без паники».

После апрельской реформы цены заметно выросли. Килограмм говядины в государственной торговле стоил около 15,5 рубля, вареная колбаса — 17 рублей, курица — примерно 13,5 рубля. На колхозных рынках цены были еще выше. До реформы эти же продукты обходились в два-пять раз дешевле.

По оценкам исследователей, минимальная продуктовая корзина стоила около 97 рублей в месяц на человека. Если учитывать также одежду, бытовые товары и услуги, расходы были значительно выше.

Если пересчитать стоимость этих продуктов по современным ценам, получится любопытная картина. Сегодня килограмм говядины в среднем стоит около 570 рублей, вареная колбаса — 400–500 рублей, курица — примерно 200–250 рублей. Если ориентироваться только на основные продукты, аналог минимальной корзины 1991 года обошелся бы примерно в 2,5–3 тысячи рублей.

Однако напрямую сравнивать эти суммы некорректно. Современная минимальная продуктовая корзина значительно разнообразнее. По оценкам отраслевых объединений, сегодня ее стоимость составляет около 7,3 тысячи рублей в месяц. Разница объясняется не только ростом цен, но и тем, что за последние десятилетия изменились рацион, ассортимент продуктов и требования к качеству питания.

Не менее интересно сравнить покупательную способность. В 1991 году средняя зарплата составляла примерно 300–500 рублей. На эти деньги можно было купить около 19–32 кг говядины или 18–29 кг вареной колбасы.

При средней зарплате в 70–80 тысяч рублей сегодня можно приобрести уже около 120–140 кг говядины или до 200 кг вареной колбасы. Если оценивать только по этим продуктам, покупательная способность выросла в несколько раз.

Но подобное сравнение показывает лишь часть картины. За прошедшие годы значительно изменились расходы на жилье, коммунальные услуги, транспорт, образование, медицину и другие обязательные статьи семейного бюджета. Поэтому сравнивать уровень жизни исключительно по стоимости продуктов было бы неправильно.

История с повышением цен весной 1991 года напоминает, насколько быстро может измениться стоимость жизни. Одно экономическое решение тогда буквально за день сократило покупательную способность миллионов людей и стало одним из символов последних месяцев существования СССР.

А что говорят пользователи соцсетей:

ВедЬма China

Цена на говядину и на колбасу в 2025 году занижена в два раза. Кроме этого стыдливо умалчиваются расходы по оплате ЖКХ, которые никогда в СССР не составляли 40-70% от пенсии. На продуктах сэкономить можно, но платить в два раза меньше или через раз ЖКХ не получится.

Cicloner

Средняя зарплата 300 — 500 рублей? Это где же такие зарплаты. В Сибири 160 рублей на заводе начальник цеха получал!

lamamainka

В 80-90х многих спасала дача, на которой не только овощи-фрукты выращивали, но и кур, и скотину. Практически все с весны до осени после работы укатывали на огороды. А еще у многих были родственники из деревни, подкидывающие то картошку, то яйца, то мясо. За коммуналку платили копейки, помню, бабушка с пенсии прекрасно справлялась с этим вопросом и не жаловалась.

Ранее «ГлагоL» выяснил, сколько стоило пиво в СССР в пересчете на 2026 год. Сравнивать было проще по уровню зарплат советских граждан и современных россиян.

Нависшее веко — довольно распространенная особенность, с которой сталкиваются многие женщины. У одних такая форма глаз с юности, у других она появляется с возрастом. Но проблема обычно одна и та же: взгляд кажется уставшим, тени быстро исчезают в складке, а макияж через пару часов выглядит уже совсем не так, как хотелось.

Из-за этого многие начинают думать: «Наверное, мне просто не идет макияж глаз». Но дело совсем не в этом. Просто привычные техники подходят не всем. Если учитывать особенности нависшего века, макияж может заметно освежить лицо, сделать взгляд более открытым и даже визуально омолодить, отмечает Мария Шеди в своем блоге «Стиль и проявленность».

Есть несколько приемов, которые действительно работают. Главное правило — красить глаза нужно с открытым взглядом. Это кажется мелочью, но она сильно влияет на результат. Лучше смотреть прямо в зеркало и работать в таком положении. Тогда сразу понятно, какая часть макияжа останется на виду.

Попробуйте затемнять не саму естественную складку века, а область немного выше нее. Для этого подойдут матовые тени, близкие к оттенку кожи, но чуть темнее. Такой прием создает дополнительную глубину и помогает сделать взгляд более открытым.

Со стрелками тоже стоит быть осторожнее. Широкие линии с длинным хвостом не всегда удачный вариант: они могут потеряться в складке или сделать взгляд тяжелее.

Гораздо лучше смотрится аккуратная, мягкая линия. Можно просто хорошо прокрасить межресничное пространство темным карандашом — этого уже достаточно, чтобы глаза стали выразительнее.

Если хочется добавить стрелку, делайте хвостик коротким и не слишком загнутым. А главное — проверяйте результат с открытыми глазами, ведь именно так его будут видеть окружающие.

И, конечно, нельзя забывать о ресницах. Именно они часто дают тот самый эффект распахнутых глаз. Если ресницы растут прямо или смотрят вниз, появляется лишняя тень, и глаза могут казаться меньше. Легкая завивка уже способна визуально приподнять взгляд.

Для завершения макияжа лучше выбирать тушь с подкручивающим эффектом или стойкую формулу, которая не отпечатывается на веке в течение дня.

Мнение эксперта

Топ-визажист и автор бьюти-бестселлеров Елена Крыгина подчеркнула, что правильный анти-эйдж макияж позволит даже зрительно изменить форму лица. И главное — этому может легко научиться самостоятельно каждая женщина.

Ранее «ГлагоL» рассказал об ошибках в макияже, которые «утяжеляют» лицо. Все впечатление может испортить неправильный тон.

Многие пенсионеры перед переездом за границу задаются одним и тем же вопросом: «А что будет с моей пенсией? Ее продолжат платить или все пропадет?». Кто-то едет к детям, кто-то мечтает перебраться поближе к морю, а кто-то просто хочет пожить в более комфортных условиях. Разбираемся, как все обстоит на самом деле.

Александр Сафонов, профессор Финансового университета при Правительстве РФ, бывший зампредседателя Правления Пенсионного фонда России, подчеркнул, что сам факт переезда не означает автоматическую потерю пенсии: важно учитывать гражданство, вид пенсии и наличие международных соглашений между странами.

Главное — страховую пенсию при переезде не отменяют. Это деньги, которые человек заработал своим трудом, поэтому место проживания здесь не играет решающей роли. Пенсионеру за границей могут продолжать платить страховую пенсию по старости, инвалидности, за выслугу лет, а также некоторые другие выплаты, например за особый характер работы, отмечает канал «Точка зрения».

Причем смена гражданства тоже сама по себе ничего не меняет. Если человек переехал в другую страну, отказался от российского паспорта и получил иностранное гражданство, заработанную пенсию у него не заберут. Она положена не за наличие гражданства, а за трудовой стаж и выполненные условия.

Но есть выплаты, с которыми все сложнее. Например, социальная пенсия при переезде за границу прекращается. Ее получают люди, которым не хватает стажа и пенсионных баллов для страховой пенсии. Если такой пенсионер вернется в Россию, выплаты снова возобновят.

То же самое касается некоторых региональных доплат. К примеру, социальная доплата до прожиточного минимума для пенсионеров с низкой пенсией за границей уже не выплачивается. Исключение сделали только для тех, кто переезжает в Абхазию или Южную Осетию.

Есть нюансы и у бывших северян. Если пенсионер раньше получал прибавку за работу в районах Крайнего Севера, а потом уехал оттуда, районный коэффициент могут убрать. В итоге пенсия пересчитывается уже без «северной» надбавки.

Отдельный вопрос — как вообще получать деньги, находясь в другой стране. Тут есть несколько важных моментов.

Перед переездом нужно сообщить о нем в Социальный фонд России. Сделать это необходимо заранее — примерно за месяц до смены места жительства.

Кроме того, пенсионеру придется ежегодно подтверждать, что он жив. Это звучит немного странно, но такое правило действительно есть. Если человек не может лично прийти в нужное учреждение, подтвердить факт его существования может нотариус или российское консульство. Если этого не сделать, выплаты могут временно остановить.

Получать пенсию за границей можно разными способами: оставить деньги на российском банковском счете, получать их через доверенного человека в России или использовать другие доступные варианты перевода. На практике многие сталкиваются не столько с законами, сколько с обычными бытовыми проблемами. Например, карты «Мир» за рубежом принимают далеко не везде, поэтому часть пенсионеров предпочитает держать счет в России и решать вопрос через родственников или доверенных лиц.

Бояться, что после переезда пенсию перестанут индексировать, тоже не стоит. Уехавшим за границу пенсионерам проводят индексацию и перерасчеты так же, как тем, кто остается в России. Единственное исключение связано не с местом проживания, а с работой: если пенсионер официально трудится, индексация не проводится.

 Ранее «ГлагоL» рассказал, как пожилые люди в Европе проводят время. Главное — они не воспринимают возраст как повод отказаться от привычной активности.

Замиокулькас не зря считается одним из самых неприхотливых комнатных растений. Он спокойно переживает небольшие ошибки хозяев, но при грамотном уходе растет быстрее и выглядит намного лучше.

Если цветок только появился в доме, не стоит сразу пересаживать его. Дайте растению около двух недель на адаптацию. Для хорошего роста ему нужен яркий рассеянный свет, поэтому лучше поставить горшок у восточного или южного окна. При этом замиокулькас не любит сквозняков. В холодное время года ему может понадобиться дополнительное освещение, отмечает канал «Идеальный огород».

Главное в уходе за долларовым деревом — не переборщить с поливом. Лишняя влага для него опаснее, чем засуха. Поливать растение нужно только после полного высыхания грунта. Опрыскивать его обычно не требуется, разве что в сильную жару.

Растет замиокулькас медленно, но за год может выпустить несколько новых побегов. Если куст стал слишком густым, лишние ветки можно удалить в период с апреля по сентябрь. Зимой растение отдыхает, поэтому лучше его не трогать. Подкармливать цветок достаточно раз в две-три недели удобрением для суккулентов.

Пересаживают замиокулькас, когда корням становится тесно. Молодые растения обычно переселяют в новый горшок каждый год, взрослые — раз в три-четыре года. Емкость не должна быть слишком большой, а грунт нужен легкий, рыхлый и с хорошим слоем дренажа.

При работе с растением лучше использовать перчатки: его сок может вызвать раздражение кожи.

Размножить замиокулькас можно несколькими способами. Самый простой — разделить куст во время пересадки. Также можно укоренить побег в воде или попробовать вырастить новое растение из листа. Правда, последний вариант требует терпения: первых ростков иногда приходится ждать около года.

Если листья начали желтеть, чаще всего причина в слишком частом поливе. Нужно дать почве просохнуть и сократить количество воды. При сильном переувлажнении придется проверить клубни и удалить загнившие участки.

Из вредителей на замиокулькас могут напасть паутинный клещ или тля. В таком случае растение лучше убрать подальше от других цветов и обработать специальным средством.

Опыт цветоводов: личные истории

Марина, 42 года:
«Мой „замик“ живет у меня уже года четыре. Пережил два переезда и кота, который пытался копать клубни. Горшок для него беру только конусом — из обычного цилиндра при пересадке его мощные корни потом не вытащить. Главное правило с ним — полила и забыла на две недели, тогда он так и прет в рост»

Алексей, 35 лет:
«Купил долларовое дерево случайно на распродаже, думал, что быстро загнутся клубни, потому что я вечно забываю про полив. А оказалось наоборот — замиокулькас обожает здоровый пофигизм. Сейчас выдал сразу три жирные стрелы на подоконнике. Отличный вариант для тех, у кого мало времени».

Ранее «ГлагоL» объяснил, почему замиокулькас замирает. Собрали для вас несколько простых секретов пробуждения «долларового дерева».

Пустые гнезда летом — знакомая проблема для многих владельцев кур. Еще вчера несушки исправно радовали яйцами, а сегодня заходишь в курятник — и почти ничего. Первое, что приходит в голову, — птица закапризничала. Но чаще всего причина совсем в другом. В сильную жару курам становится не до яйценоскости.

Пока хозяин переживает из-за пустой корзины, птица пытается справиться с перегревом. Она больше пьет, меньше ест, тяжело дышит, ищет тень и старается лишний раз не двигаться. В такой ситуации организм переключается на самое важное — сохранить здоровье. На производство яиц сил уже остается меньше, поясняет канал «Курочка».

Это подтверждают и ученые. Академик РАН Владимир Фисинин и доктор сельскохозяйственных наук Алексей Кавтарашвили в обзоре «Тепловой стресс у птицы» отмечают, что тепловой стресс негативно влияет на жизнеспособность, рост, развитие и продуктивность птицы.

Понять, что птице слишком жарко, несложно. Куры начинают часто дышать с открытым клювом, держат крылья немного в стороны, почти все время проводят в тени и заметно теряют аппетит. Если при этом несушки стали вялыми, плохо реагируют на происходящее или падают на ноги, тянуть уже нельзя. Это опасный перегрев.

Первое, на что стоит обратить внимание, — вода. Летом она должна быть у кур постоянно. Чистая, свежая и желательно прохладная. Поилки лучше ставить в тени и проверять несколько раз в день. Если стадо большое, есть смысл поставить несколько емкостей, чтобы более слабые птицы не оставались без воды.

Не менее важна тень. Выгул под палящим солнцем быстро превращается в настоящее испытание. Хорошо, если у кур есть возможность спрятаться под навесом, деревьями, кустами или затеняющей сеткой. Там птица легче переносит жару и меньше испытывает стресс.

Сам курятник тоже не должен превращаться в парилку. Летом ему необходимо хорошее проветривание без сильных сквозняков. Если внутри душно, влажно и жарко, куры хуже отдыхают, а это тоже сказывается на яйценоскости. Не помешает следить и за чистотой подстилки: сырость только усиливает дискомфорт.

В жаркие дни меняется и режим кормления. Основную часть корма лучше давать утром и вечером, когда прохладнее. Днем аппетит у кур обычно снижается, поэтому корм может просто лежать и портиться. При этом рацион должен оставаться полноценным. Особенно важно, чтобы птица получала достаточно кальция, иначе скорлупа станет еще слабее. Овощи и зелень могут дополнить меню, но заменить полноценный корм они не способны.

Как ранее писал «ГлагоL», стоит исключить еще одну проблему, которую легко пропустить, — паразиты. Внешне птица может выглядеть нормально, но постепенно начинает худеть, гребни бледнеют а продуктивность снижается. Ослабленный организм уже хуже справляется с любыми нагрузками.

Почти в каждом доме найдутся вещи, которыми давно никто не пользуется. Старые чашки, коробки с проводами, одежда «на всякий случай», постельное белье, подарки, которые так и не пришлись по душе. Сначала кажется, что это мелочи. Ну лежат себе и лежат. Но в какой-то момент открываешь шкаф и понимаешь: свободного места почти не осталось.

Мы часто думаем, что просто храним вещи. Хотя на деле нередко держимся за воспоминания, чувство вины, страх что-то изменить или надежду, что однажды все это еще пригодится, отмечает автор канала «Умная Россия».

Многие предметы остаются дома не потому, что они нужны, а потому что когда-то были дороги. Платье с памятного праздника, детские игрушки, хотя дети давно выросли, сервиз, который доставали всего пару раз, старое пальто для дачи или кастрюля без ручки. Пользы от них уже нет, а выбросить все равно жалко.

Особенно непросто расставаться с тем, что осталось от родителей или связано с близкими. Кажется, будто вместе с вещью исчезнет и память. Но это не так. Она живет в семейных историях, фотографиях, привычках, любимых рецептах и теплых воспоминаниях.

У старшего поколения отношение к вещам часто особенное. Многие выросли в то время, когда хорошие товары были редкостью. Если удавалось что-то купить, это берегли годами. Так дома появлялись полотенца про запас, банки, пакеты, одежда, обувь, посуда, инструменты и техника, которая вроде бы еще может пригодиться. Когда-то такой запас действительно давал чувство уверенности. Сейчас же он нередко только занимает место, мешает уборке и превращает квартиру в склад.

Поэтому разбор шкафа — это не только уборка. Это встреча с собственными воспоминаниями и переменами, которые уже случились. Тут не стоит себя подгонять. Лучше начать с самого простого: убрать то, что сломано, испорчено или давно только раздражает.

Уютный дом совсем не обязан быть пустым. В нем вполне есть место любимым книгам, семейным фотографиям, маминым чашкам, детским рисункам и памятным сувенирам. Главное — понять, что именно вы чувствуете, глядя на ту или иную вещь. Она радует и вызывает улыбку или просто пылится, занимая место?

Иногда достаточно оставить одну любимую чашку вместо целого сервиза, несколько дорогих сердцу фотографий вместо коробки старых бумаг или один памятный сувенир вместо десятка случайных безделушек.

Мнение эксперта

Член международной Ассоциации групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP) Екатерина Михайлова пояснила, что никто не в силах сохранить абсолютно все, но и расстаться со всем тоже невозможно.

«Мы постоянно находимся в процессе выбора — хранить или не хранить. Можно попробовать дать голос самой вещи, спросить ее: зачем ты мне нужна? Ты хочешь уйти или остаться? И тогда уже принять решение», — отметила психотерапевт.

Ранее «ГлагоL» подсказал, как освободить место в шкафу без расхламления. Достаточно немного пересмотреть принцип хранения: начните со штанги с вешалками.

Можно бесконечно спорить, какая окрошка вкуснее — на квасе, кефире или айране. Кто-то кладет колбасу, кто-то предпочитает отварное мясо, а кто-то вообще готовит только овощной вариант. Но есть одна деталь, которая часто остается без внимания. Именно она во многом определяет вкус блюда.

Речь о заправке. Именно она объединяет все ингредиенты и делает окрошку не просто нарезкой овощей, а по-настоящему гармоничным летним супом. Из одних и тех же продуктов можно приготовить совершенно разную окрошку, если изменить всего один элемент, отмечает канал «На даче у деда Егора».

Первый вариант подойдет тем, кто любит мягкий, домашний вкус. Возьмите два вареных желтка, разотрите их вилкой до однородной массы, добавьте мелко нарезанный укроп и щепотку соли. Такая смесь делает заправку более густой, придает блюду легкую кремовую текстуру и насыщенный аромат. Она отлично сочетается с квасом, кефиром, простоквашей и айраном.

Второй способ особенно хорош в жаркую погоду. Смешайте густой кефир или натуральный йогурт с охлажденной газированной минеральной водой. При желании можно добавить немного сметаны. Минералка делает окрошку особенно свежей и легкой. Главное — не пересолить, поскольку вода уже содержит минералы, и добавлять ее лучше непосредственно перед подачей.

Третий вариант понравится тем, кто любит более выразительный вкус. Для него снова понадобятся вареные желтки. Разотрите их с половиной чайной ложки обычной столовой горчицы, а затем смешайте с айраном. Если хочется сделать заправку более легкой, добавьте немного холодной минеральной воды или ледяной воды. Вкус получится мягким, но с приятной пикантной ноткой.

Все три заправки объединяет одно: они не перебивают вкус свежих овощей и зелени, а лишь подчеркивают его. Иногда достаточно добавить всего несколько простых ингредиентов, чтобы привычная окрошка заиграла по-новому.

В соцсетях мнения разделились:

Нина Сергиенко

Не выдумывайте, настоящая окрошка со старых времен только на ржаном квасе, остальное добавляется также, яйца, укроп, горчица, хрен, сметана, зеленый лук, который бабушка растирала с солью и вприкуску с горячей картошкой.

Татьяна Зайцева

Прочитаешь и уже вкусно!

Ранее «ГлагоL» рассказал о новом тренде этого лета. Оказывается, окрошка на воде набирает все большую популярность.

С приходом жаркой погоды огурцы, особенно растущие в теплицах, нередко становятся добычей паутинного клеща. Этот мелкий вредитель быстро размножается в сухом и теплом воздухе и способен за считанные недели серьезно снизить урожай. Поэтому действовать лучше сразу, не дожидаясь, пока проблема станет заметной.

Предотвратить появление клеща проще, чем потом с ним бороться. Для этого важно поддерживать в теплице повышенную влажность, поскольку вредитель плохо переносит влажный воздух. Не стоит злоупотреблять азотными удобрениями — перекормленные азотом растения особенно привлекательны для клеща. А вот калийные подкормки, наоборот, укрепляют листья и делают их менее уязвимыми, отмечает автор Дзен-канала «С грядки — к столу».

Регулярно осматривайте посадки. Первые тревожные признаки — мелкие светлые точки на листьях. Если перевернуть лист, можно заметить тонкую паутинку и маленькие темные точки, чаще всего возле места крепления листа к стеблю. Со временем листья начинают бледнеть, покрываются обесцвеченными пятнами и постепенно засыхают.

Если огурцы еще не плодоносят или только начинают цвести, можно использовать специальные препараты. А во время плодоношения лучше отказаться от химических средств и использовать биопрепараты. Перед обработкой желательно собрать весь урожай. Опрыскивать нужно весь куст, уделяя особое внимание обратной стороне листьев, где обычно и прячется клещ.

Поскольку биопрепараты не уничтожают яйца вредителя, обработку повторяют через семь дней. При необходимости процедуру можно провести до четырех раз. Урожай после такой обработки разрешается собирать уже через пять дней.

Если хочется обойтись без специализированных средств, некоторые дачники используют домашние растворы. Например, смешивают литр сыворотки, пять литров воды, столовую ложку 10-процентного раствора аммиака и столовую ложку жидкого хозяйственного мыла. Этим составом тщательно опрыскивают растения с обеих сторон листьев. Также применяют раствор хозяйственного мыла, воду с небольшим количеством растительного масла или даже шампунь от блох. Эти способы считаются народными и используются как дополнительная мера.

После обработки стоит удалить самые поврежденные нижние листья, аккуратно приспустить растение со шпалеры и присыпать нижнюю часть стебля перегноем или плодородной землей. Чтобы огурцы быстрее восстановились после нападения вредителя, многие используют стимуляторы роста или янтарную кислоту.

Мнение эксперта:

Как отмечает агроном, специалист ФГБУ «Россельхозцентр» Людмила Шубина, в борьбе с паутинным клещом главное — не ограничиваться одной обработкой. По ее словам, вредитель быстро размножается, а его яйца остаются невредимыми после большинства препаратов, поэтому обработки важно повторять через 5–7 дней и обязательно тщательно смачивать нижнюю сторону листьев.

Главное правило простое: чем раньше вы заметите паутинного клеща, тем легче будет с ним справиться. Регулярный осмотр растений и своевременная обработка помогут сохранить огурцы здоровыми и не остаться без урожая.

Ранее «ГлагоL» рассказал, чем подкормить огурцы в июле, чтобы собирать урожай дольше. Если вовремя помочь, они будут плодоносить дольше и сформируют еще больше завязей.

Народный артист России Михаил Пореченков исполнит роль графа Ильи Ростова в новой экранизации романа Льва Толстого «Война и мир». Сериал снимает режиссер Сергей Урсуляк.

По словам Пореченкова, съемки сейчас занимают большую часть его времени, а участие в проекте он считает настоящей удачей.

«Я счастлив, что в этой картине играю графа Илью Ростова — персонажа, который проходит через весь роман «Война и мир» и, соответственно, через весь сериал», — рассказал артист в интервью ТАСС.

Пореченков также признался, что работа с Урсуляком стала для него ценным профессиональным опытом. По его словам, сегодня он гораздо внимательнее наблюдает за тем, как режиссер выстраивает отношения между героями и работает с актерами.

«Сейчас я стал внимательнее присматриваться и понимаю, что работаю с большим мастером, у которого многому могу научиться», — сказал актер.

Сериал должен выйти на экраны в 2028 году, когда будет праздноваться 200-летие Толстого. Урсуляк отметил, что очень рад приступить к работе над экранизацией, но чувствует большую ответственность, писал ранее «ГлагоL».

16 июля по православному календарю день ангела отмечают обладатели нескольких мужских имен. В этот день можно поздравить Александров, Анатолиев, Василиев, Георгиев, Герасимов, Демидов, Иванов (Иоаннов), Константинов, Марков, Михаилов, Филиппов и Фом.

Особое место в церковном календаре занимает память преподобных Анатолия Печерского и Анатолия Затворника, подвизавшихся в Киево-Печерской лавре в XII–XIII веках. Именно они считаются небесными покровителями всех Анатолиев, празднующих именины 16 июля. Также Церковь вспоминает перенесение мощей святителя Филиппа, митрополита Московского, и благоверных князей Василия и Константина Ярославских, отмечает портал «Бэби.ру».

Если ребенок родился 16 июля, для мальчика можно выбрать любое имя из числа тех, что указаны в святцах. Чаще всего родители останавливаются на именах Александр, Василий, Марк или Константин.

Для девочек в этот день в святцах упоминается мученица Голиндуха. Поскольку это имя сегодня встречается крайне редко, многие родители выбирают имя по ближайшим дням церковного календаря или называют ребенка в честь святой, память которой отмечается в день крещения, писал ранее «ГлагоL».

Небольшой животик — вовсе не повод отказываться от любимой одежды. Да и стремиться любой ценой скрыть особенности фигуры совсем не обязательно. Но бывают дни, когда хочется выглядеть чуть стройнее и чувствовать себя увереннее. В этом случае на помощь приходят простые стилистические приемы.

Первое, на что стоит обратить внимание, — ткань. Лучше всего работают материалы средней плотности с матовой поверхностью. Они мягко ложатся по фигуре, держат форму и не подчеркивают лишний объем. А вот слишком тонкий трикотаж, блестящий атлас, объемная фактура и очень жесткие ткани могут, наоборот, сделать живот более заметным, отмечает автор канала Modnaya Plushka.

Не менее важны цвет и принт. Стилисты часто используют так называемый метод деления: вертикальные линии, контрастные жилеты, жакеты или принты визуально разбивают силуэт, из-за чего фигура кажется стройнее.

Большую роль играет и посадка брюк. Лучше отказаться от слишком низкой талии, которая подчеркивает живот, и от чрезмерно высокой, если она доставляет дискомфорт. Самым удачным вариантом считается средняя посадка. Хорошо смотрятся модели с гладкой передней частью, боковой молнией или эластичным поясом. А вот защипы возле талии нередко добавляют лишний объем.

При выборе одежды важно учитывать особенности фигуры. Если талия хорошо выражена, ее можно смело подчеркивать ремнем или поясом. Отлично работают платья с запахом и струящиеся ткани. Если же талия практически не заметна, лучше выбирать полуприлегающие силуэты без акцента на этой зоне. Прямые и слегка расклешенные модели в таком случае выглядят гораздо гармоничнее.

Еще один нюанс, о котором часто забывают, — правильно подобранное белье. Бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, делает силуэт более собранным. А высокие трусы-брифы помогают чувствовать себя комфортнее и не сползают при ходьбе.

Хороший способ отвлечь внимание от области живота — добавить структуру верхней части образа. С этой задачей отлично справляются жакеты с четкой линией плеч. Они делают силуэт более собранным и визуально смещают акцент вверх.

Такой же эффект дают V-образный вырез, интересные детали в верхней части одежды или второй слой, например жилет или легкий жакет. Взгляд естественным образом перемещается к лицу и плечам, а живот становится менее заметным.

И, наконец, не стоит впадать в крайности. Слишком свободная одежда нередко делает фигуру массивнее, а чрезмерно облегающие вещи подчеркивают даже то, чего раньше не было видно. Намного лучше смотрятся модели с небольшой свободой прилегания, которые повторяют силуэт, но не обтягивают его.

Эксперт моды Эвелина Хромченко советует женщинам plus size отказаться от трикотажной одежды, потому что она подчеркивает рельеф тела.

«Никакого сопливого трикотажа <…>. Пробивается конкретика того, каким образом ваше белье соседствует с вашим телом», — заявила она в эфире «Модного приговора» на Первом канале.

По словам Хромченко, женщинам с лишним весом подойдут oversize жакеты, широкие брюки, юбки-занавески и брюки с раструбом, напоминающие юбку.

При этом важно помнить: корректировать фигуру вовсе не обязательно. Современная мода давно перестала требовать идеальных параметров и все чаще говорит о комфорте, индивидуальности и принятии себя. А все эти приемы — лишь инструменты, которыми можно воспользоваться, если хочется немного изменить восприятие силуэта и чувствовать себя увереннее, писал ранее «ГлагоL».

Белые стволы деревьев и окрашенные бордюры давно стали привычной частью городского пейзажа. Многие уверены, что побелка защищает деревья от вредителей, солнечных ожогов или даже помогает им «дышать». На самом деле все гораздо интереснее.

Одна из самых известных версий связана с Великой Отечественной войной. В темное время суток советские автоколонны часто двигались без света, чтобы не стать целью для вражеской авиации. Белые стволы деревьев, столбы и бордюры отражали даже слабый лунный свет и помогали водителям ориентироваться на дороге. Похожий прием еще до войны использовали и в Великобритании, где деревья красили вдоль дорог из-за недостатка уличного освещения, отмечает канал «Популярная наука».

После Победы традиция никуда не исчезла. Белые деревья продолжали служить ориентиром на плохо освещенных дорогах, а со временем стали восприниматься как признак ухоженной территории. Постепенно побелка превратилась в обычную часть городского благоустройства.

Позже ученые нашли у этой процедуры и практическое объяснение. Молодые деревья зимой сильно нагреваются на солнце, а ночью резко охлаждаются. Из-за таких перепадов температуры на коре могут появляться морозобойные трещины. Белая поверхность отражает солнечные лучи, поэтому ствол нагревается меньше и риск повреждений снижается. Кроме того, дерево позже просыпается весной, а значит, меньше страдает от возвратных заморозков.

В начале прошлого века побелку также использовали как дополнительную защиту от вредителей и грибков. Известь обладает щелочными свойствами, а медный купорос, который нередко добавляли в раствор, помогал бороться с некоторыми болезнями. Однако современные специалисты отмечают, что против короедов такой способ практически не работает. Эти насекомые чаще поражают ослабленные деревья, а главным способом защиты остается правильный уход за растениями.

Важно понимать, что польза побелки относится прежде всего к молодым деревьям. У взрослых растений кора уже достаточно толстая и хорошо защищает ствол от перепадов температуры.

Именно поэтому в 1999 году Госстрой России запретил белить деревья на улицах, в парках и скверах, за исключением отдельных территорий с особыми санитарными требованиями. Специалисты пришли к выводу, что для взрослых деревьев такая процедура бесполезна, а некоторые составы могут даже навредить коре, нарушая естественный воздухообмен.

Такого же мнения придерживалась академик Екатерина Мозолевская. Она отмечала, что побелка декоративных деревьев в городах «в лучшем случае бесполезна, а в худшем — вредна». По ее словам, технические растворы и некоторые виды водоэмульсионной краски могут содержать вещества, которые негативно влияют на кору деревьев. Поэтому специалисты рекомендуют использовать защитные составы только там, где они действительно необходимы, прежде всего для молодых саженцев.

Сегодня садоводы все чаще используют другие способы защиты молодых деревьев. Вместо извести применяют спанбонд, мешковину, лапник или специальные защитные материалы. Они отражают солнечные лучи, защищают ствол от морозов и грызунов, при этом не мешая коре нормально функционировать.

Интересно, что природа давно решила эту задачу сама. Белая кора березы содержит бетулин — вещество, которое отражает солнечный свет, защищает дерево от перегрева и при этом не нарушает естественные процессы. Именно поэтому березы не нуждаются в искусственной побелке, писал ранее «ГлагоL».

Получается, что привычка белить деревья появилась вовсе не ради красоты. Сначала она помогала ориентироваться на дорогах, позже оказалась полезной для молодых саженцев, а затем превратилась в традицию, которая пережила свое практическое значение. Сегодня специалисты советуют подходить к побелке выборочно, а не использовать ее для всех деревьев без исключения.

Любите головоломки со спичками? Тогда самое время проверить себя. Такие задачи отлично тренируют логику, внимание и умение быстро находить нестандартные решения.

Перед вами неверное равенство: 3 – 4 = 6. Ваша задача — передвинуть всего одну спичку, чтобы выражение стало правильным. Попробуйте уложиться в 15 секунд и не спешите заглядывать в ответ, отмечает сайт GPVN.RU.

Небольшая подсказка: присмотритесь к первой цифре. Возможно, менять знак действия вовсе не придется.

Если вы нашли ответ самостоятельно, значит, хорошо умеете замечать детали и быстро переключать внимание. Если не получилось — ничего страшного. Правильное решение такое: нужно забрать одну спичку у шестерки, превратив ее в пятерку, и добавить ее к тройке, чтобы получилась девятка. Тогда равенство станет верным: 9 – 4 = 5.

Если вам хочется еще больше подобных задачек, то не проблема. Ранее «ГлагоL» публиковал эту головоломку: 0 + 7 = 9.

Для многих поклонников КВН Сангаджи Тарбаев навсегда останется капитаном яркой и музыкальной «Сборной РУДН». Именно под его руководством команда в 2006 году выиграла Высшую лигу и стала легендой игры. Однако после ухода со сцены его карьера сделала крутой и неожиданный поворот.

Сангаджи родился 15 апреля 1982 года в Элисте. Его отец — калмык, мать — казашка, и сам он всегда рос на стыке двух культур. Кстати, имя Сангаджи переводится как «божественное сияние». В начале телевизионной карьеры продюсеры настойчиво советовали ему взять простой псевдоним, так как ведущим было тяжело выговаривать его имя. Но кавээнщик наотрез отказался, отмечает автор Дзен-канала «Живая Средняя Азия».

После школы Тарбаев переехал в Москву, поступил в РУДН и быстро возглавил интернациональную сборную университета, став не просто лицом команды, но и её главным мотором.

Завоевав чемпионское чемпионство, Сангаджи ушел в тень, но лишь для того, чтобы заняться большим продюсированием. Его давнее увлечение тхэквондо привело к созданию одного из самых успешных бойцовских промоушенов в СНГ — компании Fight Nights Global (совместно с Камилом Гаджиевым). Кроме того, как телепродюсер и сооснователь компании My Way Production, Тарбаев приложил руку к созданию десятков популярных телепередач и сериалов, а в 2011 году даже получил премию «ТЭФИ» за скетчком «Одна за всех».

В середине 2010-х Сангаджи неожиданно продал медиабизнес и ушел в общественную деятельность. Он успел поработать в Общественной палате РФ, побывать зампредом правительства родной Калмыкии, а в 2021 году избрался депутатом Государственной думы от партии «Новые люди», где возглавил комитет по туризму.

Свободное от законотворчества время политик посвящает семье. В 2012 году он женился на москвичке Татьяне. Пара воспитывает двоих сыновей — Темуджина и Данзана. В доме говорят на русском, но мальчики с детства параллельно учат калмыцкий, казахский и английский языки.

История Сангаджи Тарбаева — редкий пример того, как игра в КВН и умение управлять творческим коллективом могут стать отличным трамплином сначала в жесткий спортивный бизнес, а затем и в высшие эшелоны власти.

Что говорят пользователи соцсетей о Тарбаеве:

Марина:
Мне кажется, если человек известный, это еще не значит, что он не сможет быть хорошим депутатом. Есть артисты, которые действительно разбираются в своей сфере и хотят что-то изменить. Для меня главное — не профессия, а реальные дела и результаты.

Игорь Данилов:
Не знаю, спорная история. Артисты — это одно, а работа депутата совсем другое, там нужны знания законов и большой опыт. Хотя если человек готов учиться и реально работать, а не только пользоваться известностью, то почему бы и нет.

Прошлым летом Тарбаев оказался в эпицентре скандала, заявив, что в России может появиться налог на поездки за границу. Депутат отметил, что это помогло бы поддержать отрасль, писал ранее «ГлагоL».

Самые серьезные ошибки в ремонте редко бросаются в глаза сразу. Пока идет отделка, хочется поскорее закончить работы, выбрать материалы, собрать мебель и наконец переехать. В такой суете многие решения принимаются наспех, а их последствия становятся заметны только спустя несколько месяцев.

Когда квартира превращается в обычное место для жизни, а не в красивую картинку, начинают всплывать мелочи, которые постепенно становятся источником постоянного раздражения, отмечает дизайнер интерьера Артем Алексеев в своем блоге.

Чаще всего владельцы квартир жалеют, что не предусмотрели достаточно мест для хранения. На этапе ремонта кажется, что одного шкафа, комода и кухонных шкафчиков вполне хватит. Но со временем появляются сезонные вещи, бытовая техника, документы, чемоданы, спортивный инвентарь и десятки других мелочей. В итоге вещи остаются на виду, квартира выглядит менее аккуратной, а свободного пространства становится заметно меньше.

Не меньше разочарований приносит неправильное освещение. Многие ограничиваются одной люстрой и несколькими потолочными светильниками, хотя этого обычно недостаточно. Вечером помещение кажется слишком ярким или, наоборот, безликим. Намного комфортнее, когда есть несколько сценариев освещения: отдельный свет возле дивана и кровати, подсветка рабочих зон и мягкое вечернее освещение.

Еще одна распространенная ошибка — выбирать интерьер только по внешнему виду. Модные кухни, открытые полки, необычные материалы и минимализм действительно смотрятся эффектно. Но в повседневной жизни оказывается, что некоторые поверхности быстро пачкаются, открытые полки требуют постоянного порядка, а красивая мебель далеко не всегда оказывается удобной.

Нередко желание сэкономить приводит к покупке самой простой фурнитуры. Ручки, смесители, выключатели, дверные механизмы и направляющие ящиков кажутся мелочами, но именно с ними человек сталкивается каждый день. Если двери хлопают, ящики заедают, а смеситель неудобен, удовольствие от ремонта быстро исчезает.

Еще одна причина разочарований — планировка, которая не учитывает привычки хозяев. Красивые идеи из интернета далеко не всегда подходят для конкретной семьи. Перед ремонтом стоит подумать, как проходит обычный день, часто ли дома готовят, работают ли удаленно, любят ли принимать гостей и сколько вещей нужно хранить. Именно ответы на эти вопросы помогают создать действительно удобное пространство.

Многие также стремятся сделать интерьер идеально минималистичным, словно на фотографиях из дизайнерских журналов. Но такой дом требует постоянного порядка. Любая оставленная вещь сразу бросается в глаза, а поддерживать безупречный вид приходится каждый день. Со временем это начинает утомлять. Дом все-таки должен быть удобным для жизни, а не напоминать выставочный зал.

Большинство сожалений после ремонта связано не с выбором цвета стен или плитки. Гораздо важнее оказывается то, насколько удобно пользоваться квартирой каждый день. Хватает ли мест для хранения, комфортно ли вечером, легко ли поддерживать порядок и не раздражают ли бытовые мелочи.

А что пишут в соцсетях:

Ольга:
Недавно закончили ремонт, и больше всего жалею, что не сделала сразу побольше розеток. Теперь постоянно приходится пользоваться удлинителями. Если только планируете, лучше заранее продумайте, где будете ставить технику.

Андрей:
После ремонта понял, что зря сэкономил на освещении. Одной люстры в комнате оказалось мало, вечером не очень уютно. Мой совет — обратитесь к специалистам, чтобы сразу продумать несколько источников света. Поверьте на слово — переделывать намного сложнее. И главное — дороже.

По-настоящему удачный интерьер создается не вокруг красивой картинки, а вокруг образа жизни хозяев. Именно тогда квартира остается удобной и спустя годы, а не только в первые недели после переезда.

Ранее «ГлагоL» рассказал, почему в доме нет уюта даже после генеральной уборки. Есть четыре главных причины — вы удивитесь.

Искусственные неровности появились не случайно — их задача заставить водителей снизить скорость в потенциально опасных местах. Однако многие автомобилисты до сих пор проезжают «лежачих полицейских» неправильно, из-за чего лишний раз нагружают подвеску и другие элементы автомобиля.

Как отмечает «Российская газета«, одна из самых распространенных ошибок — не снижать скорость заранее. Если пролетать неровность на высокой скорости, удар по подвеске будет гораздо сильнее, а ее детали начнут изнашиваться быстрее. Кроме того, такие дорожные элементы как раз и предназначены для того, чтобы водитель обязательно сбрасывал скорость.

Не менее распространенная ошибка — торможение прямо во время наезда на искусственную неровность. В этот момент передняя подвеска уже находится под нагрузкой, поэтому удар получается более жестким как для автомобиля, так и для пассажиров. Гораздо правильнее заранее снизить скорость и проехать препятствие без резкого торможения, сохраняя ровный темп движения. Допускается лишь короткое торможение непосредственно перед въездом на неровность, чтобы уменьшить нагрузку на подвеску.

Еще одна плохая привычка — пытаться объехать «лежачего полицейского» одним колесом. Такой маневр нередко связан с выездом к обочине или краю проезжей части, что может привести не только к нарушению правил, но и к повреждению колесных дисков или нижней части автомобиля.

Эксперты также советуют обращать внимание на состояние искусственных неровностей. По требованиям ГОСТ Р 52605-2006 они должны быть хорошо заметны, иметь яркую разметку, предупреждающие дорожные знаки и освещение в темное время суток. Если этих элементов нет, водитель может слишком поздно заметить препятствие, что увеличивает риск повреждения автомобиля.

Ранее «ГлагоL» объяснил, зачем в России вводят единые правила для ИИ-систем контроля водителей. В них будет указано, как программа будет распознавать усталость, потерю концентрации, сонливость и другие состояния, которые могут привести к ДТП.

Долгая поездка на поезде начинается с одного простого вопроса: что взять с собой из еды? Хочется, чтобы продукты не испортились, не пахли на весь вагон и при этом помогли спокойно доехать до места. На самом деле все проще, чем кажется.

Есть набор продуктов, который лучше сразу оставить дома. Вареные яйца, жареная курица, вареная колбаса и майонезные салаты в жарком вагоне быстро теряют свежесть. Через несколько часов они уже могут стать причиной не только неприятного запаха, но и проблем с желудком, отмечает автор канала «Приключения на свою».

Не лучшая идея брать и молочные продукты вроде творожков, йогуртов, молока или мягких сыров. Без холодильника они быстро портятся. Осторожнее стоит быть и с бананами или помидорами. В тепле они легко мнутся, текут и могут испачкать все содержимое сумки.

Лапша быстрого приготовления тоже далеко не идеальный вариант. Она выручает, если ничего другого нет, но сильный запах нравится далеко не всем соседям, а состав таких продуктов сложно назвать удачным для регулярного питания.

Зато есть продукты, которые спокойно выдерживают долгую дорогу. На первом месте — бутерброды, но приготовленные с умом. Вместо обычного батона лучше взять лаваш, питу, тортилью или плотную булочку. Для начинки подойдут твердый сыр, сыровяленое или вяленое мясо, сырокопченая колбаса или паштет в вакуумной упаковке. Соусы лучше брать порционные и добавлять перед едой.

Хороший вариант — домашние котлеты. Их нужно полностью остудить, упаковать по отдельности и съесть в течение первой половины поездки. К ним отлично подходят нарезанные овощи: морковь, сладкий перец или огурцы. Если завернуть котлету, листья салата и твердый сыр в лаваш, получится полноценный перекус.

Все чаще в магазинах встречаются готовые блюда в мягкой упаковке. Гречка с мясом, макароны по-флотски, рис с курицей и даже супы можно разогреть в горячей воде из вагонного титана. Это заметно удобнее и безопаснее многих привычных дорожных продуктов.

Для небольших перекусов подойдут сушки, хлебцы, крекеры без крема, домашнее овсяное печенье, орехи, сыр чечил и батончики-мюсли с нормальным составом. Из фруктов лучше выбирать твердые яблоки, груши или мандарины.

В жаркую погоду стоит отдавать предпочтение сухим продуктам с минимальным количеством влаги. Чем суше еда, тем меньше риск, что она испортится. Зимой выбор становится шире. Если взять термос с широким горлом, в нем можно сохранить горячий суп, гуляш или картофель с мясом на много часов.

Есть и несколько простых правил, которые здорово облегчают поездку, о которых рассказали пользователи соцсетей. Каждый продукт лучше упаковывать отдельно, чтобы случайно ничего не протекло. Не забудьте влажные салфетки или антисептик для рук, а также несколько пустых пакетов для мусора. Если понадобится разогреть домашнюю еду, иногда можно попросить об этом проводника или обратиться в кафе на вокзале.

А если поездка занимает всего одну ночь, можно вообще не устраивать большой запас продуктов. Достаточно плотно поесть перед отправлением, взять воду, чай, яблоко и немного крекеров. Утром уже спокойно позавтракать по приезде. Иногда это самый простой и удобный вариант.

Главное правило остается неизменным: выбирайте продукты, которые хорошо переносят дорогу, не требуют особых условий хранения и не доставляют неудобств ни вам, ни окружающим. Тогда поездка пройдет спокойно, а мысли будут заняты не поиском лекарств, а дорогой и отдыхом.

Ранее «ГлагоL» рассказал о вещах, которые сделают ваше путешествие в поезде комфортным и спокойным. Первое, о чем надо позаботиться, — зарядка для тебя. Пауэрбанк спокойно вытянет смартфон до конца дороги, когда розетки либо заняты, либо расположены неудобно.

Высокие зарплаты, хорошие дороги, ухоженные дома. Со стороны кажется, что в такой стране можно вообще не думать о бытовых расходах. Но чем чаще приезжаешь в Германию, тем больше замечаешь вещи, которые поначалу казались довольно странными.

Многие не понимают, почему здесь так внимательно относятся к обычным бытовым мелочам. Ответ нашелся неожиданно. Однако есть исследование, которое это объясняет. По данным сервиса Verivox, с 2022 по 2025 год немецкая семья из четырех человек переплатила за газ около 4815 евро, а за электричество — еще примерно 1149 евро. После таких цифр многие местные привычки уже не выглядят чудачеством, отмечает канал «Путешествия с фотокамерой».

Зимой здесь нередко отапливают только те комнаты, которыми действительно пользуются. В гостиной обычно держат 20–22 градуса, на кухне — 18–20, а в спальне и вовсе 16–18. Пустые комнаты могут почти не греть, а двери туда просто закрывают. При этом хозяева спокойно ходят по дому в теплых кофтах и не видят в этом ничего необычного.

Даже зимой немцы регулярно устраивают так называемое ударное проветривание — Stoßlüften. Окна открывают настежь всего на 5–10 минут несколько раз в день, а отопление на это время отключают. Считается, что так воздух быстро обновляется, а тепло не уходит впустую. Если же держать окно приоткрытым долго, перерасход энергии может доходить до 30%.

Во многих домах до сих пор обходятся без кондиционеров. Вместо них используют ставни и жалюзи. Летом они не пропускают жару, зимой помогают удерживать тепло, снижая расходы на охлаждение и отопление на 20–30%. Правда, в комнатах становится довольно темно, и лично мне такой подход не очень близок.

Сушильные машины здесь тоже далеко не обязательная вещь. Даже обеспеченные семьи часто сушат белье на обычной раскладной сушилке. Так меньше расходуется электричество, да и лишняя техника не занимает место.

Еще одна интересная деталь — бочки для дождевой воды. В Германии действует налог на дождевую воду, которая с участка попадает в общественную канализацию. В зависимости от региона семья может платить за это 150–200 евро в год. Поэтому собранную воду используют для полива или мытья машины, экономя сразу и на налоге, и на водоснабжении.

Если ломается тостер, кофеварка или велосипед, многие не спешат покупать новое. Вещи несут в Repair Cafe, где волонтеры помогают бесплатно их починить. Этот проект в 2009 году придумала нидерландская журналистка и экоактивистка Мартина Постма. Сегодня только в Германии работает уже больше 500 таких мастерских.

Почти каждый турист замечал автоматы, куда люди приносят пакеты пустых бутылок. Все просто: при покупке за тару платят залог, который потом возвращают. Благодаря такой системе обратно сдают 98,5% одноразовых бутылок, а для семьи это уже вполне заметная экономия.

Покупать дорогую дрель ради пары отверстий в стене тоже готовы не все. В некоторых городах работают библиотеки вещей — по сути обычный прокат инструментов и других предметов, которые нужны редко.

Даже отпуск многие специально планируют не на лето, а на межсезонье. В мае или октябре гостиница или домик у моря могут стоить в разы дешевле, а погода при этом остается вполне комфортной.

Экономят и на освещении. В подъездах, подвалах и на лестницах чаще всего стоят датчики движения. Свет включается только тогда, когда это действительно нужно, а потом автоматически гаснет. С учетом того, что электричество в Германии стоит заметно дороже, чем, например, в Москве, такой подход позволяет сократить расходы на освещение на 30–60%.

В этом, пожалуй, и заключается немецкий подход к деньгам. Дело не в бедности и не в жестких ограничениях. Просто здесь не любят платить за то, чем не пользуются. Не нужна отдельная комната — ее не отапливают. Необходим инструмент всего пару раз в год — его берут напрокат. Можно вернуть деньги за бутылку — зачем выбрасывать то, за что уже заплатил? В итоге именно из таких, казалось бы, мелочей и складывается вполне ощутимая экономия.

Ранее «ГлагоL» объяснил, почему немцы почти не моют обувь после улицы. Конечно, дело не в лени, как некоторые могли подумать. В этом вопросе тоже замешан холодный расчет.

Перед вами оживленный цветочный рынок. Продавцы общаются с покупателями, вокруг десятки букетов, яркие краски и масса мелочей, за которые цепляется взгляд. И именно в этом пестром хаосе спрятаны пять стеблей роз.

Задача простая: найдите все пять как можно быстрее, отмечает Mixnews.lv.

В среднем на поиск уходит около 60 секунд. При этом самый быстрый участник справился всего за 19,9 секунды. Получится побить этот результат?

Если взгляд начинает теряться среди цветов, попробуйте искать иначе. Просматривайте картинку по частям, не пытайтесь охватить все сразу. Обращайте внимание на форму лепестков и отдельные стебли, а не на целые букеты.

Ответ уже готов. Если хотите проверить себя, ниже показано изображение с отмеченными местами, где спрятаны все пять роз.

Ранее «ГлагоL» предлагал найти на картинке маленького морского конька. Сложность в том, что кругом десятки рыбок, медуз и крабов.

15 июля православные верующие отмечают праздник Положения честной Ризы Пресвятой Богородицы во Влахерне. В народном календаре этот день известен как праздник Берегини или Фотьев день.

Согласно церковному преданию, ризу Пресвятой Богородицы нашли в Назарете. В V веке святыню перевезли в Константинополь и поместили во Влахернский храм, расположенный на берегу залива. Для жителей Византии риза стала символом небесного покровительства. Считалось, что именно она не раз помогала защитить город во время вражеских осад, отмечает издание «Вокруг света».

С этой датой связан и важный исторический факт. Именно 15 июля 1015 года умер князь Владимир, креститель Руси. Однако церковная память святого князя и День Крещения Руси отмечаются позже — 28 июля.

В народной традиции 15 июля посвящали Берегине — защитнице дома и семьи. После принятия христианства этот образ постепенно стал связываться с почитанием Пресвятой Богородицы.

Считалось хорошей приметой посадить возле дома березу. По поверьям, дерево оберегало семью от бед, сглаза и приносило достаток.

По возможности в этот день старались не заниматься тяжелой работой. Домашние дела и заботы откладывали, чтобы посвятить время молитве, посещению храма и общению с близкими.

После праздничного богослужения многие помогали нуждающимся, подавали милостыню или просто старались сделать доброе дело. Считалось, что такие поступки в этот день имеют особое значение.

Накануне православные отмечали Летние Кузьминки — день памяти святых Козьмы и Демиана. Их на Руси почитали как целителей и покровителей труда, писал ранее «ГлагоL».

После 15 июля для трех знаков китайского гороскопа начинается период, когда многие дела будут складываться заметно легче обычного. Самое время пользоваться удачными обстоятельствами и не откладывать важные решения.

Тем, кто родился в год Лошади (1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014, 2026), захочется действовать без остановки. Энергии окажется столько, что даже сложные задачи перестанут казаться неподъемными. Если не тянуть с делами, получится закрыть вопросы, которые долго откладывались. Начальство это точно оценит, отмечает портал «Хибины.ру».

Рожденным в год Крысы (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) станет проще найти общий язык с близким человеком. Давние разногласия постепенно уйдут, а отношения могут стать ближе и крепче. Главное — не ждать, что все произойдет само собой, а сделать шаг навстречу друг другу.

Для Петуха (1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017) наступает удачное время, чтобы наконец позволить себе полноценный отдых. Повседневные заботы отойдут на второй план, а смена обстановки поможет восстановить силы и перезагрузить голову.

Ранее сообщалось, что середина июля станет удачной для многих знаков зодиака. Однако звезды советуют не забывать об отдыхе, писал «ГлагоL».

Манная каша без комочков, пригоревшего дна и убежавшего молока — вполне реальная задача. Все решают правильные пропорции и несколько простых приемов. А если дополнить ее карамелизированными яблоками, привычный завтрак станет гораздо интереснее, уверяет Наталья Калнина.

Для приготовления понадобится 500 мл жидкости, 2 столовые ложки манной крупы, треть чайной ложки соли и 1 столовая ложка сахара. По желанию можно использовать не только молоко, но и смесь из 400 мл молока и 100 мл воды — вкус останется насыщенным, а каша получится более легкой.

Кастрюлю лучше взять с толстым дном и перед варкой ополоснуть холодной водой. Считается, что это помогает избежать пригорания. Еще один прием — смазать внутренний край кастрюли небольшим количеством сливочного масла. Многие хозяйки используют этот способ, чтобы молоко не убегало во время кипения.

Жидкость сразу соединяют с солью, сахаром и манной крупой, тщательно размешивают и только потом ставят на плиту. Пока молоко нагревается, кашу периодически помешивают. После закипания она постепенно начнет густеть. Даже если сначала консистенция покажется слишком жидкой, через несколько минут крупа полностью набухнет. Готовую кашу снимают с огня, добавляют сливочное масло и оставляют под крышкой на пять минут.

Пока каша настаивается, можно приготовить яблоки. Один-два плода очищают от сердцевины и нарезают кубиками. На сковороде растапливают около 20 граммов сливочного масла, обжаривают яблоки примерно минуту, затем добавляют 2-3 столовые ложки сахара и готовят до появления золотистой карамельной корочки.

Остается разложить кашу по тарелкам и добавить сверху теплые карамелизированные яблоки. Такой завтрак получается нежным, ароматным и заметно вкуснее классической манной каши.

Каши остаются одним из самых популярных вариантов домашнего завтрака благодаря простоте приготовления, питательности и разнообразию рецептов. Пшеничную крупу традиционно варят на молоке, а гороховую кашу можно приготовить значительно быстрее, если использовать современные кухонные приборы, писал «ГлагоL».

Размножить клубнику после сбора урожая можно быстро и без лишних хлопот, если заранее укоренить самые сильные усы прямо в небольших горшочках. Такой способ позволяет уже к осени получить крепкие молодые кусты, готовые к пересадке, уверяет автор канала «Маленький сад на краю Вселенной».

Для размножения подходят только здоровые и урожайные растения. Не стоит брать розетки, которые уже успели отплодоносить, а также усы с кустов, дающих мало ягод. Обычно выбирают первую розетку на усе — она считается самой сильной и быстрее приживается.

Для укоренения понадобятся небольшие горшочки объемом около 0,5 литра, грунт и вода. Горшочки заполняют землей и устанавливают прямо на грядку. Молодой ус с еще не раскрывшимися листьями аккуратно укладывают по центру горшка и слегка заглубляют в почву. Дополнительные шпильки не нужны — достаточно расположить розетку по центру и слегка заглубить.

После посадки грунт хорошо поливают. Если земля осядет, ее подсыпают, чтобы розетка оставалась слегка утопленной. При этом ус не отделяют от материнского куста. Если он продолжает расти дальше, достаточно прищипнуть верхушку.

Главное условие успешного укоренения — постоянно влажная почва. Уже через две-три недели у молодой розетки сформируется хорошая корневая система, после чего ее можно отделить от материнского растения.

После окончания плодоношения клубнику также рекомендуют обработать питательным раствором. На 10 литров воды берут 2 грамма йода, 2 грамма марганцовки, стакан древесной золы, столовую ложку нашатырного спирта и 2 грамма борной кислоты, предварительно растворенной в стакане горячей воды. Такой состав используют для обработки кустов после сбора урожая, особенно если проводилась обрезка листьев.

Летом ягодные кустарники особенно нуждаются в защите от вредителей и болезней. При этом опытные садоводы советуют не торопиться с обрезкой поврежденных побегов и чаще использовать щадящие способы обработки, которые помогают сохранить будущий урожай, писал «ГлагоL».

В английском Честерском зоопарке произошло редкое событие — впервые за долгие годы здесь родился детеныш трубкозуба. Это всего второй случай за 94-летнюю историю парка. Малыша назвали Вамбл, а в первые недели жизни сотрудники круглосуточно заботились о нем: докармливали молоком и каждую ночь помещали в теплый инкубатор, пока он не окреп, рассказывают авторы канала Vert Dider.

Трубкозубы — одни из самых необычных млекопитающих на планете. Несмотря на внешнее сходство с муравьедами и свиньями, их ближайшими родственниками считаются слоны и морские коровы. Свое название животные получили благодаря необычному строению зубов, которые постоянно растут и состоят из множества дентиновых трубочек.

В природе трубкозубы живут в странах Африки к югу от Сахары, однако их численность сокращается из-за уничтожения мест обитания и охоты. Сегодня в зоопарках по всему миру содержатся всего 114 таких животных, поэтому рождение каждого детеныша считается большим успехом для специалистов и важным вкладом в сохранение редкого вида.

Африканская природа полна животных, чьи способности нередко оказываются куда удивительнее, чем можно предположить по внешнему виду. Одни защищают свою территорию с невероятной силой, другие выживают благодаря необычным механизмам обороны, позволяющим отпугивать даже крупных хищников, напоминал «ГлагоL».

Готовы немного размять мозги? Подобные математические задачки от Mixnews.lv — суперский тренажер для ума и отличный способ держать фокус. Сегодня у нас задание с изюминкой. Что нужно сделать?

Перед вами четыре цифры. Ваша цель — используя сложение, вычитание, умножение, деление и скобки, получить в итоге ровно 10. Переставлять числа местами нельзя, используем их строго в этом порядке.

Звучит запутанно? На самом деле все гораздо проще, чем кажется. Если уже покрутили цифры в голове и хотите проверить себя, листайте ниже — там правильный ответ. А также еще несколько загадок от «ГлагоLа».

Ответ такой: (9-1)/2+6.

Июль — лучшее время, чтобы обновить клубничные грядки. Опытные дачники советуют укоренять первые усы сразу после сбора урожая — тогда к осени можно получить крепкие молодые кусты, готовые к следующему сезону, уверяет автор канала «Маленький сад на краю Вселенной».

Для размножения рекомендуют выбирать только самые сильные розетки первого порядка с урожайных кустов. А вот растения, которые почти не плодоносят, но активно выпускают усы, а также уже плодоносящие розетки использовать не стоит.

Один из самых удобных способов — укоренение прямо в небольших горшочках. Молодой ус аккуратно проводят через дренажное отверстие, емкость заполняют рыхлой землей и ставят рядом с материнским кустом. Отделять ус сразу нельзя — его оставляют до тех пор, пока через две-три недели не сформируется собственная корневая система. Все это время важно поддерживать почву влажной.

После сбора урожая многие садоводы также проводят профилактическую обработку посадок от болезней и вредителей. Для этого используют комплексные растворы на основе золы и других компонентов, однако применять подобные смеси стоит с осторожностью, соблюдая дозировки и предварительно убедившись, что они подходят для конкретных условий выращивания. Такая обработка помогает поддержать растения перед закладкой урожая следующего года.

Смородина нередко страдает от вредителей, однако не каждое повреждение требует радикальных мер. Правильная обработка кустов и своевременный уход помогают сохранить урожай и избежать лишней обрезки, рассказывал «ГлагоL».

Штамп в паспорте уже не кажется обязательным пунктом для многих молодых пар. Все чаще влюбленные сначала начинают жить вместе, а уже потом решают, нужен ли им официальный брак. Для кого-то это проверка отношений, для кого-то — осознанный выбор, а вовсе не отказ от семьи, уверяет «Пятый канал — новости и видео».

Обсуждать эту тему вновь начали после заявления заместителя министра юстиции РФ Вадима Баланина. Он считает, что рост числа незарегистрированных союзов может негативно сказаться на демографии. Но психолог Екатерина Абрамова смотрит на ситуацию иначе: по ее мнению, это скорее отражение того, как меняется современное общество.

Эксперт объясняет, что совместная жизнь помогает партнерам понять, насколько они подходят друг другу в быту и готовы ли строить общее будущее. При этом расставание после нескольких лет вместе нередко переживается так же тяжело, как и официальный развод.

Есть и другая причина. Многие пары хотят сами решать, как строить отношения, не ориентируясь на привычные семейные роли и общественные ожидания. Такой формат дает больше свободы и позволяет договариваться о правилах, которые подходят именно им.

Однако у медали есть и обратная сторона. Если один партнер считает совместную жизнь подготовкой к свадьбе, а другой уверен, что штамп ничего не меняет, рано или поздно ожидания могут столкнуться. Именно такие разные взгляды чаще всего и становятся причиной обид и конфликтов.

Психологи напоминают: правильного сценария для всех не существует. Для одних сожительство становится первым шагом к браку, для других — полноценной формой отношений. Самое важное — не статус, а честный разговор о будущем и понимание того, чего оба ждут от совместной жизни.

Помните, что здоровые отношения строятся не только на чувствах, но и на уважении личных границ, честности и взаимной поддержке. Если же один из партнеров постоянно требует жертвовать собой, обесценивает другого или использует эмоциональные качели, такая связь постепенно начинает разрушать обоих, рассказывал «ГлагоL».

15 июля по церковному календарю день ангела отмечают обладатели всего нескольких имен. Если родители выбирают имя по святцам, стоит заглянуть в Месяцеслов, где перечислены святые, память которых совершается в этот день, уверяют авторы портала «Бэби.ру».

Среди мужских имен главным считается Арсений. Именины 15 июля празднуют крещеные мужчины с этим именем. Также в этот день Церковь вспоминает митрополита Московского Фотия. Если мальчика назвать в его честь или выбрать это имя при крещении, он тоже сможет отмечать именины 15 июля.

Фотий, уроженец Греции, прославился мудростью, благочестием и преданностью православной вере. Его наставником был митрополит Акакий, а позже Фотий возглавил Русскую митрополию. Во времена татарских набегов он поддерживал людей своими проповедями и оставил после себя значимые церковные труды. Кроме того, 15 июля чтят память святого Ювеналия, патриарха Иерусалимского.

Для мальчиков, родившихся в этот день, по святцам подходят два имени — Арсений и Фотий. Имя Арсений имеет древнегреческое происхождение и означает «мужественный». Его обладателям традиционно приписывают смелость, стойкость и умение преодолевать трудности. Имя Фотий сегодня встречается редко.

Женских имен в Месяцеслове на 15 июля нет. В таком случае можно выбрать имя по ближайшим дням памяти святых. Среди подходящих вариантов называют Марию, Сюзанну (Сусанну) и другие. При этом ребенка не обязательно называть по святцам: если родители хотят, чтобы небесным покровителем стал святой Фотий, это имя можно дать только при крещении, а в повседневной жизни использовать другое.

День ангела в православной традиции связан с памятью святого, в честь которого человек получил имя при крещении. Многие родители и сегодня обращаются к святцам при выборе имени для новорожденного, считая, что небесный покровитель будет сопровождать его на протяжении всей жизни, рассказывал «ГлагоL».

Новый турецкий сериал «Дурнушка», премьера которого состоялась 29 марта, уже успел привлечь внимание поклонников дизи. Многие сравнивают новинку с «Зимородком» — и неслучайно. У проектов общая режиссерская команда, знакомые актеры и похожая атмосфера семейных драм, объясняет автор канала «7ДнейКино».

Одной из главных причин интереса стал звездный состав. В сериале снялись Четин Текиндор, Гезде Кансу и Баран Белюкбаши, знакомые зрителям по «Зимородку». Главные роли исполнили Чаглар Эртугрул и Дерья Пынар Ак.

В центре сюжета — девушка Мерьем, которая рано осталась сиротой и выросла в семье, где ее постоянно унижали. Даже прозвище «дурнушка» стало частью ее жизни. Все становится еще хуже, когда любимый человек использует ее ради наследства и оставляет ни с чем. Потеряв все, Мерьем отправляется в Стамбул, чтобы начать жизнь заново. При этом сериал сразу интригует: зритель видит, что в будущем героиня станет успешной женщиной, а значит, впереди ее ждет большое преображение.

Первые отзывы оказались в целом положительными. Зрители хвалят красивую картинку, атмосферные съемки и игру актеров, хотя некоторые считают главную героиню слишком доверчивой, а отдельные сюжетные повороты — спорными.

Именно история о превращении униженной девушки в сильную и уверенную женщину, семейные интриги, драматичная любовь и знакомые лица заставили многих назвать «Дурнушку» одной из самых обсуждаемых турецких премьер этого сезона.

Российские сериалы все чаще становятся поводом для жарких обсуждений. Одни проекты вызывают споры из-за новых экранизаций классики, другие получают признание благодаря оригинальным сюжетам, сильной актерской игре и качественной режиссуре. О самых заметных отечественных сериалах рассказывал «ГлагоL».

После 15 июля двум тотемам наконец-то крупно повезет. Если до этого казалось, что вы топчетесь на одном месте, то сейчас все закрутится само собой, а проблемы начнут решаться без вашего надрыва, пишут «Хибины.ру».

Бараны (1907, 1939, 1971, 2003 годы рождения)

Готовьтесь, у вас на подходе большие перемены. То, обо что вы вчера разбивали лоб, вдруг начнет мягко поддаваться. В работе пахнет выгодными контрактами, хорошим стабильным доходом и новыми должностями. Главный совет — доверяйте внутреннему голосу. Чутье сейчас работает идеально: оно само подскажет, когда надо резко включиться в процесс, а когда — пересидеть в тени.

В личной жизни тоже наступает оттепель. Если вы в паре, появится шанс вернуть ту самую искру и стать еще ближе. А если вы сейчас одни — смотрите по сторонам, есть все шансы встретить человека, с которым вам будет по-настоящему тепло и комфортно.

Белки (1916, 1948, 1980, 2012 годы рождения)

Звезды готовят для вас мощный финансовый рывок. Денег и возможностей заработать станет ощутимо больше, но тут главное — не потерять голову. Не спускайте все в первый же день на радостях. Намного умнее будет вложиться в себя, прокачать какие-то навыки или просто отложить этот капитал на масштабные цели.

На личном фронте — отличные сдвиги. Если у вас есть партнер, перестаньте молчать: просто сядьте и поговорите откровенно, без масок. А если вы в поиске — не закрывайтесь от мира. Любовь сейчас ходит где-то совсем рядом, буквально под носом.

Сегодняшний вторник обещает многим знакам зодиака удачный день для работы, переговоров и решения накопившихся вопросов. Однако звезды советуют не забывать об отдыхе, не торопить события и внимательно относиться к возможностям, которые могут появиться совершенно неожиданно, писал «ГлагоL».

Не все овощи одинаково выгодно выращивать на собственной грядке. Пока одни дачники ежегодно засаживают участок картошкой, другие уверены: куда разумнее отдать это место зелени, ягодам или помидорам. Все дело в том, что одни культуры быстро окупают вложения, а другие требуют слишком много сил и места, вспоминает Дмитрий Змиевский.

Самыми выгодными для домашнего огорода считаются зелень, огурцы, кабачки и ягодные кустарники. Зелень стоит недешево в магазинах, зато быстро растет и почти не требует ухода. Огурцы радуют урожаем все лето, кабачки способны обеспечить плодами всю семью, а клубника, малина и смородина плодоносят несколько лет подряд и помогают заметно сократить расходы в сезон.

А вот с картофелем, морковью и репчатым луком ситуация иная. Эти культуры занимают много места, требуют регулярного ухода, а стоят в магазинах сравнительно недорого. Поэтому на небольших участках их выращивание далеко не всегда оказывается оправданным.

Есть овощи, которые сажают не ради экономии, а ради вкуса. В первую очередь это помидоры и сладкий перец. Спелые плоды, сорванные прямо с куста, заметно отличаются от магазинных ароматом и сладостью, поэтому многие готовы ухаживать за ними все лето.

Опытные огородники советуют не гнаться за количеством грядок, а выращивать то, что действительно любят в семье. Такой подход помогает и получить хороший урожай, и не тратить силы на культуры, которые проще и дешевле купить.

Не все растения, которые могут появиться на дачном участке, безопасны с точки зрения закона. За выращивание отдельных видов или отказ уничтожить запрещенную поросль предусмотрены административные штрафы, а при крупных масштабах — уголовная ответственность, о чем рассказывал «ГлагоL».

Иногда природа преподносит настоящие загадки. У некоторых оленей вместо привычных твердых рогов вырастает мягкая «бархатная шапка». Такое явление называют «кактусовыми рогами», а самих животных в шутку — «олене-овцами». Это не отдельный вид, а редкая гормональная аномалия, уверяет автор канала «ТОПЛЕС».

Обычно весной и летом рога покрыты бархатистой кожей с кровеносными сосудами, а осенью под действием тестостерона твердеют, после чего бархат отпадает. Если уровень гормона остается низким, этот процесс не происходит, и мягкая ткань продолжает нарастать годами.

Необычная особенность таких рогов заинтересовала и ученых. Несмотря на то что в них есть кожа, кровеносные сосуды и нервная ткань, случаи развития опухолей здесь крайне редки. Исследователи пытаются понять, какие механизмы защищают ткани от рака.

Особый интерес вызвали первые лабораторные эксперименты, в которых экстракт бархатистой кожи оленьих рогов показал способность подавлять клетки одного из самых агрессивных видов опухоли мозга. Пока результаты получены только в исследованиях на клеточных культурах, поэтому говорить о создании лекарства еще рано. Однако ученые считают, что изучение этой особенности может помочь лучше понять механизмы защиты организма от развития рака.

Животный мир полон заблуждений и настоящих загадок. Пока одни популярные мифы о быках, жабах и страусах давно опровергнуты наукой, другие удивительные открытия продолжаются — например, история редчайшей илийской пищухи, которую ученым удалось вновь запечатлеть лишь спустя десятилетия, о чем писал «ГлагоL».

Сто лет назад поездка из Москвы во Владивосток была настоящим испытанием. Сегодня фирменный поезд преодолевает этот маршрут примерно за шесть суток, а в начале XX века дорога занимала почти месяц. Поезд шел медленно, а путешествие для многих становилось дорогой в новую жизнь без обратного билета, пишет авторы канала «Расшифровано».

Появление Транссибирской магистрали стало настоящим прорывом. До ее строительства добраться до Владивостока можно было только морем, потратив около полугода. Железная дорога сократила путь до месяца и навсегда изменила жизнь огромной страны.

Первые годы маршрут был непростым. До завершения строительства Кругобайкальской железной дороги летом пассажиров переправляли через Байкал на пароме, а зимой — на санях прямо по льду озера. Лишь после открытия участка в 1904 году поезд смог идти без пересадок.

Условия зависели от класса билета. В первом классе путешественников ждали мягкие купе, вагон-ресторан и комфорт, а в третьем — деревянные лавки, отсутствие закрепленных мест и нехитрый багаж с едой. Большинство пассажиров брали с собой хлеб, картошку и соленья, а на станциях спешили купить горячую еду у торговцев или в буфетах, пока поезд стоял.

За долгие недели за окном сменялись Урал, бескрайняя сибирская тайга, Байкал, степи Забайкалья и приморские сопки. Для многих эта поездка становилась началом новой жизни: по Транссибу ехали переселенцы, купцы, военные и чиновники, многие из которых уже никогда не возвращались обратно.

Транссибирская магистраль не просто связала Москву с Тихим океаном. Она ускорила освоение Сибири, дала толчок росту новых городов и стала одной из крупнейших железных дорог в истории. А путешествие длиной в месяц навсегда оставалось одним из самых ярких событий в жизни пассажиров.

Повседневная жизнь наших предков была наполнена обычаями, которые сегодня могут показаться необычными или даже странными. Многие из них были продиктованы суровыми условиями жизни, а народные праздники и церковные даты дополнялись обрядами, связанными со здоровьем, бытом и надеждой на благополучие. О традициях прошлого рассказывал «ГлагоL».

Можно ли определить человека по имени? Конечно, нет. Но первое впечатление оно действительно создает. Одни имена иностранцам сложно произнести с первого раза, другие давно стали привычными благодаря кино, литературе и поп-культуре, уверяет автор канала «Интересные путешествия».

Анастасия
Это имя почти не меняется в разных языках и хорошо узнаваемо во многих странах. Во многом благодаря истории семьи Романовых, книгам, фильмам и мюзиклам Anastasia ассоциируется с русской культурой и аристократической эпохой.

Саша
За пределами России это имя нередко воспринимают как самостоятельное, хотя чаще всего оно считается сокращением от Alexander или Alexandra. Его легко произнести и запомнить, поэтому оно давно встречается в творческой среде и модной индустрии.

Мила
Короткое и благозвучное имя стало популярнее во многом благодаря актрисе Миле Кунис. Его ценят за простое произношение и универсальное звучание, поэтому сегодня оно встречается далеко за пределами славянских стран.

Иван
Это одно из самых узнаваемых русских мужских имен. Во многих странах оно давно стало частью массовой культуры и нередко ассоциируется с русскими сказками, литературой и историей. Именно поэтому имя легко узнают даже те, кто никогда не изучал русский язык.

Татьяна
За рубежом чаще используют форму Tatiana. Имя знакомо любителям русской литературы, прежде всего благодаря роману Александра Пушкина «Евгений Онегин», а также встречается в мире искусства и балета.
Впрочем, не стоит переоценивать влияние имени. Оно может вызвать интерес или показаться необычным, но отношение к человеку в конечном итоге формируют его поступки, профессиональные качества и личное общение.

Путешествия помогают взглянуть на привычные вещи под другим углом. То, что кажется совершенно обычным местным жителям, для туристов может стать настоящим открытием — будь то манера общения, стиль одежды или семейные традиции, писал «ГлагоL».

Даже дорогой утюг не спасет одежду, если гладить ее неправильно. Портные знают несколько простых правил, которые помогают сохранить форму вещей, избежать блестящих следов на ткани и не растянуть трикотаж. В быту ими пользуются далеко не все, утверждает автор канала «Гильдия Свободных портных».

Первое правило — использовать проутюжильник при работе с деликатными и темными тканями. Тонкая хлопковая ткань или специальная тефлоновая насадка защищают материал от появления лоснящихся пятен, которые потом практически невозможно убрать.

Не менее важно правильно выбирать температуру. Начинать рекомендуется с минимального нагрева, ориентируясь на значки на ярлыке одежды, а перед глажкой проверять воздействие утюга на незаметном участке ткани.

Еще одна распространенная ошибка — хаотичные движения утюгом. Чтобы ткань не растягивалась и не деформировалась, особенно если речь идет о трикотаже, гладить лучше по долевой нити, двигаясь сверху вниз.

Особое внимание стоит уделять объемным деталям одежды. Горловины, рукава и вытачки не стоит утюжить на плоской доске — для этого портные используют специальные подушки и валики, которые помогают сохранить форму изделия и добиться аккуратного результата.

Качество стирки тоже зависит не только от порошка и режима, но и от небольших привычек хозяев. Одни простые приемы помогают собрать шерсть и мелкий мусор с одежды, другие — защитить стиральную машину от плесени, неприятного запаха и загрязнений, писал «ГлагоL».

Стоит один раз оставить вьюнок без внимания — и уже через пару недель он оплетает грядки, заборы и кусты. Полностью избавиться от него непросто, но постоянное выпалывание редко приносит результат. Гораздо важнее понять, почему сорняк так активно разрастается именно на вашем участке, рассказал автор канала «Волжский сад».

Вьюнок полевой действительно считается одним из самых живучих сорняков. У него мощная корневая система, поэтому растение быстро восстанавливается даже после прополки. Однако его появление не всегда означает, что почва «больна». Чаще всего он встречается на давно неухоженных, уплотненных или регулярно нарушаемых участках.

Если земля стала плотной и плохо пропускает воздух, стоит добавить компост или другую органику, а также регулярно рыхлить почву. На тяжелых грунтах помогают сидераты, например, рожь, фацелия или горчица. Они улучшают структуру почвы и постепенно снижают количество сорняков.

Если есть подозрение на повышенную кислотность, лучше сначала проверить pH специальным тестом. Только после этого при необходимости вносят доломитовую муку или другие раскисляющие материалы. Сам по себе вьюнок не считается надежным индикатором кислой почвы — он способен расти в самых разных условиях.

Избавляться от сорняка тоже нужно правильно. Глубокая перекопка часто дает обратный эффект: разрезанные корни образуют новые растения. Поэтому эффективнее регулярно подрезать молодые побеги, постепенно истощая корневую систему, а свободные участки закрывать мульчей или сразу засевать сидератами.

К гербицидам стоит прибегать только в крайнем случае и строго по инструкции. Такие препараты способны повредить не только сорняки, но и культурные растения, поэтому использовать их нужно очень осторожно.

Главное правило простое: бороться стоит не только с самим вьюнком, но и с условиями, в которых ему комфортно. Тогда со временем сорняка на участке действительно станет меньше.

Сорняки способны превратить уход за участком в бесконечную борьбу, если вовремя не взять ситуацию под контроль. Одни легко удаляются прополкой или мульчированием, другие, например сахалинский горец, требуют многолетней и системной борьбы из-за мощной корневой системы, напоминал «ГлагоL».

Найти все скрытые лица меньше чем за 20 секунд — непростая задача от Mixnews.lv, но это отличный способ проверить остроту зрения и размять мозг.

Перед вами знаменитая картина Октавио Окампо по мотивам истории о Дон Кихоте. Художник-гений искусно спрятал здесь целых 15 лиц. Попробуйте отыскать их все, уложившись в 20 секунд.

Это настоящий вызов, но не стоит сдаваться раньше времени. Визуальная головоломка способна по-настоящему удивить. Если же есть страх не справиться, можно сначала потренироваться на поиске отличий между изображениями гонщиков. Для главного теста лучше максимально сконцентрироваться, запустить секундомер и смотреть в оба — здесь важно не упустить ни одной детали.

Каждый элемент картины создан для обмана зрения, из-за чего лица проступают будто бы волшебным образом. С первого взгляда легко заметить ветряную мельницу, одно крупное лицо, двоих солдат и другие замаскированные предметы. Однако найти все 15 силуэтов — задача, на которой многие буквально сломали голову. Время начинать поиски.

Если найти все лица не удалось, не стоит расстраиваться — ниже обведены все скрытые силуэты. К слову, двое мужчин в самом центре изображения — это сам Дон Кихот и фермер Санчо Панса.

Справились без подсказок? Теперь точно стоит попробовать и другие задачки «ГлагоLа»!

Этот салат — настоящая выручалочка, когда хочется чего-то сытного, а в холодильнике только базовый набор продуктов. Сочетание копченой курицы, сочных томатов и пикантной горчичной заправки — это очень просто, но вместе они работают идеально, уверяют авторы канала «Почавкаем | Рецепты».

Что понадобится:
— картошка: 3-4 шт.;
— маринованные огурцы: 3-4 шт.;
— помидоры: 2-3 шт.;
— лук репчатый: 1 шт.;
— сыр твердый 100 г;
— мясная основа: 200-250 г (берите копченую курицу, ветчину или охотничьи колбаски);
— зелень по вкусу.

Для заправки: 3 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. зернистой горчицы, 1 ч. л. яблочного или винного уксуса, щепотка соли и чёрного перца.

Картофель нужно заранее сварить в мундире и остудить. Очистите его и нарежьте кубиками. Так же аккуратно нарежьте огурцы, помидоры и выбранное мясо (курицу или колбаски). Лук нашинкуйте тонкими полукольцами.

Лайфхак: если лук попался злой и слишком горький, просто залейте его кипятком на одну минуту — лишняя горечь уйдет.

Сложите все в большую глубокую миску. Туда же натрите на т6рке сыр и покрошите свежую зелень. В небольшой чашке смешайте масло, зернистую горчицу и уксус, посолите и поперчите. Полейте салат, аккуратно перемешайте ложкой.

Не ешьте салат сразу. Дайте ему постоять минут 10-15, чтобы продукты обменялись соками, а картофель впитал заправку. Так будет гораздо вкуснее.

Идея на заметку: если хотите облегчить блюдо и снизить калории, замените копченое мясо на обжаренные шампиньоны. Салат все равно останется ароматным и вкусным.

Летом особенно хочется блюд, которые не требуют долгих часов у плиты. Легкие салаты из простых продуктов или морепродуктов помогают быстро накрыть стол и при этом приятно удивить гостей, писал «ГлагоL».

Июль для огурцов — самый напряженный месяц. Кусты одновременно наращивают новые плети, цветут и отдают урожай, поэтому быстро расходуют запас питательных веществ. Если вовремя помочь растениям, они будут плодоносить дольше и сформируют больше завязей, уверяют авторы канала «УРА.РУ».

Частота подкормок зависит от состояния посадок. Если огурцы растут медленно или плохо восстанавливаются после похолодания, их можно подкармливать раз в неделю. Когда кусты активно плодоносят и выглядят здоровыми, достаточно одного раза в две недели.

В начале месяца растениям, отстающим в росте, подойдет подкормка на основе настоя травы или перепревшего навоза. На 8-10 литров воды берут литр настоя и добавляют 2 столовые ложки гумата калия. Такой состав используют для полива под корень, а при необходимости — и для внекорневой обработки.

Во время активного плодоношения достаточно более простого раствора: 2 столовые ложки гумата калия на 8-10 литров воды. В середине июля можно перейти на комплексную подкормку, добавив к гумату такое же количество раствора комплексного минерального удобрения. Если рост снова замедлился из-за холодных ночей или дождей, в смесь рекомендуют влить еще литр травяного настоя.

К концу месяца растениям особенно нужны калий и фосфор. Для этого многие садоводы используют зольный раствор. Он помогает восполнить запас питательных веществ, однако дефицит калия и кальция — лишь одна из возможных причин деформации плодов. Крючковатые огурцы также могут появляться из-за нерегулярного полива, перепадов температуры, особенностей сорта или плохого опыления.

Не менее важен правильный полив. В жаркую погоду огурцы действительно нуждаются в большом количестве влаги, но ежедневный полив требуется не всегда. Ориентироваться лучше на состояние почвы: она должна оставаться равномерно влажной. Использовать желательно теплую воду, а поливать — утром или вечером, избегая самых жарких часов.

Иногда самые полезные вещи на даче и дома оказываются буквально под рукой. Пока одни выбрасывают овощной отвар, другие используют его с пользой, а уставшую почву восстанавливают не дорогими удобрениями, а простыми природными приемами, писал «ГлагоL».

Жизнь в большом городе незаметно меняет привычки. Даже если не считать себя коренным москвичом, спустя годы начинаешь мыслить совсем иначе. Многие вещи становятся настолько естественными, что замечаешь их только в поездках. Автор канала «Путешествия с фотокамерой», прожившая в столице больше 20 лет, рассказала, какие московские привычки прочно вошли в ее жизнь.

Оказалось, что маршрут в Москве планируют не только по расстоянию, но и по времени суток — иначе легко застрять в пробках. Перед поездкой многие автоматически оценивают, во сколько лучше выехать, а иногда и вовсе переносят встречу на другой день.

Еще одна привычка — почти не открывать окна. Шум, пыль и постоянный городской гул заставляют пользоваться кондиционером или вентиляцией. Поэтому в небольших городах особенно остро ощущаются тишина, свежий воздух и пение птиц.

Не менее важным критерием становится парковка. При выборе магазина, кафе или салона многие автомобилисты сначала смотрят, где можно оставить машину, а уже потом оценивают остальные преимущества.

Со временем москвичи также привыкают к круглосуточному ритму жизни: магазины, доставка, такси и различные сервисы доступны практически в любое время. А оказавшись в другом городе, искренне удивляются, когда вечером или в выходной день оказывается закрыто буквально все.

Есть и менее очевидные привычки. Например, многие автоматически прислушиваются к звукам за спиной, чтобы вовремя уступить дорогу самокатам и велосипедистам. И только уехав из столицы, понимают, что далеко не везде такой ритм жизни стал нормой.

В Москве даже носители одного языка могут говорить по-разному. Региональные слова, бытовые выражения и привычные формы обращения нередко становятся своеобразной визитной карточкой города, позволяя безошибочно определить, откуда родом собеседник, рассказывал «ГлагоL».

14 июля в народном календаре отмечают Летние Кузьминки — день памяти святых Козьмы и Демиана, которых на Руси почитали как целителей и покровителей труда. Праздник связывали с завершением сенокоса, работой в огороде и заботой о благополучии семьи. По традиции хозяйки собирались вместе, варили общую кашу как символ достатка и добрососедства, а девушки гадали на любовь, напоминают авторы издания «Вокруг света».

Считалось, что в этот день особенно благоприятно заниматься огородом: полоть грядки, собирать лекарственные травы и заготавливать растения для домашних нужд. Также принято было уделять внимание семейным отношениям и здоровью.

При этом существовали и запреты. В народе советовали отказаться от крупных покупок и лишних трат, не завидовать чужому счастью, не распространять чужие секреты и не перегружать себя тяжелой работой. Верили, что такие поступки могут принести финансовые трудности, ссоры и неудачи.

По природным приметам 14 июля также пытались предсказать погоду. Западный ветер считали предвестником дождя, яркие звезды ночью — грозы, а пауки, спускающиеся на паутине, обещали теплые и спокойные дни. Раннее пожелтение листвы, по поверьям, сулило раннюю осень, а громкое стрекотание сороки — продолжительную жару.

Собор Двенадцати апостолов — один из народных праздников середины июля, который на Руси называли Полупетром или Макушкой лета. С этим днем связывали приметы о погоде, добрые традиции и запреты, а также верили, что сны в ночь на 13 июля могут быть вещими. О других народных обычаях и праздниках ранее рассказывал «ГлагоL».